邵晓洁

【摘要】心理危机干预是初中班主任应当面对的必要工作内容，在复杂的社会环境以及层出不穷的社会问题中，教师学习心理危机干预是非常有必要的。班主任是初中生心理危机干预的主要引导者，当学生在出现一定的心理危机之后，班主任应当采取必要措施，进一步掌握学生的心理危机干预的基本策略，并保证学生的身心健康和諧发展。

【关键词】心理危机干预技术;初中班主任;重要性

在初中阶段，往往会发生各种意想不到的意外，这些意外会给初中生带来各种心理问题，因此作为初中班主任，不仅要关注学生的学习与生活，还应当进一步关注学生的身心健康，心理危机干预成为了班主任工作的重要内容，在一定程度上做好初中生的心理干预工作是非常必要的，实现学生的健康和谐发展，接下来将针对心理危机干预技术的基本内涵、作用以及具体的应用策略进行详细分析。

一、心理危机干预技术的内涵

心理危机干预主要是针对处理心理危机状态的个人及时地给予适当的心理辅助，促使其尽快地摆脱困难。具体的干预技术有：心理急救，稳定情绪;行动调整，放松训练，晤谈技术等认知调整，情绪减压与哀伤辅导等技术。

二、心理危机干预技术在初中班主任工作的作用

班主任是教师群体中最为重要的工作岗位，在完成日常的教学任务之后，还负担着班级的组织管理工作，采用心理危机干预技术，有利于教师才巴握一个“度”，适当爱学生，防止过度的爱导致承揽过多，导致出现责任泛滥，其次采用心理危机干预技术，有利于班主任适当地放手，防止出现过度的卷入导致界限不清，避免耽搁责任的最佳培育时机，最后有利于班主任在班级管理中适当的收，防止干预的持续过度、进退不当。所以，关于针对初中生的心理危机问题，最为重要的是采取心理危机干预技术，并从中促进学生健康发展。

三、心理危机干预技术运用策略

（一）开设心理课程，开展常规干预

对学生进行心理危机干预的目的在于通过开设心理健康课程，包含开设心理学以及举办心理卫生方面的专题讲座等，开设这些课程的目的，一方面让学生掌握关于心理危机方面的知识，其中包含心理学知识，掌握正常人的心理活动的规律，学习社会心理学，了解个人与群体在一定的社会条件下，心理活动的规律与特点，同时还应当掌握一定的心理咨询与心治疗知识，对自己所出现的心理异常情况，可以有效的预防与治疗，另外一个方面，当学生在掌握一定的心理健康知识的同时，还能进一步提升学生的社会适应能力，让学生根据自己的实际情况，学会合理地驾驭自己掌握的能力与方法，促使心理课程成为培养学生健康心理素质的有效途径，并作为一项长期性的工作有效的开展下去。

（二）针只州寺殊情况，开展个体干预

针付学生的特殊情况，开展个体干预主要是由班主任单独与学生进行讨论与交流，并提出合理化的建议，为初中生提供农生理与心理上的帮助，同时在心理辅导的过程中，转变学生的心理认知，主要是在实际心理危机干预中，有的学生认为：关于我自己的事情，其他人是无法帮上忙的，甚至还有的学生会认为心理辅导本身就是一件难以启齿的事情，因此不想让自己身边的学生以及教师知道，班主任在进行心理危机干预中，应当帮助学生纠正这一观点，让学生们尽可能地明白心理干预机制的有效落实可以帮助他们在日常生活中更好的生活，并尽可能的避免受到心理困扰，同时心理危机干预本身就是一种建议与辅导。帮助学生实现个体成长的有效方法，对个别心理问题比较严重的学生，则需要班主任采取一些心理危机干预措施，比如放松训练、合理情绪疗法等。

（三）针对群体情况，开展团体干预

在面对群体情况，则采取团体干预的方式，主要是班主任提供团体情境，对团体进行心理干预与指导的方法之一，在具体的实施过程中，班主任可以将个别心理辅导情况相似的学生编入到同一个小组中，比如健康交往小组、和谐人际关系小组、焦虑克服小组等，组织小组成员之间在小组交流与合作中，形成浓厚的学习氛围，并对相似的心理问题有针对性探讨，从而帮助学生改变其自身的不适应问题，通过大量的实践研究表明，开展团体干预是有效的解决学生的心理问题的有效方式之一，尤其是人际交往困扰的学生群体而言，则有明显的效果。学生们参加团体活动，可以促进学生的自我了解，进一步强化自身认识，改善人际交往关系，实现学生的全方位发展。

四、结束语

综上所述，学生心理危机干预技术是一项系统化技术，同时也是一项长期任务，随着人们观念的不断更新，对心理健康问题更加地重视，各个学校也相继设立了心理辅导课程，针对个体与群体心理问题，分别采取了个别辅导与群体辅导的心理危机干预策略，班主任应深入研究，有效落实心理危机干预，实现学生健康发展。

【参考文献】

[1]林瑛，安翠一起校园心理危机的成功干预及经验总结[J].华夏教师，2018（17）

[2]杨泰山.中小学生心理危机预防及应对的调查研究——以上海市五所学校为例[J].教育参考，2018（2）

[3]丁琼.以积极应对消极以积极消除危机一一积极心理在中职学生心理危机干预中的应用[J].课程教育研究，2017（36）

心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。一般而言，危机（crisis）有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等;二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。