文 王 露

室内体育活动是指幼儿在活动室、午睡室、阳台等室内所进行的体育活动。《3～6 岁儿童与发展指南》指出：“幼儿每天的户外活动时间不少于2 小时，其中体育活动不少于1 小时。”可见，体育活动对于幼儿的发展至关重要，家长和幼儿园也越来越重视幼儿的体育活动。我园处于拆迁地块，噪声、尘埃、安全等问题使幼儿园室外活动场地变得有限，加之近年来受气候条件的影响，酷热、雾霾问题时有发生，幼儿户外体育活动的时间常常得不到保证。针对这一严峻问题，我园近一年内开发了很多室内体育游戏，有效地解决了室外体育活动局限的问题，也保证了幼儿每天的活动量。但幼儿室内活动场地与室外活动场地相比，有空间狭小、活动局限、器械选择性小等问题。教师如何更好地指导室内体育活动呢？我们不断地在寻找并尝试解决上述问题。

一、合理布局是前提

（一）空间有效拓展

我园室内体育活动场地一般主要有班级活动室、午睡室等，由于场地的限制，为了满足幼儿对室内体育活动的需要，也为了更加巧妙地利用幼儿园各个活动场地，充分、有效地利用更多的室内资源，我们开辟了没有安全隐患的小空间，如多功能厅、楼道、楼梯、拐角、多功能室、楼顶平台等，这样就能有效地避免过多的幼儿拥挤在活动室和午睡室，幼儿也能更加自由、大胆地参与室内体育活动，同时也更好地配合了体育活动区的科学划分，为幼儿参与室内体育活动奠定了基础。

（二）区域合理划分

在开展室内体育活动时，首先要充分考虑各个体育活动场地的特点、空间布局及与幼儿身体动作发展的联系，可以将活动场地划分为以下几个主要区域。

1.活动室——钻、爬、平衡、翻滚技能

幼儿园的活动室相对来说空间较大，幼儿身体可移动的范围也比较大，可进行钻、爬、走等平衡类体育活动。

2.走廊——走、跑、跳技能

幼儿园走廊的特点是长、宽、直，根据这些特点，可在走廊设置走、跑、跳等体育游戏或竞赛类体育游戏、接力游戏。

3.小空间——投掷、躲闪技能

小空间的环境特点是空间较小、比较安静，可根据这些特点在小空间中设置锻炼幼儿投掷能力和躲闪能力的体育游戏，使幼儿能够更加集中注意力进行躲闪。在活动过程中，幼儿的投掷能力也能得到增强。

4.楼梯——攀登技能

幼儿园楼梯本身就具有攀高的功能，可利用此区域进行攀高练习，也可在楼梯墙面、地面、栏杆处设置游戏情境，激发幼儿的攀登兴趣。

二、材料投放是基础

希鲁曾说过：“学习的刺激就是对学习材料发生的兴趣。”可见，活动材料对于幼儿来说非常重要。室内体育活动的场地较小，很多大型器械无法在室内使用，所以选择室内体育活动器械材料时要注重轻便、体积小、柔软、利于取放。但针对体育活动场地的不同，投放的材料也要有所不同。

（一）就地取材

1.桌椅

若幼儿园的活动空间比较大，那么投放的材料也要大一些。考虑到这些因素，我们可充分利用活动室内原有的材料——桌子和椅子。幼儿可沿桌面行走或在桌下爬行，椅子的功能就更多了，幼儿可绕椅子沿“S”形走、跑，可在排列整齐的桌面上练习平衡走，可以跨越椅子练习跨跳。

2.床

幼儿园内活动室与午睡室一般是相连的，幼儿的床也较多，可利用这些床与床之间的距离，练习撑床跳等动作，锻炼幼儿手部和腿部肌肉。

3.柜子

活动室的柜子较多，可将柜子组合起来，让幼儿走跑、躲藏，锻炼他们的躲闪能力。

（二）一物多玩

1.沙包

沙包具有轻便、柔软、利于取放的特点，根据这些特点，将沙包与绳子组合，可以让幼儿用脚的各个侧面进行踢沙包的活动，提高幼儿踢腿动作的技能；也可以用沙包进行投掷活动，锻炼幼儿投掷能力及躲闪能力；还可以将沙包顶在头上进行走、跑练习，发展身体协调性及平衡能力。

2.报纸

报纸具有可变性强和轻便的特点，探索出的玩法颇多，如：把报纸顶在头上练习平衡性，将报纸揉成纸团练习投掷、同伴抛接等动作锻炼身体协调性，拉住报纸一角玩“钻山洞”，将报纸间隔铺好练习跨跳……这些活动发展了幼儿走、跑、跳、踢、转、抛、接、推等基本动作，让幼儿体验到了“一物多玩”的乐趣。

3.绳子

绳子具有可变性强、利于取放的特点，可进行尾巴互揪、跳绳、两人三足、绕绳走等游戏，发展幼儿各项基本动作，促进幼儿身体发展。

（三）适宜多样

室内体育活动要准备数量充足的材料，要满足幼儿上肢、下肢乃至全身部位的锻炼。幼儿对形式多样、可操作性强的体育活动材料最感兴趣，同时也要结合幼儿的年龄特点，正确地投放材料。例如，小班不宜投放“走大鞋”游戏，因为小班幼儿年龄小，身体平衡能力较弱，该游戏挑战性过高，所以不适宜投放在小班，将其投放在中、大班就比较合适。再如，小班幼儿都爱玩的“小拖车”游戏不适宜放在大班，对于大班幼儿来说，该游戏难度太低，很容易失去兴趣，因此更适合投放在小班。

三、有效指导是关键

（一）直接指导

《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确指出：“教师应成为幼儿学习的支持者、合作者和引导者。”室内体育活动的开展离不开教师的有效指导。教师要针对本班级幼儿的年龄特点，提供更多的活动机会，适时、有效地指导幼儿参与体育活动。教师要善于观察体育活动中的幼儿，抓住时机随机教育，教师的指导应迎合幼儿的需要，指导的基本原则是尊重幼儿活动的意愿。

（二）隐性指导

体育活动中教师有效、适时的地指导，能调动幼儿参与游戏活动的主动性和积极性。除了教师直接指导，也可尝试在竞赛体育游戏、组合式体育游戏中，使用小脚印和箭头等图标进行环境暗示。这些环境暗示具有隐性指导的作用，可引导幼儿自主参与活动。教师们对室内体育活动进行合理的组织，可使幼儿得到积极有效的锻炼。

总之，只要教师巧妙合理地利用好室内空间，提供安全、科学、有趣的活动材料，有效地指导幼儿参与室内体育活动，室内体育活动就可以和户外体育活动一样取得良好的活动效果，起到增强幼儿体质，发展幼儿体育能力，培养幼儿良好情绪情感的作用。