宿娜

一、什么是乳腺癌？

乳腺癌这个词汇对人们来说一点也不陌生，现在越来越多的女性患有乳腺癌。乳腺癌其实就是一种恶性的肿瘤，主要是发生在乳腺的腺上皮组织。乳腺肿瘤包括两种类型，恶性的和良性的，但是一般的乳腺癌都是属于恶性的肿瘤。根据最新的医疗数据，乳腺癌的发病率在女性的恶性肿瘤类患病率是最高的，对于女性而言也是威胁健康最重要的杀手。虽说乳腺不是直接关系到生命的器官，但是它是属于一种全身性的疾病，所以如果出现任何不舒适的情况一定要及时地进行治疗。当然不同的原因导致的乳腺癌，它的治疗方案也是不一样的。一般得乳腺癌的年龄段集中在45岁到55岁之间（女性的绝经期）或者65岁到70岁之间，目前乳腺癌也成为女性疾病中的一种常见疾病，发病率也比較高。目前乳腺癌的发病率也在女性恶性肿瘤疾病中占到第一的位置，死亡率前十位。但是随着现在医疗技术的进步，只要及时地早发现，早治疗，是可以治愈或者逐步地降低死亡率。一般女性身体出现以下这些情况，就是有得乳腺癌的可能，就要高度重视了。

1、乳房出现肿块。这一般是乳腺癌患者最早出现的症状。如果年纪小的女性出现这种情况一般都是乳腺增生居多，如果年龄在35岁以上或者是绝经之后的女性就要高度重视，得乳腺癌的概率也会比较大。

2、乳头溢液，乳房出现凹陷的情况。

3、乳头出现上翘或者回缩的情况。

4、两个乳房出现不对称的情况。

5、腋窝淋巴结肿大等情况。

以上这些都是乳腺癌的一些症状，无论出现任何一种情况一定要及时就医，做详细的检查之后，根据医生的意见进行专业的治疗。

二、导致乳腺癌的原因是什么？

前面我们也说到了，乳腺癌现在是一种女性的高发病，也是一种常见病，但是乳腺癌具体的病因目前在医学上还没有明确的说法，但是患有乳腺癌和以下一些因素是有很大的关系的：

1、遗传史

如果家里有乳腺癌的患者，那家族里面其他女性得乳腺癌的概率会比正常女性高出2到3倍。

2、月经状况

如果女孩子第一次来月经的时间比较早、一直都没生育过或者生育结束之后没有进行母乳喂养的得乳腺癌的概率相对会比较大一些。

3、由于其他的一些乳腺疾病导致的

例如乳腺小叶增生等等都是和乳腺癌的患病有一定关系。

4、平时的饮食习惯不好，营养过剩

如果长期吃高脂肪、高热量、低纤维的食物是会导致肥胖，也会加强身体内的雌性激素对乳腺上皮组织的刺激，从而加大患病的概率。

5、生活的方式以及生活环境的影响

一般北美和北欧地区的女性得乳腺癌的概率会比亚洲女性高出4倍左右。

三、乳腺癌患者应该如何“进补”？

对于乳腺癌患者，在饮食是要十分注意的，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果来补充足够的维生素，但是最好不要吃高脂肪，高热量，如油炸、腌制类的食物。一般对于乳腺癌患者在食补方面应该注重以下几点：

1、要关注患者每天摄入的总热量。因为每天摄入的热量过多的话是会加重乳腺癌的病情以及患病的概率，所以要做到少食多餐、营养均衡，保持一个良好的体态。

2、乳腺癌患者可以补充一些蛋白质，多吃鱼虾、牛奶和鸡蛋。

3、要多吃蔬菜和水果，补充足够的维生素和膳食纤维。

4、可以多吃一些抗癌的食物，例如豆制品，可以坚持每天都喝400ml左右的豆浆，可以很好地抑制肿瘤的生长。

5、不要吃过于辛辣和刺激性的食物，烧烤、油炸和腌制的食物尽量都不要吃。

6、控制饮酒，远离保健品。除了食补的一些东西之外，还要让自己养成一个良好的日常生活规律。

（1）保持良好的心情，以一个正确的心态去看待疾病。

（2）形成良好的生活习惯，调整好生物钟。

（3）坚持运动，多参加一些团体活动，避免胡思乱想，造成心理上的紧张情绪。

（4）积极的配合医生的全程治疗，正确地看待一些不适的身体反应。

（5）一定要按照医嘱服用药物，不可以私自乱用药物。