何笙

家住青岛西海岸新区滨海新村的市民王先生，最近感觉浑身有劲了，似乎告别了“亚健康”，原因就是小区周边开设了一些笼式多功能运动场，可以和朋友们每天在晚饭后打打篮球了。充足的运动，让王先生有了充沛的体力，体重也减轻了不少。

王先生是青岛市加速“全民健身”与“全民健康”深度融合让体育更好地惠及民生的一个缩影。笼式场地、健身场地等运动场所，在青岛如雨后春笋般冒了出来，青岛的运动爱好者们越来越多.无形当中，居民的身体素质得到了提高。

而就体育来说，又是青岛市关乎民生、惠及群众实事项目之一。每年1月，青岛市都会发布当年要为群众办好的“十件市办实事”，实施市办实事项目过程中，青岛市瞄准民生领域短板、聚焦群众现实需求，在发展中不断增进民生福祉，使广大市民的获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。

燃烧卡路里，演出更亲民

近日，2019青岛马拉松活动报名启动，再次点燃了青岛市民的健身热情。作为青岛市民家门口的一件体育盛事，很多市民不想错过，在2018年青岛马拉松活动中，万余青岛市民沿着美丽的海岸线，体验了一次爽快的长跑。今年，有关部门预计，青岛本地市民报名数有望再创新高。

“燃烧我的卡路里”，成为青岛市民新的生活方式。除了马拉松等大型活动的带动，更来源于市民身边逐渐增多的健身场所，给市民提供了便利的健身条件。据了解，2015年至2018年，由青岛市体育局主导，每年新改建以笼式足球场为主的多功能运动场地至少100处。前四年累计建成笼式多功能运动场和体育公园455处，遍布市区和城乡市民聚居地，覆盖人群近200万人，为青岛健身爱好者提供了安全便捷的健身场所，丰富了市民的体育文化生活，为全市体育事业发展和城市体育基础设施建设打下了较好的基础。

在今年的市办实事中，为满足不同市民的健身需求，青岛市2019年计划建设健身场地100处，其中笼式足球场和多功能运动场80处、体育公园2处、儿童健身乐园18处。这是青岛市政府第五次将以笼式足球场为主的运动场地建设列为市办实事项目。

近日，还有一个利好消息令市民高兴不已，青岛市民健身中心作为山东省第24届运动会主会场，于2018年投入使用，目前为山东省最大的体育场馆，并在省运会期间承办了篮球和田径两个单项比赛。这一健身场馆赛后将投入使用，目前，除训练馆由于能耗维护而有較低收费外，大部分场馆已经免费对市民开放。而交通方面，正在建设的地铁8号线通车后可直达场馆，后期如果有大型赛事，市民乘坐公共交通工具也非常方便。由青岛北站乘地铁到青岛市民健身中心，只需要10分钟。

文体不分家，体育锻炼增强体质，文化活动丰富心灵。对于家住市北区的市民高女士来说，身边有一张文化惠民卡，似乎使得心灵有了着落，手持惠民卡，每年只面充值100元，即可享受观看价值500元的文化演出，对于她来说，“实在是赚大了”。今年市办实事中提出，青岛将继续开展文化消费促进活动，首度投入运营青岛市文化消费公共服务平台，优化消费者参与文化惠民消费的流程。文化惠民消费所囊括的领域将在“看电影、看书、看演出、参与文化艺术培训和体验”的基础上适度拓展，同时计划引入图书电商平台、演出票务电商平台、电影电商平台以及产业聚集区平台等多个文化产业消费平台，更好地满足城乡居民文化消费需求。

对于青岛千千万万的王先生、高女士们来说，今年的幸福指数更高。从出门求医到坐在家里看病

今年，青岛市李沧区刚满60岁的张先生去医院做了一个免费体检，而在以前，从50岁到60岁之间，他每年自己花钱去医院体检。而到了60岁后，他享受到了免费体检。据了解，继65周岁以上老人享受政府补贴的免费体检后，李沧辖区60岁以上的户籍老年人也可享受这种福利了，而这种“60岁福利”覆盖的范围也越来越广，不仅包括主城区的市南区、李沧区、崂山区等，胶州市等郊市也陆续实行了。

在就医方面，青岛市民也越来越方便，基本步行15分钟以内，就可以找到医疗点。以市北区为例，2018年全区新增医疗机构33家，辖区医疗机构达760余家，涵盖三级、二级、一级综合性医院以及社区卫生服务机构、诊所等，形成了布局合理、功能完善、层次分明的医疗服务体系，居民最多步行15分钟就可享受基本医疗卫生服务。

今年，青岛还将依托现有医疗机构新建院前急救站20处，为市民提供更加优质、高效的院前急救服务;以乡村、社区、学校、医院、养老院、商场等区域和楼宇物业服务机构从业人员为重点，完成“第一响应人”应急救护证书培训2万人，提升市民安全防范意识和自救互救能力。

在急救方面，青岛市不断提高效率。2017年第一版“青岛市脑卒中急救地图”发布，打造了市内脑卒中“黄金一小时救治国”，这种专病管理方式成为了全国脑卒中管理的创新范例，最直接的效果是有超过1800例脑卒中患者在黄金4.5小时内得到救治。2018年全市溶栓病例好转/痊愈率达到80%，恶化/出血率为16%，死亡率降低至1.7%。在现场考核中，全市脑卒中救治能力有了显著提升。日前，“青岛市脑卒中急救地图2.0版本”发布，“青岛市脑卒中急救地图2.0版本”中有23家医院入围，“地图”还专门标出了溶栓单位和取栓单位。升级版“地图”中的23家医院将与“120”急救院前救治体系结合，继续在全市搭建脑血管疾病快速救治网络。在统一的脑卒中信息共享平台上，医院的院前急救与卒中中心的信息实现共享联动，院前急救系统与医院系统实现无缝对接。

随着移动互联技术的进步，去医院看病也越来越方便。自2015年7月在青岛市妇儿医院试点之后，“一卡通”在青岛逐步推广，该卡支持所有接入“一卡通”平台的医院使用，解决了不同医院之间就诊卡互不相通、信息互不相联的情况。而如今，“一卡通”再次“进化”到了小小的二维码，日前，电子健康卡在青岛市上线。青岛妇女儿童医院在全省“互联网+医疗健康”便民惠民百日行动期间，改造医院各信息系统，在青岛市首发电子健康卡。居民电子健康卡是国家卫生健康委统一标准、全国通用的电子就诊卡，旨在解决看病就诊“多卡并存、互不通用“的堵点问题。在就诊的过程中，从预约诊疗到签到、就诊、化验、缴费、查询结果，以及出院之后的健康服务等，整个流程的健康医疗信息都可以通过电子健康卡实现自助管理，真正做到居民健康“一卡通（一码通）”，极大简化了就诊流程，提升老百姓就医体验。小小的二维码背后，是复杂和严密的身份认证、数据关联，使得电子健康卡成为通向未来医疗的二维码钥匙。