深泽友纪

| 从幼儿园开始努力 |

一名36岁的职场女性停下在手机屏幕上滑动的手指。屏幕上是她认识的一个年轻妈妈的脸书账户，对方发布了一条动态：“趁着暑假，我们一家人去了国外旅游，孩子自己用英语买了东西。”

那个孩子和自己7岁的大儿子同年级，已经有了在国外“用英语与人交流”的经验。儿子虽然从幼儿园开始学英语，还没去过国外……想到这里，她不由得焦躁起来。

平时她在网上看到妈妈们发布关于孩子的内容时，比如“我家孩子入选游泳队了”“我的孩子从小学一年级就上补习班了”，她也会着急：“我也得让孩子这样。”“必须让孩子加把劲。”

这位女性家住神奈川县川崎市，她是东京人，8年前结了婚，随丈夫搬到了川崎市的武藏小杉。高层公寓不断建起，不少带着年幼孩子的人搬了过来，这一带变为了颇受欢迎的居住区。她家附近有很多对教育热衷的家庭，看到其他人在网上发的信息，她总是感到心急，所以尽量不去看其他妈妈的动态，可是查阅其他信息时，还是会不小心瞟到那些内容。

她之所以不愿意在育儿的各个方面落后，是生产时的经历造成的。由于做了剖腹产，她伤口感染，住院4个月，这期间既不能哺乳，也不能把孩子抱在懷中。妇产科楼里其他人看上去那么幸福，每每看到产妇抱孩子去喂奶室，她都忍不住流泪：“为什么只有我这么不幸？”

儿子一岁多的时候，她带孩子去公园玩，遇到其他月龄相近的儿童，那位妈妈说：“你这孩子个头有点小。”她觉得自己的育儿方法遭到了否定。既然在母乳喂养方面已经落后，在别的方面就不能输。

为了给孩子提供最好的环境，她参观了十几所幼儿园，她不想听到别人说“这孩子的父母都上班，接受的教育不足”，最终选择了致力于文化课培养的幼儿园。后来孩子升入公立小学，课外还要参加英语、游泳、足球、智力启发培训班。儿子还很喜欢学校必修的编程课，她犹豫要不要再报个课外班。

她说：“我从社交网站上看到那些信息，就忍不住跟风，尽管我知道应当有自己的想法，坚定不移才对。”

我们正处于时代的巨大转折期。有些人说“人工智能夺走了人类的一半岗位”。为了将来能生存下去，不少家长并不期望孩子拥有多高的文化水平，而是希望他们掌握开拓人生的能力。可现实情况是家长们被眼花缭乱的信息动摇，被网上多人点赞的“育儿正确答案”所左右，逐渐远离了适合自己孩子的教育方式。

一位住在东京涩谷的42岁女性作家有一个6岁的女儿，她希望孩子发现自己喜欢的东西，潜心其中并获得披荆斩棘的力量。她说：“我本来应当和身边的其他家长不一样，可如果采取不同的行动，心里就会觉得不安。”

有时她需要在周末工作，没给女儿安排学习活动，可她发现女儿在幼儿园的同学们都报了两三个学习班，比如作文班、游泳班等等。不给孩子报课外班是家长的失职，这个想法让她情绪低落。

玉川大学教育学院的大豆生田启友教授说：“抚育孩子的父母们容易因过量信息或给他们造成误解的信息过分焦灼。‘必须当个好家长的压力让他们担心一般的育儿方法无法让孩子成才。”

| 自我认同感低下的日本 |

大豆生田教授认为，充斥在当今社会中的信息能够煽动父母们不安与焦躁的心情，留下隐患：“孩子们被拿来与其他孩子作比较，得到的评价只有‘好和‘不好，无法培养自我认同心理，自我认同感会变得低下。”

实际上，日本的孩子们自我认同感的确偏低。2015年，日本国立青少年教育振兴机构以日本、美国、中国、韩国的高中生为对象，询问“是否有过‘自己没用的想法”，结果显示日本72.5%、中国56.4%、美国45.1%、韩国35.2%的高中生回答“有过”，日本人的自我认同感是最低的。

父母不仅要承受孩子的学习和教育造成的压力，还有一些其他的问题。前文提到的那位女作家承受着“早睡早起”的压力，如果父母无法让孩子早睡觉，似乎就要被打上“不合格家长”的烙印。

她晚上7点才结束工作，等把女儿从幼儿园接回家、做好晚饭，就已经是8点多了。洗完澡、做好第二天的准备工作，上床睡觉的时间基本是晚上10点。女儿早晨8点起床，确保睡眠时间达到10小时，可她认识的其他妈妈、幼儿园老师、教育工作者却纷纷指责她“让孩子睡得太晚”。前些日子，她约朋友晚上7点聚餐，朋友开口拒绝：“不好意思，那个时间我要哄孩子睡觉，去不了。”她不禁震惊：那个时间我家孩子还在幼儿园里呢……

女儿不肯乖乖睡觉的时候，她会生气地强迫女儿上床休息。深夜她看着女儿的睡颜，总会陷入自我厌恶的情绪：为什么要让孩子做不喜欢的事，为什么自己要做到这种程度呢？

早在2006年，日本就成立了“早睡早起早饭全国普及协会”，常常在育儿网站等媒体上发布相关信息。倍乐生教育综合研究所的调查显示，2000年有39%的学龄前儿童在晚10点以后就寝，到2015年这一数字下降至24%。早睡早起当然重要，可是过分强调会导致父母完全无视孩子的需求，只一味重视习惯的养成。

| 全母乳导致的暴瘦 |

在妊娠、产子和育儿信息当中，有很多错误且毫无根据的内容，“母乳神话”就是其中之一，它煽起了妈妈们的危机感，对她们产生了胁迫。

千叶县的一位32岁女性去年生下第一胎，她听别人说“如果不喂母乳，婴儿发育会受影响”，于是决定采用全母乳喂养。孩子出生之后，她严格按食谱进餐，产后5个月瘦了6公斤。她依据育儿网站和博客里那些“改善母乳的食物”及“容易导致乳腺炎的食物”列表，避免食用脂肪含量高的荤菜和乳制品，连以前最爱的甜食也不吃了，只吃沙拉和煮制菜肴。

看着她暴瘦的样子，丈夫心疼地给她找来医生撰写的书籍，书上说“特定食物并不能改变母乳的质量”，她才明白自己被毫无根据的信息误导了。

日本的招聘市场伙伴有限公司在产科妇人科学协会的协助下，于2017年进行了相关调查，结果显示针对人们可通过互联网接触到的妊娠知识，有86.8%的产科医生认为“有很多不可信的内容”，只有33.3%的孕妇抱有同感。

从怀孕到育儿，人们很容易被不实信息左右，难道就没有逃脱的方法吗？其实办法近在眼前。

家住江户川区的一位47岁女性听自己的妈妈说：“孩子上小学前，一定要让他掌握平假名和加法。”她的大女儿已经升入中学二年级，小时候很自然就学会了平假名的读法，她坚信儿子也能做到，儿子升小学前她拼命给他讲解平假名的读写法，强制教学反而导致孩子失去了对学习的兴趣。

她很快对儿子缴械投降：“如果不想学，记不住写法也没关系。”儿子上学后，她常常观察他对学习的反应，察觉到他对学习有了兴趣之后，便买了两本练习册，母子俩一起带着兴致推进学习进度。通过这件事，她明白了与其抱着“应当这样做”的念头，多多观察眼前的孩子更重要。

| 留意孩子的表情和语言 |

大豆生田教授提醒各位父母：“教育孩子的重点存在于日常生活中。”家长容易把注意力放在孩子的文化课和运动培养方面，其实在孩子热衷的游戏里培养行动力、注意力、毅力、交流能力等无形的“非认知能力”更为重要。

一位琦玉县的39岁女性深感科技进步飞速，为6岁和1岁的两个儿子立下目标：“不论何时，都要具备自立自强的能力。”她有意为孩子们创造了自我思考、自主选择的成长环境。

读小学一年级的大儿子暑假看了动画片《哆啦A梦》，被深深吸引了，他沉迷于制作哆啦A梦的“神奇道具”。这位女性给儿子在家中准备了瓦楞纸、报纸等丰富的材料、工具，创造自由做手工的环境。儿子仿照动画片做出了“防身斗篷”和“空气炮”。这种不只是被动看电视，而是主动活学活用的做法，也受到了其他家长的欢迎。

这位女性还和孩子做编故事的游戏，让孩子自己做故事主角，获得更多实际的体验，比如去附近的河流源头探险。她说：“在现在的教育当中，要想让孩子脱离横向比较是很难的，但父母还是应当找到最适合自己孩子的培养方法。我认为与从外界获得信息相比，对孩子的表情、语言予以回应更为重要。”

| 父母们的实践心得 |

多玩国株式会社的社长川上量生说过：“我想把孩子养成交流障碍患者。”这句话的真实含义是对孩子的期望不是让其变得八面玲珑，而是拥有某项卓越的才能。

川上本人小时候也不喜欢和同龄人说话，他一头扎进书的海洋，父母从未强迫他学过什么。他的女儿4岁了，他给孩子报了芭蕾、钢琴、英语、汉语等多个兴趣班，但他的想法绝非强迫孩子去学习：“我只是想给孩子多提供一些选项，让她多做尝试，如果有喜欢的东西就可以学下去。小孩子最初并不会自发地产生尝试某项事物的念头，在这个阶段放任孩子不管是不负责任的，但是强迫也绝不可取。比‘给予选项更重要的一点是，面对孩子的选择，家长要充分支持他们。”

42岁的妇产科医生宋美玄独自抚养一儿一女，她坦率地说照料孩子的日子疲惫又麻烦。

“我觉得抚育孩子是很难的，今早我女儿还说‘太困了我不去上学‘我就要休息，一大早就让我感到头疼。最后她倒是上学去了，我却连化妆的时间也没有了。虽然早就定好了今天的采访，我也只能素颜过来……”

在育儿过程中，宋美玄的目标是做一个“够好的母亲”，英国的儿科兼精神科医生唐纳德·温尼科特提出“最好的母亲就是足够好的母亲”。一个合格的母亲不需要尽善尽美，足够好即可。让孩子早睡早起的责任、让孩子饮食均衡的责任……育儿教科书上的种种建议紧逼着母亲们，宋却认为这些差不多就可以了，最重要的还是培养孩子“基本的信任感”。她说：“对他人有信任感的孩子也能拥有自信心，要培养这种基本的信任感，关键是在尚未形成‘真我的婴幼儿时期，全面接受孩子的自然状态。”

开成中学71岁的校长柳泽幸雄则认为：“教育子女的关键是让孩子过得快乐，父母只需保证不让孩子受重大伤害就可以了。”

柳泽校长认为：“‘想让孩子学这个‘想让孩子变成那样等等是父母的梦想，却属于错误的教育观念。育儿和教育不是固定化的东西，应当从孩子本身出发，积极鼓励孩子做感兴趣的事，并帮助他们深入发展。”

他认为，近年来家长教育的程式化是父母的孤立导致的，脱离大家族的小家庭越来越多，尤其是在城市里，很少有父母能在育儿方面获得上一辈的帮助，他们肩负着不能在教育方面失败的压力。

开成中学是连续37年“东京大学录取人数最多的高中”，但即便是这样的名校，校内活动也并非文化课教育一边倒。每年学校都会组织赛船、运动会等体育活动，各种爱好协会超过70个。柳泽校长说，能考入开成中学的孩子在小学时期都是尖子生，可是入学两个月后，会出现新的成绩排名，如何让落后的孩子不自卑，度过这段难熬的时期，是教育的关键所在，因此学校才不让孩子们把关注点全放在学习上，而是开展了丰富多彩的课外活动。

父母教育孩子时也一样。柳泽校长说：“孩子们本身就有千差万别，父母察觉自己孩子的成长比其他人慢了一点，和周围的人有所不同时，会觉得不安。可是只要孩子能展露笑容，与父母关系亲密，体重随着成长而增加，就没什么可担心的，这些足以说明父母的抚育是成功的。”

[编译自日本《AERA》周刊]

川上量生，1968年生，毕业于京都大学理工学院，做过公司白领，后来创立IT企业多玩国，现任KADOKAWA文化公司社长。

宋美玄，1976年生，川崎醫科大学讲师，从伦敦大学医院留学归来后，在丸之内创建森妇科诊所，著有《女医生教你真正舒适的性生活》一书。

柳泽幸雄，1947年生，东京大学名誉教授，2011年起担任开成中学校长。著有《男孩10岁前 成功妈妈做的事》一书。