朱鹏鸣

摘 要：立足于高中心理健康教育实际，首先分析了其存在的突出问题，接着又结合具体实例阐述了如何做好高中心理健康教育工作，旨在通过有效的心理健康教育引导高中阶段学生的身心和谐发展。

关键词：高中;心理健康教育;存在问题;应对策略

心理健康教育是高中阶段学生所应当学习的一门必要课程，对于缓解高中学生沉重的学业压力，协调其人际关系，促进其心智健全发展等各个方面都有着重要的指导意义。但是纵观当前实践，我们不难看出，高中心理健康教育存在一些突出的问题，大大影响了其实际所应发挥出的效果，预期的心理健康教育目标也未能有效达成。立足于此，我对自身的心理健康教育实践进行了积极探索，初步总结了其中所存在的突出问题，并提出了切实可行的有效应对策略。以下，仅结合自身教学实践经验，围绕高中心理健康教育现状及其有效应对策略这一主题发表个人教育实践之感悟。

一、高中心理健康教育中存在的问题

（一）教师教学方法过于单调、死板

在当前教育实践中，我们可以看到相当一部分高中学生对心理健康教育持有较为排斥与抵触的情绪，在他们看来，心理健康教育课上就是老师读读PPT上的文字，既单调、乏味，也没有什么实际效果，因此，不怎么愿意学习。这其实与高中心理健康教育教师所采用的教学方式有关，部分教师未能积极创新教学形式，只会照本宣科地讲解，却很少会想到要结合实际情况创新教学的形式与手段，致使学生产生了消极应付的学习态度，也导致高中心理健康教育难以获取有效的教学效果。

（二）教师未能立足学生实际开展心理健康教育

高中心理健康教育所存在的另外一个突出问题便是教师未能立足学生的实际情况开展相关心理健康教育，即面向全体学生都采取的是同一套教学模式，很少会静下心来认真思考，学生与学生之间是否存在差异，面对这些差异，应该如何对学生采取有区别、有差异性的心理健康教育方式及辅导策略。这也致使高中心理健康教育在一定程度上流于形式，未能发挥出其应有的效用。

二、做好高中心理健康教育的有效策略

（一）为学生营造丰富多彩的灵动心理健康教育课堂

高中阶段学生是富有青春的朝气与活力的，也正因为如此，他们抵触一成不变，不喜欢单板、枯燥的事物，为此，高中心理健康教育教师在开展日常教学活动时便应当充分尊重学生的这一心理发展需求，积极丰富与创新教学的方式与手段，以让学生在丰富多彩的课堂氛围中更好地接受心理健康教育知识，并切实从中汲取感悟与启示。例如，在学会“理解他人”这一节内容时，我便采取了生活化的教学方式，即为学生创设一个他们在日常生活中都能接触到的情景：一个宿舍是一个小集体，在这个集体中假设有些人习惯早睡，你会怎么做？舍友有困难的时候，你会怎么做？自己心里有不好的情绪，是否可以带回宿舍，并把它发泄到舍友身上呢？如此一来，学生就能很好地建立所学心理知识与自身生活之间的紧密联系，同时，更能深刻理解“己所不欲，勿施于人”“理解他人”等的人际交往规则。

再如，在教学“我的优势我做主”这部分内容时，考虑到部分学生未发现自己的优势与长处，我便鼓励学生自由结合成学习小组，并以小组为单位探討每一名小组成员身上所存在的优势，如此，既加强了学生之间的沟通与联系，也让学生意识到自己身上的诸多优势，以此为基础，我再进行因势利导，学生便能知道“认可自我”“发挥自我优势”的意义及其做法。可以说，为学生营造丰富多彩的灵动心理健康教育课堂让学生不再排斥心理健康教育，而我们的心理健康教育工作也才能有序组织与开展下去。

（二）面向学生采取有差异的教育教学手段及策略

不同的学生有着各自不同的学习需求，为此，高中心理健康教育教师就不能采取“一刀切”式的教学方式，而应当立足不同学生的实际情况采取符合其各自学情的教育教学策略。例如，有的学生对待竞争与合作有着极为端正的价值观念，在教学“合作与竞争”这部分内容时，我们就可以将简单的知识教授给学生，无须对他们进行特意的心理疏导;但是个别学生性格较为偏执，不能辩证地看待竞争与合作之间的关系，自己遇到小的挫折也很容易一蹶不振。针对这部分学生教师除了要做好日常教学工作之外，还需要在课下给予学生及时的关注，给他们做好后续的心理疏导与沟通工作，发现这部分学生身上所存在的问题时要及时引导并加以解决，避免学生心中的负担越来越大。如此，有区别、有差异的教学才能满足学生的真实需求，我们的心理健康教育也才能称得上是有效的。

三、结束语

心理健康是一名高中学生所应当具备的基本素质，为此，高中心理健康教育教师一定要积极探索，寻找到更多能提升本课程教学效益和质量的方式方法，从而让我们的学生在学业进步的同时，心理也能和谐发展，如此，才是我们素质教育所教育出来的优秀人才。

参考文献：

[1]魏英英.优化高中心理健康教育的措施分析[J].考试周刊，2017（6）.

[2]刘瑛.高中心理健康教育工作有效开展的策略探析[J].好家长，2018（84）.

编辑 李建军