常彩霞

摘 要：从两个方面探讨了高中音乐特长学生如何来学习声乐，一方面指出声乐教师在声乐教学中要对症下药，帮助学生逐步掌握正确的声乐发声方法，另一方面则主要从技术层面讨论了一些声乐训练的方法。

关键词：高中音乐特长生;声乐教学;声乐训练

对于高中音乐特长生而言，或多或少存在一些歌唱发声技巧和歌唱艺术表现上的问题，声乐教学当中声乐教师就必须要对症下药。不过声乐训练并不能一蹴而就，没有长期训练是不行的，而应该练什么，怎么练值得思考。

一、声乐教学要明确练什么

学生在学声乐的过程中必须清楚自己在唱歌时的状态、方法上是否存在问题，存在的问题是哪些方面的，然后对症下药，有计划有步骤地去练，才能达到练习的目的。

从教学的角度来讲，声乐教师要先有一个好耳朵，用听觉去把关学生的发声，用听觉去判断学生发声时的音准、节奏、音质、音色、共鸣、气息、读字等情况，并及时对学生的发声进行纠正调整。基于此声乐教师要成为“医生”，学生则是“患者”，教师用听觉去判断学生的发生就相当于是医生通过望闻问切等手段来诊断出学生“患者”在发声上的问题，进而提出有效的训练手段来解决学生的问题。

这里需要明确一个问题，即什么是规范科学的歌唱状态和方法，学术界有很多文献列出了很多的标准，但是这些标准是针对培养歌唱家的，从教学的角度来说，不需要去管，还有一些文章则阐述得比较概括，比如一些老师会说歌唱时要深呼吸，高位置，有些则说要解决呼吸、共鸣、吐字和感情，对于高中音乐特长生来说，怎么呼吸是对的，怎么做到共鸣，吐字要怎么样，感情要怎么表达都需要学，并且还要在科学的方法下练。声乐教师要让学生练出稳定的喉头，把气息练出来，明确咽部在歌唱中的作用，明确吐字要字正腔圆，练到这种程度基本上也就入门了，以后学生就照着这样来练，不说成为歌唱家，至少唱功会很强。

二、声乐教学要明确如何练

结合上文在明确了该练什么后，还要让学生掌握一些训练的方法，此处突出气息的训练，因为气息是唱歌的动力，也是声乐学习的基础，一般来说凡是能够按照声乐教师要求练习气息的，声乐学习的进度都会很快。有专家称，躺着睡觉的时候呼吸方法就适合唱歌。平时人的呼吸和唱歌时的呼吸是不一样的，睡觉时的吸气是利用横膈膜控制，此时并不是胸腔在扩张而是腹部在扩张，如同将气吸到了腹部中。呼气则是腰和腹部在自然回缩，这个就是唱歌时的正确呼吸状态。所以气息如何练，本文列举一些比较适合的方法。

首先是仰卧呼吸，仰卧就是要创造一个和睡觉时一样的状态，在全身放松的情况下进行呼吸，吸气就可以“吸到腹部”，学生应当摸一摸自己的腰部和腹部直观感受一下，吸气后屏住片刻，然后呼气，呼气过程中要慢呼，并且舌尖要小声地发出“丝”和无等音，呼气必须要一口气全部呼完为止，此时确定呼完一口气需要多少时间，作为一个基准点，初期一般只能达到20 s左右，随着训练量的增加，以后40 s以上很平常。这个训练的目的是让学生体会到什么是将气吸到腹部，学生体会到以后，就可以改为坐姿，然后再改为站姿来训练。仰卧呼吸训练每天练习时间应当在5分钟以上。

其次，很多人可以在仰卧时做到将气吸到腹部，换成站姿以后就做不到了，所以在做站姿气息训练时，可以先做哈腰呼吸训练，训练方法是先挺胸收腹站好，然后身体前倾，手自然下垂或前伸扶着桌子等支撑物然后吸气，做到后腰膨胀，稍停片刻，然后呼气，同时发丝或无的音。连续循环做数次，在训练中把注意力集中在后腰的膨胀上。会做以后转为快吸快呼。用鼻子吸气，用嘴呼气，吸气鼻翼内收，要吸出响声，这种练习要做到30～50次以上。随着训练量可以逐步改变哈腰的角度，最终改为站姿，这个训练的目的还是要让学生体会站立姿势下将气吸到腹部。有些老师说唱歌要使腰劲，腰没劲是唱不好歌的。所以声乐教学中必须要打牢这一个基础，让学生学会在唱歌时“腰使劲”。

最后，谈及腰使劲，就不得不说一些学生在唱歌时很有天赋，但是非常废嗓子，原因就是唱歌时嗓子使劲，即便是做哼鳴训练也会是嗓子使劲。为了纠正嗓子使劲这种问题，可以在做哼鸣训练时，配上一个咀嚼的动作，具体是先在一个音上哼鸣，然后慢慢扩展到三度到五度的范围内，熟练以后开始哼唱自下而上，或自上而下的滑音。训练中的咀嚼动作主要目的是让下巴放松，帮助学生找准声音的位置，逐步达到所谓的高位置。要学会这种训练方法，要有气泡音训练打底，气泡音就是用气息带动声带，使喉室出现泡泡的声音效果，做气泡音训练实际就是俗称的吊嗓子，把嗓子打开，在声乐训练中这也非常关键。

综上所述，高中音乐特长学生学声乐，应当掌握正确的发声方法，以及正确的训练技巧，训练方法不对不仅没有效果，可能还会练出问题，因此本文着重对此进行了分析讨论，给出了一些训练的方式方法，明确了需要练什么内容，希望可以为高中音乐特长学生的声乐学习提供一些帮助。

参考文献：

[1]陈珊美.高中音乐特长生声乐教学中的听音训练方法[J].新教育时代电子杂志（教师版），2017（40）：213，243.

[2]邵宏博.声乐教学中独唱与合唱训练方法对比研究[J].青年时代，2017（6）：130-131.

[3]张蓓.中专声乐教学中发声的正确训练方法[J].课程教育研究，2017（13）：186-187.

编辑 杜元元