（上海工程技术大学 管理学院 201620）

随着老龄化的加剧，当代老年人的数量与日俱增。同时，伴随着一批又一批六零后的退休，老年人在社会中的比重有增无减。老年人本身就属于弱势群体。随着我国经济社会的的不断发展，老年人的生活水平也随之提高。但是，物质生活增长的同时精神文化生活并没有同步增长，老年人精神文化需求旺盛但供给不足的矛盾突出。丰富老年人的精神文化生活变得越来越重要。

一、老龄化与老年人的精神文化生活

人口的老龄化是当今世界各国普遍关注的社会问题。据统计，目前，世界上60岁以上老年人口已达5.5亿，当一个国家60岁以上老年人口占总人口的比例达到10%以上，就被国际社会公认为老年型国家。人口老龄化对一个国家从某种程度上来讲是一件好事，老年人寿命延长是经济发展、物质生活水平提高、社会进步的结果。但是，老年人不能只追求身体上的健康，还需要精神的愉悦和精神文化生活的充实，才能够活的年轻而精彩。

老年人是一个非常庞大的群体，这部分群体在达到法定退休年龄之后开始享受年老之后的晚年生活，但就目前的情况来看老年人的娱乐文化生活相对匮乏。首先就是娱乐场所的缺失，老年人和年轻人在活动场所的选择上面有很大的不同，年轻人喜欢去一些娱乐性较强的活动场所，而老年人侧重于在一些空气良好、周围比较空旷的地方进行活动，比如现在非常流行的广场舞就是在地域很空旷的地方展开。其次，老年人在娱乐方式的选择上比较单一，老年人腿脚不便，所以能够选择的娱乐方式少之又少，最大的目的就是锻炼身体、打发时间，但就目前的情况来看，娱乐方式缺乏的情况下也没有在设计出更适合老年人活动的娱乐方式，这也是目前存在的问题中比较值得我们重视的。同时，在我国老龄工作中还存在很多的问题和不足，看重经济上的支持和物质生活的富足，不重视老年人的精神文化、心理和思想上的健康，不少老年人都存在一定的心理问题，这也是由于目前大环境的变化，很多年轻人留在大城市打拼，出现了新的一群人叫“留守老人”。由于精神娱乐生活的缺乏和长期没有家人在身边的关爱，必然会导致很多老年人出现心理问题，若这些问题没有及时得到解决，对老年人的生活会造成极大地影响。

在过去的这些年里，国内外不少学者都在关注老年人的精神娱乐生活。主要集中探讨了老年人娱乐方式的匮乏、娱乐场所少而没有固定地点，能否设计出对老年人身心健康有益的活动这些问题。民政部社会福利中心调研宣传部副主任崔炜提出要整合资源，扩大老年文化教育供给；健全机制，促进老年精神文化关爱；激发活力，实现老年群体老有所为。李东光认为，老年人在物质方面有所追求，

在精神文化和体现自我价值方面也应该有追求。随着我国经济政治的快速发展，丰富精神文化生活成为老年人的迫切愿望。郑永廷和罗珊认为精神文化的发展将成为我国社会发展的新趋势和人们重要的价值追求。李喆提出了文化养老这一新观点，是把养老从简单的物质层面上升到精神层面，是一种全新的养老路径。

通过这些观点我们可以看出，目前学者们对于老年人的精神文化生活的讨论集中在如何使老年人发挥他们的价值，要充分使老年人的精神生活得到丰富发展，但却没有提出一些实质性的方法和措施来提高老年人的精神文化生活质量。

综上所述，在国内外学者都对老年人的精神文化生活较为关心并提出自己的观点后，我们应该从老年人的娱乐方式以及娱乐场所等实质性方面着手以提高老年人生活水平和质量。

二、多元化娱乐方式的推进

老年人精神娱乐生活的需求和满足是一个螺旋式上升的过程，并不是一成不变的。在现代社会，随着经济和政治的不断发展，老年人的娱乐方式也应该随之变化。

（一）重视老年教育机构的作用

老年教育机构包括一些老年大学、社区老年人服务中心等。做好老年大学等基础设施的建设就是为了给老年人提供更多的精神娱乐场所。在建立好这些基础教育场所的基础上，尽可能将所有的教育资源向老年人开放，充实老年人的精神文化生活，提高老年人的修养和思想境界。

（二）设计多元化的娱乐方式

我国社区专门为老年人提供的娱乐方式少之又少，2010年我国开始推行全民健身来带动人民对于运动的热情。通过分析老年人的需求我们可以针对不同年龄段的老年人设计出不同的娱乐方式。

1.低龄老年人的娱乐产品设计

由于我国老龄化人群呈现低龄化特征，因此社区中低龄老年人所占比重较大。低龄老年人在身体机能各方面还比较健全，所以针对低龄老年人设计的娱乐项目主要还是以健身类、益智类为主，目的主要还是为了锻炼身体，满足老年人的心理需求。同时，通过老年人共同合作来完成某项任务来加强老年人之间的沟通，减少老年人的孤独感。

2.中龄老年人的娱乐产品设计

中龄老年人是指70～79岁之间的老年人，70岁以后身体各项机能都呈现下降的趋势，所以对于这一年龄段的老年人来讲最重要的是身体健康。我们对于这一年龄段的娱乐产品主要是以维护老年人的身体和心理的健康为主，多开发一些益智类的游戏以保证老年人的思维不退化。依据中龄老年人的生理和心理特征，这部分老年人的娱乐产品更应注重安全。

3.高龄老年人的娱乐产品设计

高龄化是我国老龄化社会背景下面临的又一个严峻问题，高龄老年人是指60岁及以上老年人口。这一年龄段的老年人生理功能下降、几乎失去自理能力。因此，面对着这一群体的娱乐方式主要还是以消遣为主，操作简便易懂，老年人容易掌握。

三、丰富老年人娱乐生活的建议

（一）政府：财政投入力度加大，增强基础设施建设

第一，投入更多的人力、物力、财力来建设老年人的活动场地，扩大老年人的活动空间。加强对活动场所的宣传，使每一个老年人都能清楚活动场所的开放时间、娱乐器械以及注意事项。第二，组织老年人开展文体活动。把所有的老年人根据爱好的不同进行分组，定期开展一些文体活动。组织老年人打乒乓球、羽毛球，太极拳等有益身心的文体活动。

（二）社会：关爱老人，提供良好的敬老环境

在全社会宣传敬老爱老，开展一对一帮扶活动。文化部门应该多播出一些适合老年人观看的电视节目和综艺节目，丰富老年人的文化生活。利用多媒体的力量，在社区或老年人集中的地方组织老年人观看戏曲节目，也可以定期组织文化馆的干部为老年人举办一场戏曲晚会。

（三）家庭：关爱老人，亲情陪护

每一个老年人都像一个小孩子，都需要更多的陪伴和关爱。纵然有再多的娱乐方式也无法弥补家人不在身边的孤独感和失落感，所以老年人需要娱乐活动更需要家人的陪护。主动和家人交流，时刻能够观察到老人心理状况。多陪伴老人，减少他们的烦恼和担心，让老年人度过一个开心幸福的晚年。多承担一些力所能及的家务，使老人从繁杂的事物中解脱出来，可以去做他们想做的事情。