取红花10克、蒜30克、大米100克、糯米50克、砂糖适量，煮开食用。中医认为，红花是活血通经良药，大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，抑制血栓的形成和预防动脉硬化。心功能弱的患者不可过多食用，以免造成心律不齐。（左小霞）