文 姜 杨

幼儿的反思能力非常重要。当幼儿在跳绳活动中出现困难时，可以通过反思来调整方法以获得进步。在此期间，教师可以运用定期反思、集体和个别反思，动作示范、视频帮助等方法、策略，帮助幼儿进行有效反思。

大班上学期，结合绘本《歪歪兔学跳绳》，我们与幼儿通过讨论确定了本学期的新任务：学会跳绳。

一、制定计划，引导幼儿学前反思

（一）明确计划要点，自主制定计划

为了帮助幼儿较好地执行计划，我们先让幼儿制定短期计划，第一次的练习计划为期五天。

制定计划前，帮助幼儿明确制定计划的几个要点：计划时间、计划目标、计划练习时长、计划制定人。让幼儿在制定计划时根据自己的情况，评价自己可以达到的目标，在练习前先进行反思。

（二）调整计划目标数，贴近现有水平

有的幼儿在第一次制定计划时，不能正确认识自己的水平，因而制定目标数过多。30 名幼儿中，有11人制定了20 个以上的目标，还有一名幼儿制定了60个目标。

在执行计划时，这部分幼儿发现制定的目标数大大超出了自己的能力水平，虽然每天坚持练习，仍然不能达到自己的预定目标。直到第五天，这11 名幼儿中，仅有2 人达到了自己的目标数。

在第二次制定计划的时候，大部分幼儿调整了自己的计划目标，有3 名幼儿制定的目标是能够双脚连续跳。大部分幼儿降低了自己的目标数，也有6 名幼儿因为之前有跳绳的经验而增加了自己的目标数。

二、运用视频记录，帮助幼儿在过程中反思

（一）录制单人视频，帮助幼儿分析自己的动作

在练习的过程中，幼儿刚开始比较容易焦虑。尤其是当大部分幼儿已经能够双脚连续跳的时候，还不能连续跳的幼儿就出现了焦躁的情绪。

“为什么我就是跳不起来？”“我的手也向前甩了呀，和他一样，为什么他能跳起来？”出现这样的问题时，我向幼儿提出了问题：“怎样才能知道自己的动作是什么样的？为什么有的人总是跳不过去？”

幼儿提出建议：“可以先录制视频，然后自己寻找原因。”“视频谁来录呢？你在跳绳，无法录像啊。”我又提出了问题。“我们可以请朋友帮忙录，然后交换，他跳的时候，我来录。”

在这之后，幼儿练习的时候，他们会用班级中的平板电脑互相帮忙录下跳绳的视频。“哦，原来我的脚跳早了。”“我的手甩得太用力了！”“我手甩得快，脚没有跟上！”……幼儿们通过视频找到了原因。

（二）录制多人视频，帮助幼儿对比他人动作

一个月之后，幼儿提高了跳绳的要求，不仅增加了个数，还开始注重跳绳的花样，幼儿又出现了新的问题。

我们再次展开了讨论：“不会花样跳绳的动作怎么办？”有的幼儿说：“我在跳绳的时候，来不及看别人怎么跳的。”还有的幼儿说：“我感觉我的动作和他差不多，可是总是不成功。”

我以问题引导：“之前我们用什么方法反思自己的动作的？”“录自己跳绳的视频，然后看视频。”“这次，你们可以怎样录制视频呢？”我继续引导幼儿。“我们可以和会的小朋友一起录视频，然后看我们有什么地方跳得不一样。”幼儿在观看多人视频时，对比自己和同伴的动作，发现自己做得不到位的地方，从而进行调整。

三、运用同伴力量，激发幼儿互相学习

（一）寻找“小老师”，一对一帮助

在练习跳绳两个月后，仍有6 名幼儿不能够连贯地跳绳。此时，有幼儿自发地帮助这些不太会跳绳的幼儿进行练习，不过每天都是不同的幼儿当“小老师”，每个人的方法也各不相同。

我们再次进行了讨论：“怎么帮助不会连续跳绳的幼儿练习呢？”“我想教乐乐。”“我也想教乐乐。”“这么多人都想帮助你，怎么办？”我问乐乐。“我先请一个小老师，如果学不会，我再换个小老师吧！”乐乐提出建议。

就这样，我们班多了6 对“小师徒”，晨间锻炼、课间活动、下午锻炼时段，总看见他们一对一地在空地上进行跳绳练习。又过了半个月左右，5 名幼儿都能够双脚连续跳了。

（二）帮助幼儿建立继续练习的信心

已经练习了两个半月了，仍有一名幼儿不能够双脚连续跳绳。每天不仅有“小老师”轮流帮助他，教师也经常单独指导，家长也在家中帮他练习，可是效果并不明显。

每天晨间，他都会准时出现在跳绳的区域，一下一下地甩着绳子，可是不是跳得慢了，就是绳子没有甩过头，总是无法顺利地跳过第二次。跳着跳着，他的眉头皱了起来，嘴巴也撅了起来。

就在这时，他连续跳了两个“双脚连续跳”，在他旁边的小朋友和家长同时发出了欢呼：“彦彦，你跳了两个啦！你有进步啦！”

我也快步走过去，蹲在他旁边，将他抱进怀里，笑着鼓励他：“彦彦，你能够连着跳两个了，真的很棒！看，努力真的有进步！”

彦彦听着周围人的鼓励，露出了笑容，又继续努力地练习起来。

四、不懈督促，帮助幼儿在调整中进步

（一）督促幼儿按照计划进行练习

在练习花样跳绳的第二周，很多幼儿发现周围的朋友会3 种跳绳的方法，忍不住也去练习自己还不会的跳绳方法，结果没有达到自己原来制定的目标。

发现这一问题后，教师将问题抛给了幼儿：“为什么这次有这么多人没有达到目标？”有幼儿反思：“我练习的时候，没有练习自己计划的方法。”“那什么时候可以练习新的跳绳方法呢？”我追问。“可以先练习自己计划的方法，达到目标数量之后，再练习其他的跳绳方式。”

此后，在练习跳绳之前，教师总会提醒幼儿，先练习自己计划要学的方法。

（二）引导幼儿根据反思调整练习方式

每一周，我们都会引导幼儿进行反思，让幼儿总结自己本周的练习情况和目标达成情况，发现自己在下一周需要调整的地方。如有的幼儿发现自己练习的时间未达到计划的时长，因而没有达到自己的目标数。根据这一情况，幼儿提前入园，让晨间练习的时间更多。回家后，也增加了练习的时间，保证自己能够达到计划时长。

五、借助反思活动，鼓励幼儿深度反思

（一）借助集体反思，帮助幼儿深度反思

第一个“五天计划”之后，教师让幼儿制定的是两周的计划，最后两次则让幼儿制定近三周的计划。

每天，教师会让幼儿记录自己的练习情况，每周会组织小型的讨论，平时会让幼儿进行个别反思，每次计划最后一天，会进行集体的反思。集体反思时，让幼儿先反思自己的目标达成情况，再就这一阶段的共性问题，进行集体讨论。

例如，在第六次计划中，需要幼儿练习1 分钟跳绳，有幼儿提出问题：“我不知道一分钟有多长。”在集体反思中，幼儿纷纷说出了自己的方法：“一分钟，就是默数60 下。”“一分钟，就是秒针走了一圈，从12出发，又回到12。”“在操场上练习的时候，我不知道怎么计时。”“可以带计时器。”“可以看大屏幕上的时钟。”在这样的一问一答中，幼儿们的许多问题迎刃而解，也发现了更多练习跳绳的好方法。

（二）通过前书写的方式，记录反思内容，让反思看得见

在前几次的口头反思之后，我们发现幼儿会忘记自己的反思内容，不利于其后期进行调整。

我们再次讨论：“怎么能记住自己反思的内容呢？”“可以把反思记下来。”幼儿提出。“可是，有许多字我们不会写，怎么办？”有幼儿提出自己的困难。“我们不会写的字可以用图画和符号代替，就像我们画读书笔记时一样。”幼儿迁移自己在语言区用前书写方法制作读书笔记的方法，提出用前书写的方法记录自己的反思。

在运用前书写记录自己的反思之后，幼儿们还录下了自己的反思内容，并制作成二维码，张贴在反思记录的右下角，让自己的反思可以随时看得见、听得见。

在元旦活动中，我们班的幼儿展示了自己的跳绳本领，30 名幼儿中，有29 名幼儿1 分钟跳了超过55个，最多的1 分钟跳了158 个，并且每位幼儿均掌握了三种以上的跳绳方法。

在这学期练习跳绳的过程中，幼儿不断努力，及时反思，主动调整，不仅掌握了跳绳的方法，更学会了制定计划和进行反思的方法。