黎志芳，刘 春

（云南大学体育学院，云南 昆明 650500）

在互联网与智能手机高速发展的今天，针对大学生体质健康问题，各高校积极寻求解决方法。运动校园跑APP是通过网络和手机APP实现体育教学信息资源整合的全方位移动学习软件，此软件于2014年4月由浙江万航信息科学技术有限公司推出，目的在于促进人与生态的和谐共生，鼓励高校学生注重自身各项体能指标，利用碎片的时间奔跑在校园，让运动更便捷地走进学生的日常生活。基于此，本研究通过云南农业大学在使用运动校园跑APP状况入手，全面探讨云南农业大学公共体育课程改革情况，分析学生使用及教师应用态度等，提出运动校园跑APP在应用中存在的问题和改进办法，以期为使用运动校园跑APP的高校提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

运动校园跑APP在云南农业大学公共体育课程的应用。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 根据研究所需的材料，查阅了云南大学图书馆相关的文献资料，在中国知网、万方数据库中以“运动类APP”“学校体育”为关键词，查阅关于运动APP的种类、功能、特点等，为本研究提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法 以云南农业大学本科一、二年级的学生为调查对象。（1）问卷的设计。为确保问卷的合理性、有效性，在问卷的设计上咨询云南大学、云南农业大学、云南财经大学和西南林业大学4所高校体育学院教师，各学校教师就问卷的设计、内容、排版等方面的问题给予意见和建议，对问卷进行不断修订，最终形成正式问卷。（2）问卷的信度检验。对于问卷的信度检验采用了重测法，对云南农业大学本科一、二年级30名学生进行测试，在间隔1周后再次发放问卷进行问卷重测，对前后2次问卷的每道题每个选项的选择情况进行统计分析，得到的分析结果系数为0.85，证明本次研究问卷信度良好。（3）问卷的发放与回收。采用问卷星填答与回收方式进行。收回问卷193份，有效问卷193份，其中年级比例为大一83份、大二110份，性别比例为男生100份、女生93份。

1.2.3 访谈法 为更进一步了解运动世界校园APP在云南农业大学的实施现状、实施的利弊，对学生、学校的影响及在管理过程中存在的问题等，对云南农业大学的教师及管理者进行访谈，以获得有效信息，为研究提供一定依据。

1.2.4 数理统计法 将通过问卷调查获取的数据录入计算机，利用计算机WPS中Excel 2000对回收的有效问卷进行处理分析。

2 结果与分析

2.1 公共体育课程构成

云南农业大学公共体育课程共有4个学期，其实施校园跑改革的具体实施时间为2017年3月份，每学期公共体育课程共由3部分组成，教学周数为每学期16周，目前已实施2个学期。具体构成见表1。

2.2 校园跑实施细则

云南农业大学校园跑将东、西的校区校园内卫星布点若干个，跑步者按照跑步类APP软件使用流程操作，APP系统会随机分配跑步路线。学生利用手机下载相关软件后，对课程和教师进行对应选择。在进行校园跑时选择“开始跑步”，输入此次跑步千米数，系统会随机分配跑步路线且产生相应感应点位，沿点位跑步（可不按点位顺序跑），经过全部点位并完成该次选择的千米数才可上传成绩。学生每人每天只可上传1次成绩，每次最多可以上传5km（超过5km者仍按5km计算）。具体细则见表2。

表1 云南农业大学公共体育课程构成

2.3 学生使用校园跑APP反馈

2.3.1 使用态度 由表3可知，11.9%学生认为校园跑千米数与体育课成绩挂钩非常合理，40.93%的学生认为合理，一般的占23.8%，认为不够合理和非常不合理的学生分别占13%和10.4%。此外，通过表4发现，学生在使用运动校园跑跑步类手机APP过程中认为能满足健身需求占34.7%，不能满足学生健身需求的占46.1%，不太确定的占19.1%。

2.3.2 对体育锻炼和体质健康的认识 表5显示，40.9%的学生认为运动校园跑跑步类手机APP对体育锻炼习惯养成作用一般，认为对体育锻炼习惯养成具有重要作用和较大作用的占10.9%和32.6%；31.6%学生认为校园跑APP对督促大学生参加体育锻炼作用一般，认为对督促体育锻炼具有积极作用和较大作用的占14%和36.3%。此外，表6调查发现，68.91%的学生认为对体质健康具有积极影响。

表2 云南农业大学校园跑细则

表3 校园跑APP与体育课程融合调查统计 n=193

表4 校园跑APP对健身需求调查统计 n=193

表4 校园跑APP对体育锻炼调查统计 n=193

2.3.3 使用评价 由表7可知，运动校园跑跑步类手机APP在使用过程中，其定位与计数一般的占38.9%，认为不准确和非常不准确的占35.2%和9.3%。在进一步的调查中发现，学生认为在应用APP时应增加如卡路里消耗、睡眠监测、久坐提醒等更多功能，并认为跑步内容过于单一化，应融入更多的运动项目，以达到运动锻炼多元化及监督与管理的目标，此外还有部分学生认为可适当加入社交应用平台，将约跑、校园排名、锻炼分享与反馈等进行推送。

2.4 教师使用校园跑APP的态度

2.4.1 可行性 手机的普适性和携带便捷性可以引导学生利用工具进行随时随地的锻炼，对校园体育文化氛围具有推动作用。使用运动校园跑APP可以激发学生锻炼的兴趣和动机，培养学生锻炼的科学性、主动性，避免锻炼的限制性，对学生锻炼习惯的形成有积极影响，而且对学生锻炼具有一定的指导作用，对推进学校体育课程的革新及高校信息化建设发展具有积极影响。此外，对满足学生身心健康全面发展，鼓励大学生积极开展体育运动，保持良好心态，鼓励学生强身健体、缓解压力，治愈学生身心懒惰、改变校园体育风气，达到引导学生走下网络、走出宿舍、走上操场的目标，提高学生身体素质等也有不同引领；另外，运动校园跑延长了体育课时间，能让学生的健身、健美更有效。

2.4.2 应用中存在的问题 （1）运动校园跑APP是通过手机记录学生跑步数据的，学生在跑步全程都需拿着手机跑，容易摔坏手机及摔倒，运动校园跑APP在校园的主干道和校园热闹地段设置一些必经点和选经点，而来往车辆及行人的穿梭，都容易对专心跑步的学生造成极大危险，存在巨大的安全隐患。（2）学生一般会选择在晚上跑步，可能会因灯光太暗或定位点太偏僻而存在极大安全隐患。再者，运动校园跑APP的运动项目过于单一并且还必须由该软件进行随机定位路线，而不是由学生自由选择跑步路线，学生可能会觉得比较乏味无趣，可能会让学生无法体会到跑步的乐趣，只是为了拿到学分而在跑步，忽略了跑步本身的乐趣。（3）跑步里程数与体育课成绩挂钩并且限定每天、每学期的完成量，可能还会造成部分学生的心理负担。

表6 校园跑APP对学生体质健康影响调查统计 n=193

表7 使用校园跑APP定位与计数反馈 n=193

2.5 运动校园跑与公共体育课程实施

2.5.1 公共体育课程改革意义 公共体育课程融入运动校园跑，其改革旨在使学生建立终身体育锻炼理念，引导学生积极参与课外体育活动，延续课外体育活动，提高自身体质健康状况。调查得知，学生认为使用运动校园跑跑步类手机APP对推进学校体育课程革新具有积极意义占整体的66.8%，没有意义占整体的25.4%，具有消极意义占整体的7.8%。

2.5.2 公共体育课程改革目标 公共体育课程中进行运动校园跑，调查得知，63.8%的学生认为具有增强锻炼的主动性，47.2%学生认为可以延续体育课程外的锻炼目的，41.5%的学生校园跑有助于形成健康校园的氛围；此外，智能化引入有助于学生科学和自觉地了解自身身体状况，还有学生认为课程改革有助于将锻炼视为学习和生活中的一项休闲娱乐的方式。

2.5.3 信息化建设作用 高校信息化的建设使教师的教学工作现代化，使学生学习起来具有更大兴趣，学生的课外体育活动能得到实时监控，更具可视性，对高校信息化建设发展的作用较大。调查显示，有34.7%学生认为运动校园跑与公共体育课程改革对学校信息化建设作用大，34.7%学生认为一般，认为非常大占整体的16.6，认为无作用和作用小的占整体的7.8%和6.2%。

3 结 论

云南农业大学在公共体育课程中实施校园跑，其实施细则、要求和评分标准是合理和可行的，对推进公共体育课程改革具有积极作用和意义。运动校园跑APP对督促学生参与锻炼、对体质健康、校园文化建设等方面具有不同促进作用。但是对学生体育锻炼习惯的养成有待进一步探讨，此外校园跑APP的定位与计数准确度改善、增加更多智能化功能、满足学生多样化的健身需求、佩戴安全、替跑管理漏洞等方面是今后需要不断研究和改进的地方。