跳伞、攀岩等刺激运动看似是年轻人的专利，殊不知老人们也照样玩得转，丝毫不逊色于年轻人。

“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”，抛开“老态龙钟”的刻板印象，可不要小瞧了这些老当益壮的老人们！

英国的帕特·冯在潜水中度过了自己80岁的生日。作为5个孩子的祖母，帕特从67岁开始练习潜水，马尔代夫、墨西哥、加勒比海、埃及……都留下了她的潜水足迹。在80岁生日这天，帕特下潜35米，来到一艘在一战中沉没的军舰残骸附近。

年逾80的黄如标老先生已经有60年的健身经历了。从21岁开始健身，黄老先生练出了一身肌肉，并保持得非常好。直到现在他的运动力量总值仍能超越不少年轻人，卧推、引体向上等高强度健身项目都不在话下。

在北京举行的中国首届钢管运动锦标赛上，来自四川成都的72岁奶奶戴大丽夺得全国组别（50岁以上）冠军。退休后，65岁的戴大丽奶奶在健身房第一次接触到钢管舞，找到了自己的兴趣，她说，只要自己还跳得动，就会一直跳下去。

英国萨默塞特郡的101岁退伍老兵海耶斯以101岁零37天的高龄，完成1万英尺的高空双人跳伞，刷新了世界纪录。据报道，海耶斯满100岁时就以跳伞的方式进行了庆祝，打破了当时英国最老跳伞纪录。