一般说到长寿，大家很容易想到日本，认为日本是世界上人均寿命最长的国家。但据最近的统计数据，全球人均预期寿命最长的国家（或地区）其实是中国香港。

2015年香港人均预期寿命83.74岁，其中男性80.91岁，女性86.58岁，无论男女都名列世界第一。

这里解释一下人均预期寿命，它和人的实际寿命不同，是以当前死亡率为基础作计算，估计出来从出生开始如果不发生意外可以活到的年龄。

在大家眼里，香港明明是个生活节奏非常快、工作压力非常大的地方，论居住环境也不如内地的很多城市。那么，为什么偏偏是香港人平均预期寿命这么长？

高度发达的经济

我们都知道，香港的经济高度发达。2015年香港的人均GDP已经为42000美元，位居世界第14位，亚洲第3位，前两名是中国澳门和新加坡。据人口学家萨缪尔·普勒斯顿在1975年发表的研究：经济收入和人均寿命间存在着明显的正相关关系，生活在富裕国家或地区的人们比相对贫穷地区的人们活得更长久。

数据显示，越是贫困地区，受到犯罪、酗酒、传染病的威胁通常就越大，医疗条件也越简陋，人均寿命通常连本国的平均水平都难以达到。

此外，改善公共卫生环境、建立完善的疾病防控体系、培养优秀的医护人员、常年对普通民众进行健康科普教育，这些都需要大量的金钱投入。对于一些低收入国家或地区，往往经济的轻度改善，就可能让他们的人均寿命得到大幅提高。

良好的生活习惯

但其实也并不是所有富裕国家的人均预期寿命都那么长，比如有一个国家就很例外，人均GDP非常高，人均预期寿命却排在30名开外，它就是美国。美国有着全世界最顶尖的医学研究，最新的药物往往都会在美国第一时间上市，政府每年对医学的财政投入也是所有国家中最多的。然而2015年美国的人均预期寿命是79.3岁，排在全球第31位。这大概是因为除了经济因素，另一个提高人均预期寿命的重要因素——良好的生活习慣。

肥胖是美国人最大的健康威胁。心脏病、糖尿病、高血压和一些骨关节疾病等都与肥胖密切相关，而这些慢性病会显著影响生活质量，降低人均预期寿命。而多数香港人，体型相对偏瘦。受饮食结构和人种因素的影响，整个东亚地区的人们都相对较瘦，这是不错的优势。

另外，控烟也是控制慢性病的一项重要举措。据权威期刊BMJ（英国医学杂志）长达60年的追踪研究，一生吸烟的人比一生中从不吸烟的人平均寿命要少10年。香港一直是控烟做得最好的地区之一，自2007年1月实施全面禁烟条例。在香港的公共场所吸烟，会被罚款5000港币。

良好的生活习惯对于个人的健康和寿命影响是很大的。

高效廉价的公共医疗体系

借助香港强大的经济优势，香港拥有世界领先的公共医疗体系。香港的医疗系统分为两部分，一是公营部分，包括政府公立医院和诊所;二是私营部分，包括私立医院和医生开的私人诊所等。

◆公立医院由香港医管局统一管理，低廉的收费基本保证了普通民众的看病需求，但预约时间很长。

◆私立医院的预约速度非常快，甚至当天就可以见到医生，也能提供更优质的医疗服务，只是费用通常比公立医院高很多。

香港公私结合的医疗系统，既能保证每一个香港公民都能享受到基本的医疗保障，又使得高收入人群有权利选择更好的医疗服务。

其实放眼全球，肩负广大普通民众就医的重任并非靠少数几家顶级医院，而是看基层医院和公立医院是否能提供高质量的医疗服务。

保证公立医院高效廉价的背后，是香港政府每年巨大的财政投入。另外，香港基本法以及香港政府的一系列政策，也使得国际上最先进的疫苗、药物和医疗设备可以第一时间进入香港。最后我们衷心祝愿香港的明天会更好。

（据“丁香医生”）