◎大 姜

《哲思》特别关注高考系列85

很多人问，我浪费了一些时光，之后努力还来不来得及。文中这位北大学霸告诉我们，只要用心，找好方法，什么时候都不晚。高考这条路，没有捷径，不能偷懒，看似辛苦，但你付出的每一滴汗水都不会白费。不要做那个最后只能后悔的人，实现自己的目标，从这一刻开始吧！

进入北京大学医学院之后，再次回顾一下自己的学习历程，觉得还挺励志的。

初中的时候我还比较用功，所在的初中在当地也算不错，初中三年最后成绩累加总和是年级第二名。考入高中的时候，因为想去自己喜欢的学校，最后却被家人安排到了另外一所高中，所以就出现了逆反心理。高一高二没有好好学习，导致成绩下降了很多。

那时候，在我所就读的高中，每年都会有六七个同学考入“清北”，但是高一高二时，我的成绩都快排到年级第200名了。所以，虽然身处重点高中，但总觉得和清华北大没有任何关系。尤其是我的化学和数学成绩，每次都低于班级平均分。

这样萎靡不振的状态一直延续到高二的尾巴上，机缘巧合，我转变了自己的观念，开始认真规划学习。

利用高二升入高三的那个暑假突击，我的化学进步很大。高三第一个学期结束的时候，市联考，我进了年级前十，高三第二个学期，我保持在年级前五，最后高考是全校最高分，算是给自己的高中时代画上了一个完美的句号。

高考之后，总是有人会问我，是怎么学习的，怎么进步的，其实除了努力之外，方法也是很重要的。从亲身体验来讲，我感觉自己的方法还是不错的，因为我从来不是只念书的。我觉得学习一定要思路清晰，也就是要对自己的学习有规划。

好成绩是规划出来的

就拿身边的同学举个例子。她是我的同桌，离三时她的成绩一直很平，不会上升也不会下降的那种，但总体并不太理想。每次考完我看她都很纠结，她常常会觉得这段时间自己也很努力，但是没有很明显的提升。

有一次她找我聊天，想让我帮她一起分析一下她的现状。我们拿了一张纸，写上各个科目再把最近一次月考的成绩写在每个科目旁边。然后写上自己觉得吃力的知识点，比如语文的文言文、数学的抛物线。我们一起探讨了一下，这些吃力的知识点哪些是可以靠多练来攻破的。

下一步，就是把这些知识点换成分数。比如一般抛物线会出现在数学的大题中，一般15至20分。那么现在可能是每次得3到5分，如果攻破了，会加多少分。于是我们得到了各科的加分分数。最后我们把这些分数加上，给她制订了下月计划和高考计划。

以后每个月她都会自己总结。最后她的高考总分进步了六十多分。之前是550分左右，后来高考过了600分。所以，梳理自己的现状，认清自己的提升空间，制订属于自己的计划。我认为这是很有必要的。有了新的目标在前方，会更有动力去努力。

不要盲目地花时间刷题

我不喜欢盲目地花时间刷题。高三的时候我和闺密过得比高一高二还悠闲，绝对不会在午休、晚上睡觉的时候学习，也不会早起去学习。吃完晚饭还会满校园溜达溜达，拔一些花花草草种到教室。

时间的累积是会带来收获，但是时间的正确累积，带来的收获会大大加倍，所以建议每个月给自己来一次总结。以及，我们可以反思，面对弱项，可以认真地看看都有哪些知识点，这些知识点之间有没有联系。比如我物理的知识A和知识B知识C都不太擅长。我发现它们的联系是，B要用到A的知识，C是独立的一块，那么复习的时候，你肯定不会先复习B再复习A，而是由A到B，对吧？

这种道理，这样说的时候大家肯定特明白。但是在你面对各个科目一起的时候，容易忘记这些简单的道理，盲目地低头琢磨去了。这个方法对我挺有帮助的，包括在大学，也是一直用的这个思想。

浮躁分心时可以这么办

学习的时候，远离你的手机，远离任何其他事情。该玩的时候玩开心，学习的时候就不要再三心二意。学习确实不像打游戏、听歌、看电影那么能让人心情愉悦，但是，先劝劝自己，从简单的题和知识点做起，让学习的成就感一点点带来兴趣和坚持下去的心情。

如果你现在特别困，状态真的特别不好，就算劝自己沉静下来你还是学不进去。这种判断要自己把关，因为考试不是爸妈的事情也不是老师的事情，是对自己负责。

我现在就特别庆幸自己当时的努力，我爸妈当时要我能考上一本就好，是我自己想考好。好的学校平台真的很不一样，你身边的人、你的机会和你的视野都不一样。

如果你实在学不进去，可以睡一觉，或者干一件放松的事情，比如听会儿音乐，但不要耽误太久。等你调节好了，生理上心理上都更有状态，就可以继续学习。

弱科成绩如何突破

低分的同学，只要愿意开始学习，真的花心思学习，那么静下来，一科一科来，好好分析一下自己。

从你觉得自己比较容易提升的开始着手，每个月适当安排一些补习内容，然后慢慢攻破。比如数学，有一次数学我考50分，看着惨淡的试卷，我想着自己努力那么久竟然毫无成效，沮丧得不知该如何是好。大哭一场后反而镇定了下来，我先让自己做前面的选择题、填空题和第一道解答题，后面的我都不看。我训练自己做前面选择填空题的质量，争取多拿分。质量达到后，我就开始控制时间，争取多一点时间给后面的大题。所以，好好分析，一点一点突破，是非常有希望的。

基础不好如何冲刺

有同学说自己基础不好，老师的进度压下来比较吃力，当时我其实是按自己的节奏来的。因为我属于进度慢的，我会去和老师聊我跟不上进度，把我分析的弱点，和我安排的补习进度告诉老师，他会告诉我合不合理。

数学和物理我就按自己的进度慢慢来的。老师布置的我会尽力做，做不完的我就上课跟着听。时间上，总之我是用一年时间提升的，数学80到140左右，化学60到105左右。我比较推荐每天不用每科都复习很多，但是最好不要一天只复习一科，那样太专了！

化学我是重新从第一本书第一章开始自学的。随便挑一本辅导书，跟着辅导书慢慢啃过来。这科我实在是太烂了，因为不喜欢当时的化学老师，我任性地荒废了很多时间，这种对自己不负责的态度换来了不及格的成绩，也算是自食苦果。你的行动和想法直接影响最后的结果，所以，关键时刻，我们绝对不能抱着侥幸心理，一分耕耘一分收获，你得到的，是你当时亲手种下。

我有一本化学题集，自己归纳了每章的重点，包括重点的方程式，包括它考哪些题，我每次做不出来就抄上。今天没做出来，明天再回去看看，懒得抄的时候我就剪纸贴上。如果基础实在不强，就不要逞强每科都要加很多分，从你最容易提升的科目开始吧！

大家要根据自己的基础和复习进度，不一定严格按照老师的节奏走，因为老师是按照平均水平来讲的。每个人情况不一样，你是对自己的情况最清楚的。如果对于复习没有头绪，可以参考开头讲的规划方法；如果是基础太差，时间比较紧张，可以找人一对一辅导一下。

对自己的认识不清楚，目标设定不合理，没有好的规划，不善于总结，执行力不够是导致学不好或者成绩提升不明显的几个主要原因。那么，如何才能学好？最后总结一下，就是—

1.认清自己，善于总结自己。

2.好好规划，不盲目学习。

3.该学习的时候，全心投入。

4.相信自己。