陈泽彬

摘 要 本文采用录像分析、数理统计等方法，对2016年全国武术套路冠军赛女子太极拳项目的难度动作编排现状进行分析。通过对难度编排的类别、顺序、布局三个方面的研究，揭示目前我国太极拳项目高水平赛事中运动员对难度动作选用编排的一些规律和特点，并就存在的问题提出合理的建议，以进一步促进该项目的发展。

关键词 武术套路 太极拳 冠军赛 难度动作 编排

中图分类号：G852 文献标识码：A

1 研究对象

以参加2016年全国武术套路冠军赛女子太极拳项目的14名运动员作为调查对象，以运动员套路中所选用的难度动作为研究对象。

2 研究方法

文献资料法：查阅2016年全国武术套路冠军赛所使用的竞赛规则以及有关太极拳编排研究的文献资料。

录像分析法：观看参赛的14名运动员比赛所演练的太极拳竞赛套路，对其难度动作的类别、内容、场地分布、时间分布逐一进行记录。

数理统计法：运用Excel等软件，对等级、类别、内容、场地分布、时间分布进行数理统计和分析。

3 研究结果与分析

3.1 难度动作的选用情况

3.1.1 动作难度的选用情况

竞技武术套路难度动作分为动作难度和连接难度。

动作难度是竞技武术套路运动中最基本的组成元素，其等级分为A、B、C三级。运动员在套路中完成的动作难度级别越高，越能体现运动员的能力，相应获得的分数也越高。最新的武术套路竞赛规则中规定，A级难度0.2分、B级难度0.3分、C级难度0.4分。通过对运动员动作难度的数据统计发现，14名运动员共选择了87个难度动作，其中，B级难度选择的次数最高，共57次，占65.52%；A级难度选择16次，占18.39%；C级难度选择14次，占16.10%。图1中可直观见得，女子太极拳动作难度的等级选择主要集中在B级。

竞技自选太极拳动作难度可分为平衡、腿法、跳跃三大类。通过数据统计发现，女子运动员动作难度选择跳跃类108次，占97.3%；选择平衡类1次，占0.9%；选择腿法类2次，占1.8%。通过图2我们可以看出，运动员选择以跳跃类难度为主，只有极个别运动员在套路中选择了平衡类和腿法类的动作难度。

经阅读文献和武术套路竞赛规则和总结相关数据后发现，女子竞技太极拳中，创新难度偏少，运动员选择的动作难度主要集中在B级跳跃类难度，难度内容固化严重，归纳其原因，可分为以下几点：

（1）规则中可选择的平衡和腿法类动作难度内容少。

（2）规则中平衡和腿法类相对应的连接难度内容少。

（3）高分值的平衡类动作如113C侧朝天蹬直立对稳定能力的要求非常高。

（4）易成功的平衡腿法类动作分值较低。

建议运动员在编排套路时，可以多选择平衡、腿法类动作难度，增加套路的美感及饱满度；在选择难度等级时，可以多考虑A、C级难度，结合自身运动风格，摆脱从众心理，展现独特的套路内涵。

3.1.2 连接难度的选用情况

竞技武术套路中的连接难度主要用于连接动作难度和某一静止动作或用于连接两个动作难度，以满足套路中难度动作不断发展的需要。连接难度分为A、B、C、D四级。其中A级0.05分，B级0.1分，C级0.15分，D级0.2分。通過图3数据统计我们可以看出，14名运动员共选择了84个连接难度，其中B级难度选择的次数最高，共70次，占83.33%；C级难度选择14次，占16.67%；A级难度选择0次；D级难度选择0次。

太极拳连接难度分为动动连接、动静连接、静静连接三种类别。通过图4数据统计可以看出，14名运动员共选择84个连接难度，其中选择动静连接难度动作，共70次，占83.33%；选择动动连接难度动作14次，占16.67%；选择静静连接难度动作0次。可以看出，运动员选择动静连接为主，以及少量动动连接，没有运动员选择静静连接。

经过阅读相关文献和竞赛规则后发现，出现以上情况的原因可总结为以下几点：

（1）A级连接难度动作分值过低，不易达到0.6分连接难度分。

（2）D级连接难度动作难度过高，超出现今运动员能稳定完成的动作水平。

（3）静静连接只有一种A级动作可以被运动员选择，运动员可选择的内容较少。

基于以上分析，建议运动员在编排难度动作时：

（1）一般运动员在编排套路时，可以多选择一些简单而有特点的A级连接难度，以突出个人运动风格；

（2）身体素质较好的运动员，可以大胆选择D级连接难度，以表现出强大的竞技能力；

3.2 难度动作的顺序安排情况

合理的编排顺序不但有助于运动员体力的合理分配，而且能使运动员的套路内容更具有艺术观赏性。

从表1的数据统计结果来看，14名运动员都选择了“312A+324C+5”动作难度连接难度组合。“腾空飞脚+腾空摆莲540€？雀地龙”（312A+324C+5）是高水平太极拳运动员一定会选择的具有代表性的难度动作，其特点为姿势优美、动静结合、起浮明显，能够表现出运动员爆发力、协调性、空间感优秀的运动特点，完成此难度需要较多的体力，且此难度的分值是所有难度组合中最高的。

从此难度组合的编排顺序来看，编排在第一个的有6名运动员，编排在第二个的有6名运动员，编排在第三个的有2名运动员。

考虑其编排在前三位的原因，可能与运动员的体力分配有关，她们会在精力充沛的前半段比赛中完成这个难度最高的动作组合，以提高这个动作的稳定度，从而更顺畅的完成后半段的比赛。而从观赏的艺术价值来看，这个动作组合更适合编排在整套动作的后半段，与连串的太极发劲动作相结合，这样才能使套路达到高潮，加大整体套路的节奏变化，起到推波助澜的作用。endprint

建议运动员，在体力允许的情况下，可以尝试把套路编排的重心放到了整体套路的节奏、观赏性上，以提升整体套路的美观度。

3.3 难度动作的分布情况

在创编套路时，要合理利用场地，移动路线应涉及场地的每个方位，移动路线可根据套路需要自由变化组合，使其更有观赏性。武术竞赛场地的面积为112平方米（长14米€卓？米），分为前、后、左、右四个方向，分别在长约4.67米、宽约2.67米处划四条连线，将场地划分为九个区域，并将区域用数字表示。

PS注：黑色为裁判员评分区域。

1表示后场左区，2表示后场中区，3表示后场右区；

4表示中场左区，5表示中场中区，6表示中场右区；

7表示前场左区，8表示前场中区，9表示前场右区。

合理的自选太极拳套路编排应包括移动路线布局均匀这一特点。

统计数据时发现，比赛场地的九个区域中，部分中部区域经常被运动员选择，而部分边缘区域较少被运动员选择。于是决定统计每一块场地难度演练的数量，寻找运动员选择编排难度动作的各个区域之间的数量关系。统计每一块区域难度演练的数量后可得下表2。

数据统计后发现，难度动作主要分布在场地的中部位置，稍偏右后方。

数据表明运动员在编排难度动作的位置方面考虑的仍不够全面，建议在创编套路时，合理利用场地，合理安排移动路线，将难度动作分布至场地的每处，以增加整体套路的饱满度和观赏性。

4结论

从本次2016年全国武术套路冠军赛女子太极拳项目难度动作编排的整体情况来看，难度动作的类别选择中，动作难度主要以B组跳跃类动作为主，连接难度主要以B组动静连接为主，内容选择单一，固化现象严重；难度动作顺序编排中，注重体力分配高过套路整体演练风格；难度动作的场地分布和时间分布，均不够合理。

建议运动员在整体套路的内容编排中，要突出自身的运动风格和技术特点，避免从众心理。在保证成功率和体力分配的基础上合理编排难度动作的顺序，从而提升整体套路动作的艺术观赏价值。在编排套路时，合理利用场地，合理安排移动路线，将难度动作分布至场地的每处，以增加整体套路的饱满度和观赏性。

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