文/周也 尤舒彻 张恒艳

性欲是人类的一种本能欲望，在青春期，男性和女性身体内的激素水平逐渐提高，致使性功能趋于成熟，性需求日益强烈，如果性需求受到压抑，则会造成青春期性焦虑，而手淫是满足人体正常性欲的行之有效的方法。由于受传统观念的影响，以及一些不良媒体的推波助澜，许多人对手淫会引起早泄的观点根深蒂固，“手淫有害论”广泛存在于人们的潜意识里。那么手淫会直接导致早泄吗？

其实多数人在青春期以后有手淫习惯，是人的正常生理需要造成的，很多教科书把手淫后果写得那么严重是错误的！有些人特别是青少年压抑不住自己的性冲动而手淫，由于害怕被发现常迫使自己快速射精，手淫过后又会陷入自责、悔恨的情绪中，如此反复，使他们养成快速射精的习惯，变得焦虑和紧张；另外，不少未婚或异地分居的男性没有正常规律的性生活，他们往往通过手淫来达到性满足，在同房时很容易过度兴奋而出现射精快，这个本来是正常现象，但他们往往会对自己产生怀疑，将早泄归因于自身的手淫史，对手淫产生畏惧、恐慌心理，加重了心理负担。

目前医学界普遍认为早泄的病因主要有器质性因素和心理性因素两种，器质性原因主要包括阴茎高度敏感、5-羟色胺受体功能障碍、性唤醒度较高、射精反射弧高度兴奋、某些内分泌疾病和基因易感性等，其中前两种因素是目前早泄研究中最有可能的因素；心理性因素主要有射精控制技巧不够、早年不良的性经验、焦虑和精神动力学方面等。事实上手淫与早泄是没有直接关系的，将手淫与早泄联系在一起是一种误解，适度的手淫是无害的，不但不会引起早泄，更不会因为手淫引起阴茎敏感，相反它能缓解自身的性冲动和性紧张，而且注意手淫的方法还可改善或治疗早泄。有关数据表明，大约有95%的男性和60%的女性在婚前有过手淫史，而且相当一部分人在婚后仍会采取一定的手淫来达到性满足。

虽然手淫与早泄没有直接关系，但手淫毕竟不是一种正常的性生活方式，而且手淫后的心理压力也许比手淫本身对身体的影响更大，这在那些手淫过度者更为明显，因此手淫的次数还是应该控制在一定的限度之内。

总之要正确认识手淫，想有和谐的性生活就要有一个良好的性心理，夫妻双方也需要配合和努力，同时，铭记什么事情都是循序渐进的，不能操之过急！