Cathy+Liu

低调踏实如他，杜淳没有市井的灵活风趣，有的只是久经世事后，却依旧灿烂明朗的笑容。曾经，他被称作是“劳模淳”，工作起来全年无休，实力霸屏。近两年，他选择慢下来，他说当你越静下来，才能够更看得清周遭，更冷静地回归内心，去打磨和思量属于自己的人生。有时候，走得慢一点，才能走得更远。

淳真年代

照旧是健康的肤色，依然灿烂地笑着，露出齐整的牙齿，初见杜淳，便让人觉得心中一片明朗。采访当天正值杜荐36岁生日，既是生日，主人公自然是心情大好，也里轻快着，面对采访更是知无不言，言无不尽。

正处于三十而立四十而不惑的他，生日过后，感性地在网上发了一篇自己写的信，送给出道十三年来，一直默默支持他的粉丝——淳糊们。淳米们将他他们作的《一起飞》送给杜淳，“让我们一起飞一起飞，年年岁岁心相随。”走过那段青葱岁月，粉丝的陪伴一直温暖着这个大男人的心。杜淳希望自己的“倔劲”能带给他们更多的勇气和正能量，“做淳米心中弥足珍贵的那个人。”

大三那年机缘巧合接到的历史剧《汉武大帝》让杜淳正式出道，在剧中扮演青年时期汉武帝。中年时期汉武帝扮演者陈宝国，初次看到眉目青涩的杜淳，略作思忖道：“这孩子像我，这孩子行。”而要想扮演这个重要的角色，杜淳首先要面对的就是一个月减肥三十斤，方法就是“饿，运动”。甚至有时候饿得腿都发抖，“每天雷打不动地跑步一个半小时，哪怕白天外出有事，半夜两三点回家还会把跑步机支上开始锻炼。”

回想当初，杜淳至今还是觉得这部戏无法超越，“因为毕竟是第一次拍戏，任何经验都没有，第一次做好其实很重要，尤其是你踏进这一行的第一步很重要。”他说最近组里有个90后小男孩，第一次拍戏，但是特别有想法，觉得虽然有些虚幻类题材的剧人气很高，但仍坚持第一部戏应该走写实的现实主义题材，踏踏实实地，一步一步来。杜淳对这种想法赞同不已，“这样的小孩是很聪明的，非常聪明。”

谈到对拍戏提前的准备和付出，他拿陈宝国老师举例，“一位导演要拍一部关于中医的戏，陈宝国老师这些艺术家提前一个月就去跟中医去学了，体验生活。”他笃信：“想演好什么东西都要给自己留时间。”

淳正能量

2017年被杜淳称为是高品质正剧回归年，究其原因，大概是因为他出演了首部国产维和题材电视剧《维和步兵营》，演绎维和士兵的维和生活，在恐袭和灾难频发的今天，珍惜和守护和平显得尤为宝贵。

那句振聋发聩的“我们不是生在了和平的年代，只是生在了和平的国家”让更多人开始关注到最能体现一个国家军事力量的队伍——维和部队。

杜淳坦言，拍摄这部剧不仅弥补了自己没当过兵的遗憾，也体会到了维和题材与传统军旅题材的不同，“不是每个大国都能有资格组建维和部队，只有法国、德国、美国和中国等大国才有，这次是第一次从军事方面展现大国风采，用的全是最尖端的设备，剧中外国演员占到了50%以上。拍完后真的很庆幸自己生在一个和平的国家。”

杜淳给人的感觉总是充满了一身正气，带给人无限的正能量。而除此之外，艺术感也是他孜孜不倦所追求的。

云集了一众实力派演员的电影《罗曼蒂克消亡史》收获了诸多好评，杜淳在剧中饰演不苟言笑的车夫，戏份虽不多，却让人眼前一亮，印象深刻。

在观众看来，剧中戏份多寡，台词几何都决定着镜头的关注度。而杜淳却觉得车夫这个角色，话不多，却是一个十分丰满的人物，寡言正是让他演起戏来觉得过瘾的地方“电影本身相对于电视剧台词就要精简很多，每一场甚至每一个镜头每一个特写都是很重要的。关键是怎么样才能让导演在剪辑的时候，觉得你虽然没有台词，但这块必须要给你。”在他心里，最高级的合作就是那种没有台词的，把别人的词都在表演中内化。

也正是这部电影使得杜淳深刻体会到了电影艺术的严谨性。“有时候电视剧片场经常会听到‘过或‘换场，而电影片场更多的则是‘再来，再来。”电影中每一场戏，每一个镜头，追求的都是无数种表演，每个表演都要追求极致。至此，杜淳得出结论：搞艺术还是得来电影。

返朴还淳

伴随着他对演员这个行业思索的是，杜淳想要更多挑战。

在他即将上映的新片《断片之险途夺宝》中，他不僅在剧中扮演了“反差萌”的海洋馆保安，更是首次担纲影片制片人。向来好人缘的杜淳，请来了许久未演喜剧的葛优，以及人气正旺的喜剧演员岳云鹏，组成了新一代“铁三角”。

谈及自己首次担任制片人身份，杜淳分享了这个身份的不易，“演员考虑更多的是创作，而制片人要考虑全盘，管得更多，连人情世故都要管，有时候人情世故一牵涉进来的话，跟创作正好是旧矛盾的，所以就有点麻烦了。”

此次和葛大爷的二度合作，更是让杜淳不由地感叹道：“有太多东西值得学习了。”最让他觉得印象深刻的还是葛大爷的严谨，“较劲的这个劲，很多人一开始可能不理解，觉得至于这么较劲吗，但葛大爷说不行。”葛大爷总是在淡淡地寻找内心的合理胜。让杜淳觉得葛氏表演独特的地方在于，单看一场觉得淡淡的，但是连起来看整部电影，葛大爷的表演给人的感觉一定是最舒服的。

“另外就是葛大爷的心态特别好，不仅是生活上还是做事情，都会慢下来。”最近两年，杜淳也刻意让自己的脚步缓了一些。在他看来，有时候暂时地停滞不前，并不一定是坏事，因为再次开始前进的时候，可能就会是跳跃的一大步。他清醒地拒绝陷入现实的泥潭中，开始从另一个角度看人、看事、看物。

曾经，杜淳是观众眼中的“劳模淳”，终日忙碌奔波于电影、电视剧以及真人秀节目之间。听罢这个称呼，杜淳连忙摆摆手，“那是几年前了，之前是觉得只有拍戏的时候才觉得自己是个正常人，这两年会更多地慢下来，静下来。”

“当你越静下来，感觉从别人的世界里突然消失的时候，你才能够更看得清这个世界和这个圈子到底是什么样子，接着你再非常冷静地走回来，才能把以往犯下的那些错误全部都弥补和改正掉。”他希望大家有时候能够把脚步放缓一下，在这个过度追求效率和速度的时代，去真正地思考过往和回归内心，对生活和自己多一点耐心。

“你说很多人都还没有活明白，在你看来，怎么样算是活明白了？”

“天天老爱发火生气的人我觉得就是没活明白，发半天火也解决不了问题，还气得自己浑身病。活得特明白的人，你都看不出他有太大的压力，每天都乐乐呵呵地才算是活明白了。”

简单点

CHIC：之前你说过，年龄渐长，知道什么朋友是值得真心对待的，什么朋友只是路过的调味剂。生活中是性格相同的还是性格互补的朋友比较多？

杜淳：应该是性格相同吧，性格互补的我觉得更适合另一半。朋友之间性格、兴趣都相同才是比较重要，没有人有义务来补偿你身说上不足的东西。

CHIC：和父亲参加真人秀《旋风孝子》，印象最深的点是？

杜淳：其实我们几个嘉宾互相之前都认识，最高兴的应该是父母他们，后来他们都玩得特别好，没事还老聚会。

CHIC：怎样平衡工作和生活？

杜淳：这没法平衡，尤其我们圈子工作、生活永远无法平衡。想生活别工作，想工作生活就得放慢，又想工作着还想生活着，哪儿有那么美的事儿啊，这个东西就是矛盾的，没办法。

CHIC：现在看到一些好的角色，自己会主动地争取吗？

杜淳：会的，好的角色都是争取来的，喜欢的角色还是要去争取，说服导演的天平摆到你这儿来，让他觉得你是独一无二的人选。

CHIC：現在有没有你特别想要尝试的角色类型？

杜淳：到我们这个年龄已经不能去玩票了，也不能去耍帅了，就得静下心来去演一些真正能够去深挖的一些角色，角色身上的男性气息要多一些。

CHIC：心中的理想生活状态是什么样的？

杜淳：合理安排，该工怍拍戏的时候拍戏，不拍戏的时候能有一个安静的空间，能够去休息去玩，没什么人去打扰你，其实就这么简单。