华钰

【摘要】素质教育深化改革以培养学生能力为重点，注重学生知识素养培育的同时，引导学生健康心理，促成积极心理养成，同样是教学开展应关注的重点。对此，本文从解读积极心理对大学生心理健康教育起到的作用入手，构架基干积极心理学的大学生心理健康教育体系，望就此保证大学生心理健康教育优化发展，培育大学生健朗、积极、正向的心理状态。

【关键词】积极心理学；高校教育；大学生心理培养；健康浅论

现代教育发展过程中，知识能力培养的基础上，心理素养培育的重视力度逐步增加，基于“人本思维入校园”理念，素质教育深化改革不再仅注重知识能力的素养贯彻，“一切为了学生发展”中同样囊括了心理能力的发展。基于此，当代高校建设与发展过程中，作为优质人才培养的前沿阵地，认清大学生心理健康教育的重要性，融合积极心理理念开展大学生心理健康教育，能行之有效的促进大学生心理成长，确保大学生技术能力提升的同时，心理意识得到充分优化，能以正确、积极、阳光的心态参与国家建设，支持社会主义和谐社会的发展构建。

一、积极心理在大学生心理健康教育的作用解读

在人类成长过程中，心理健康的培育对人格养成有至关重要的作用。通过中科院心理研究所调查报告显示，大学生心理健康指数与积极人格之间存在正相关性，即大学生个人人格越积极，其心理健康状态月良好，在积极的人格影响下，其投入社会公益活动的积极性越高，对社会的认识度、期望值与乐观型也越高，保持感恩心理的可能性也越大。因此，拥有积极人格的大学生群体，在社会中展现出的价值越多，其不仅有勇气挑战新鲜事物，并能在失败中总结经验教训。而且，从众多实际调查案例中可以发现，具备积极人格者更具领导才能，更有组织能力，并能鼓舞团队士气，不仅能构建自身的健康心理，同时能感染周围人积极面对未来。例如，感动中国十大人物中的洪战辉，其带着捡来的妹妹艰苦求学，以积极正向的人格精神塑造了“十大杰出青年”的良好形象，其不仅严格敦促了自身发展，并感染了一代又一代的青少年群体，令众人以其为榜样，正确、积极、阳光而又勇敢的面对未来，感恩生命。

二、积极心理学于大学生心理健康教育中的应用方案

积极心理对大学生心理健康成长具有至关重要的作用，因此，培养大学生心理健康发展，应注重积极心理学的大学生心理健康教育引入。对此，本文认为，构建基于积极心理学的大学生心理健康教育体系，应注重以下内容的践行：

1基于积极心理构建教育目标

培养大学生积极心理状态，保证大学生心理健康成长的关键，应注重大学生积极心理教育目标的构建。对此，考虑积极心理对大学生身心成长的重要性，将“以人文本”思想与健康教育充分融合，建立有助于学生身心发展的教育目标，侧重培育学生强烈的责任感、积极的求学心、独立的思想观与勤奋的生存意识，才能确保大学生心理健康教育的开展科学，行之有效的引导大学生心理构建，确保大学生积极心理的形成。

2基于积极心理丰富人格教育

构建良好心理教育培育目标的基础上，基于积极心理学开展大学生心理健康教育，应注重丰富人格教育优化，不仅是教育学生良好的行为习惯与思想意识，同时应注重根本的人格品性培育，以构建丰富的人格心理为手段，实现大学生健康心理的构成。对此，本文认为，依据现有社会资源，形成良好的教育引导体系至关重要，不是教育者单方面的耳提面命，而是由学生亲自感受，亲自体会。因此，选择合适的教育方式，运用科学的教学手段，注重“榜样引导”、“意识培育”与“自我反省”等手段，确保学生在日常生活、政治学习及社会活动中均能得到潜移默化的引导，从而于无形中构建良好的人格秉性。例如，组织大型的公益志愿者活动，邀请志愿者组织或社会上杰出的优秀人物，让大学生与其一起参与公益活动，从其言行中领悟人格魅力，并受其影响，塑造自身的积极人格。

3基于积极心理推动自我肯定

积极健康心理目标拟定，丰富人格培养环境营造的基础上，确保大学生群體认知自我，了解自我，肯定自我，也是积极心理学注重的关键。对此，构建自我肯定空间，保证自我敦促环境，对大学生积极健康心理养成至关重要。目前，大学作为大学生接受教育的主场，同时亦能为大学生构建自我展示平台。因此，大学应注重构建积极心理展示平台，利用“心理健康周”、“心理素质拓展营”等活动，结合心理讲座、征文大赛、辩论活动等来构建学生心理展示空间，并激发学生自我认知，坚定学生的自我价值认同。

综上所述，利用积极心理学构建大学生心理健康教育体系，将保证大学知识能力提升的同时，积极人格的科学培养，有助于其积极投入社会建设，协助构建社会主义和谐化稳定社会。