范文燕

（浙江省金华市江滨小学，浙江 金华 321000）

简析小学课间啦啦操的创编与推广
——以金华市江滨小学为例

范文燕

（浙江省金华市江滨小学，浙江 金华 321000）

课间操是学校体育大课间活动的重要形式之一，它能促使学生参加体育锻炼，在学校体育中得到广泛的应用及普及。笔者从金华市江滨小学实践中发现广播操存在一些问题，如动作单一，律动性不强、趣味性缺失等，因此在本校开展了课间啦啦操的创编与推广。实践证明，自编课间啦啦操激发了学生参与的兴趣，达到了学生锻炼的目标，为实现“少年强则中国强，体育强则中国强”的发展目标奠定了基础。

课间啦啦操；创编；推广

《中国教育改革和发展纲要》明确指出：“中小学从应试教育转向全面提高国民素质轨道上。在全面提高学生的思想道德、劳动技能、科学文化、身心素质，同时促进学生生动活泼地发展。”王光华在“落实素质教育，抓好课间操改革”一文中提出：学校体育工作的基本任务之一是“增进学生身心健康，增强学生体质”。在学校教育教学中，体育这门学科包括了体育课、大课间活动、阳光体育活动课及训练课4个方面，如本校的足球训练课。其中，大课间活动是由全校师生共同参与，通过能够达到锻炼目的的运动，激发师生参与的积极性，促使人人获得锻炼的一种运动形式。

1 作 用

1.1 有利于学生身心发展

具有本校特色的课间啦啦操面向的是具有身高体重增加、肺活量增加、胸围增加、注意集中、情绪不稳定、模仿能力强、求知欲强、自由意识强、坚持性强、灵活性强等身心发展特点的学生，在动感、欢快的音乐中，激发了他们参与的积极性，满足了他们参与的兴趣，改善了他们挺拔的身姿，调节了他们不稳的情绪，提高了他们的学习效率，促进了他们身心的发展。

1.2 有利于校园文化建设

校园文化是学校工作的润滑剂，目的是为了让学校工作进行的更顺畅，学校体育工作属于学校工作的一部分，其最终目的还是为了更好的培养全面发展的人才。2014年，江阴市在全国范围内率先推广全市中小学“一校一球一操”的校园足球模式，而金华市江滨小学是足球特色学校，学校重视学生发展的同时又促进校园文化的发展，所以推广一套具有本校特色的课间啦啦操势在必行，只有这样才能使“一校一球一操”校园足球模式形成良性循环。这种足球引领健身的新型校园活动有利于校园文化的建设。

1.3 有利于全民健身计划的实现

全民健身计划是以增强人民体质、提高健康水平为根本目标的。 通过创编和推广具有本校特色的课间啦啦操，提高学生锻炼兴趣，吸引师生在操场上积极、主动的参与到整个活动过程中来，促使师生的身心得到有效的锻炼。只有打好群众锻炼基础，才能有利于全民健身计划的实现。

1.4 适应学生的身心发展

小学生年龄主要处于 7～12 周岁，在这个年龄阶段是儿童身心发展的特点分别是7～8周岁儿童身心发展的特点为身高体重增加、肺活量增加、胸围增加、注意转移快、情绪不稳定、模仿能力强、好奇心强等；9～10周岁儿童身心发展特点为身高体重增加、肺活量增加、胸围增加、注意力稍集中、情绪不稳定、模仿能力强、好奇心强、求知欲强、自我主张意识强、自控能力弱等；11～12周岁儿童身心发展特点为身高体重增加、肺活量增加、胸围增加、注意力集中、情绪不稳定、模仿能力强、求知欲强、自由意识强、坚持性强、灵活性强等。因此，笔者将小学生身心发展的特点贯穿于整个创编过程中，从选歌的节奏感强、欢快到动作的难易程度及是否能够使师生达到一定的锻炼目标进行了精心的创作，最终使参与者意志品质得到良好的培养，身心得到健康的发展。

2 创 编

2.1 创编的思路

大课间活动由全校师生共同参与，通过一些能够达到锻炼目的的运动，激发师生参与的积极性，促使人人获得锻炼的一种运动形式。这种活动参与面广，人人参与锻炼的现象显著，但是一直以来都被广播体操所取代，虽然广播体操的创编都符合运动解剖特点，能够达到一定的锻炼身体效果，并由国家体育总局推广了近10套，但师生如果不认真参与到其中的话，一般达不到锻炼的目标。因此，在创编中首要任务是激发参与者的积极性和兴趣，笔者通过多次实践证明，《健康快乐动起来》这首歌可以使不同年龄段的学生情不自禁地动起来。近几年，随着《全民健身计划》的推行，啦啦操更独具特色的风格和热情奔放的表现力，适合小学生的身心特点，可以激发他们的兴趣，达到锻炼身体的目的，最终实现全民健身。

2.2 创编的方法

笔者在创编课间啦啦操的过程中通过收集相关视频、查询相关文献资料，运用借鉴法总结出创编课间啦啦操的动作和编排，确定适合于研究的思路与方法，为具有本校特色课间啦啦操的创编提供有力依据。除此之外，笔者还运用了专家指导法，组织创编组成员前往金华市第二中学，在李慧勤老师的认真细致的指导下，使这套操成功定型。

2.3 创编成套动作

本套操共分6节，每节8个八拍，其动作主要依据《2014年第二套全国啦啦操花球小学组》的动作演变而来，具有独特的风格和热情奔放的表现力，配上《健康快乐动起来》欢快的音乐，更能够激发学生兴趣，达到锻炼身体的目的。

3 推 广

3.1 推广的方法

（1）体育课是推广课间啦啦操的主要途径，它是面对学生最多的时刻，具有场地宽敞，学生兴趣浓厚的特点。在这种情况下进行新的课间操授课，可以达到一定的效果。（2）将新的课间操形成文字、图像或是视频，展现给学生，使学生更快的掌握。（3）利用大课间活动的时间进行集体教学，这样不仅能促进学生的积极性达到锻炼身体的目的，还能使学生更快的参与到大课间活动的新形式中来。

3.2 推广的过程

（1）师师互动。由黄婷老师主要负责教授教师学会并掌握整套操的基本动作，能跟着音乐动起来。（2）师生互动，当所有教师都学会之后，体育教师在体育课上抽出一定的时间进行教授，教师在教的过程中一定要把每个节拍的动作说到位，做到位，防止学生学到不规范的动作。（3）生生互动。当教师一节操教完，不能保证每个同学都能掌握，但是会出现几个学习优等生，可以分组让这些优等生去教会班里的几个后进生，这样不仅促进其掌握层度，同时还能培养学生助人为乐和团结的意志品质。

3.3 推广的效果

在整个推广过程中，水平一、二的学生的积极性最高，在学的过程中也是最认真的，水平三的学生处在一个叛逆的高峰期，有些同学不是很愿意学，但是大多数学生还是很认真的，最主要的原因是这样有活力的操还是有一定的吸引力的。特别是在大课间活动展示的时候，各班的班主任反应说，这样的操跳起来让那些原本有时间抽空讲话的学生没有了机会。这说明这套操不仅吸引了师生，在锻炼学生心肺功能方面也有了一定的效果，使师生朝着锻炼身体的目标前进，为全民健身打下良好的基础。

4 建 议

4.1 加强学生的自主能力

在课间啦啦操的推广过程中，学生获得知识和技能的同时，要主动参与实践和思考，要激发其独立和自主，要促使其养成良好的锻炼习惯，形成一种健康的生活方式。学生对于锻炼身体的价值观就像一日三餐一样，每日必不可少。只有这样才能增强体质，提高健康水平，全民健身计划的实现才能指日可待。

4.2 培养教师的创新能力

课间啦啦操的创编和推广是一项繁琐而细腻的工作，各个动作的编排、每段之间的衔接动作及音乐的配备都必须周密考虑，这是一种创新能力的体现。学校对教师的创新能力培养是学校教育发展的主要途径，只有教师的创新能力得到了培养，学校的教育事业才能在不断改进和创新中勇往直前。

4.3 加强学校的支持力度

每位教师不管开展什么形式的活动，首先必须要获取学校各级行政部门的支持，只有这样，教师才能放手去做。就像笔者本次要进行创编和推广课间啦啦操的活动一样，得到学校相关部门支持之后，制造有利于课间啦啦操实施的活动氛围，学校采取先教会教师，后教会学生的方式，制订课间啦啦操有效的、合理的创编和推广计划，引导广大师生自觉的参与到大课间活动中来，达到锻炼身体的目的。

[1]王光华.抓好课间操改革 落实素质教育[J ].四川教育，1998（10）.

[2]邹美琴.阳光体育背景下小学特色课间操的创编与实证研究[D ].成都：成都体育学院，2013.

G807.2

A

1674-151X（2017）17-126-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.068

投稿日期：2017-07-12

范文燕（1986—），初级教师，在职研究生。研究方向：健身操。