学生体质突出问题与学校体育干预策略研究

2016-11-28辛宏沈阳医学院体育教学部辽宁沈阳110034

人间 2016年1期

辛宏（沈阳医学院体育教学部，辽宁沈阳 110034）

学生体质突出问题与学校体育干预策略研究

辛宏
（沈阳医学院体育教学部，辽宁沈阳 110034）

摘要：健康的体质和良好的身体素质是开展学习和工作的前提和基础，也是学校体育教育的重要目标。当前学生体质存在很多突出问题，制约体育教育事业发展，学校和体育教学工作者应积极采取措施予以改善和调整。文章从这个角度出发，以某校学生体质测试不达标的学生为研究对象，提出学校体育干预的若干措施。

关键词：体质问题；体育干预；体育教育

学校体育干预就是针对学生当前体育运动的实际情况，发现存在的突出问题，以矫正体育运动行为，养成体育锻炼习惯为出发点和落脚点，引导学生体育素质的不断提升，进而实现体育教育新格局的打造。

一、开展的研究工作

（一）研究理论。理论上讲，运动干预可以从运动训练程度的角度来进行划分，依次将其归结为：其一，印刷品干预，是一种非面对面的干预方式，比如以电子邮箱，因特网等去实现基本运动课程教育，由此实现学生运动行为的矫正；其二，自主管理干预，就是基于SPARK课程实现学校体育活动氛围的营造，使学生成为体育运动锻炼的行为主体；其三，完全运动干预，就是结合大学生体质突出问题，制定对应的运行方案，要求学生去执行。这就是运动干预理论，也是本研究的理论基础。

（二）研究对象。在我市选择大学、中学和小学三所学校，各自抽取80名存在体质健康突出问题的学生，将其作为研究的对象。

（三）研究指标和方法。本文主要从三个方面去开展研究：其一，以《国家学生体质健康标准》为依据，选择身高与体重，以营养不良和肥胖来界定；肺活量体重指数；立定跳远；1000米和800米；握力和仰卧起坐指标；血压指标等作为测量对象；其二，使用问卷的方式实现运动愉悦感调查，从愉悦，放松，快乐，满足等多个体验去界定，至于规律运动行为问卷主要以对应的标准为参考，从不同频率的锻炼视角来界定；其三，三个实验组分别接受以印刷品模式开展的运行干预，以自主管理模式开展的运动干预和以完全运动干预的方式来进行，而对照组不会进行任何干预，就是按照平时的体育课程一样去进行。以印刷品干预方式为例，在第一周以身体状态认知为基础，以电子邮件将对应个人信息告知学生，使得其了解到自身的身体状态。如此类推，做好三个对照组的干预方案的制定和执行。

二、研究结果分析和干预策略

（一）研究结果分析。

从研究结果分析得知，采用印刷品模式去实现运动干预的方式产生了对应的效果：学生身高标准体重指数前后存在很明显的差异；同样以自主管理模式去进行运动干预，在大多数的体质项目中都发挥出自身的价值，并且在学生体质健康，运动愉悦感和规律运动前后表现出明显的差异；以完全运动干预的方式来进行，无论是身高标准体重指数，还是肺活量，或者是立定跳远仰卧起坐都表现发出明显的差异。这就说明上述三种方案的体育干预行为都是有一定价值的，以印刷品模式的开展运动干预，其在大学生体质健康，运动愉悦感和规律运动行为方面的价值更大，能够引导学生以更加积极的心态参与到实际的体育锻炼中去，由此营造良好的体育教育氛围和环境。

（二）体育干预若干策略。

上述的研究模型可以为开展学校体育干预工作提供支撑，在日后的学校体育干预过程中注意以下几个方面的内容：

其一，正确审视印刷品运动干预模式的优势和劣势，妥善的制定印刷品运动干预方案，以发挥其积极效能。首先需要看到的是作为非面对面的干预，其是难以保证运动技能的获得和发展的，虽然接触了很多的体育信息，但是这些信息都是没有经过学生主体经历的，其效能往往不会太大。为此，学校应该积极做好以下几个方面的工作：大力开展各种体育知识宣传和教育活动，以开展体育锻炼月或者周的活动，引导学生培养良好的体育锻炼习惯；注重体育相关社团的组件和管理，给予其重组的资源支持，保证其成为学校体育教育教学氛围营造的中坚力量；结合当前学生体质缺陷和不足，有针对性的去开展宣传和教育，使学生意识到自身体质存在的问题，继而积极参与到体育锻炼中去。

其二，自主管理模式就是利用互动教学模式，以先进的学习方法，使得学生以高度的热情参与到课程中去，体现出学生的主体性，是自主管理运动干预的核心所在，这种模式的优势在于：学生在切身参与的过程中，会以主人翁的精神状态参与进去，无论是体育锻炼，还是体育练习都会聚精会神的去开展，而对于提升体制健康突出问题解决效率提升而言，是至关重要的。为此，学校应该积极做好以下几个方面的工作：发挥学校各种体育项目社团的作用，常常举办各种各样的体育赛事，引导全体学生共同参与进去，以实现良好自主学习管理环境的营造；营造良好的自主管理环境，构建互动性强的体育信息平台，使得教师和学生可以在这样的平台上针对于各种体育问题进行探讨，由此使得学生体质突出问题得以有效解决。

其三，正确看待完全运动干预与体质健康，运动愉悦感和规律运动之间的关系。此时学生能够对于自身的身体素质要素有着科学客观的认识，并且也开始着手实现体育锻炼行为的矫正，由此克服自身的自卑感和挫折感，使得学生的自尊得到了关注。在这样的环境和氛围中，学生参与体育运动项目的过程就是寻求自我，表现自我的过程，此时学生觉得可以以参加体育运动的方式，实现愉悦感的获取，实现自身压力的降低，以将其发展成为自身行为习惯的重要组成部分。