篮球教学中运用篮球游戏教学的策略

2016-11-28彭海生安徽师范大学体育学院安徽芜湖241000

当代体育科技 2016年3期

关键词：培养

彭海生(安徽师范大学体育学院安徽芜湖 241000)

篮球教学中运用篮球游戏教学的策略

彭海生
(安徽师范大学体育学院安徽芜湖 241000)

摘要:日常的篮球体育教学过程中，多重篮球教学方式此起彼伏，不同的教练采用的篮球教学方式各不相同。近几年，篮球游戏教学的运用大增，很多教练都对自己的运动员采用篮球游戏教学的形式，来全面提高运动员篮球技术。此次研究主要对篮球教学当中运用篮球游戏教学的策略进行研究，了解篮球游戏教学的特点所在。

关键词:青少年篮球运动员篮球游戏教学培养

训练时期是篮球运动员思维方式塑成的关键时期，如同身体和智力发育一样，篮球思维的锻炼和塑成在这一阶段也处于高峰期。日常的篮球体育教学过程中，多重篮球教学方式此起彼伏，不同的教练采用的篮球教学方式各不相同。因此，训练时期应该将培养运动员的篮球意识放在一个重要地位，积极指导和引导时期的运动员养成合理的篮球思维，对运动员将来的发展起到至关重要的作用。近几年，篮球游戏教学的运用大增，很多教练都对自己的运动员采用篮球游戏教学的形式，来全面提高运动员篮球技术。

1 运动员篮球游戏教学

日常篮球训练当中，运用篮球体育游戏教学形式能够适当放松运动员的紧张感，避免出现过激的篮球日常训练，导致身体受到损伤，保证篮球训练的最佳状态。篮球体育游戏教学形式在近几年非常大热，目的就是让运动员能够轻松进行篮球教学训练，从而全面提升自身的篮球技术。篮球体育游戏教学形式主要以篮球为主的拓展性游戏，例如多人传球、运球追赶等，将日常的小游戏与篮球运动相融合，从而达到篮球体育游戏教学训练与轻松游戏的双重状态。让运动员能够放松心情，全身心的投入到篮球体育游戏教学训练当中，不会因为过于紧张的状态，而造成身体损伤。

首先，就篮球体育教练而言具有一定的指导意义，他们在篮球体育工作的实践中存在的问题很多是观念问题或是篮球体育认识问题，篮球体育教育理论，从认识层面上，不但能够转变篮球体育教练的观念，树立人文篮球体育观，而且还能进一步提高对篮球体育本真意义的认识，丰富篮球体育教育教学的内容；从价值层面上，指导教育工作者以人本的方式理解人、尊重人和塑造人；从操作层面上，指导篮球体育教练成效合理地规划、开发、设计、实施和评估篮球体育教育工作。

其次，从篮球生的发展需要来看，篮球体育教育通过为学生营造了一个自我发展和自我完善的育人情境，不仅能够有效地突出学生主体地位，关怀学生生命健康，满足学生的合理需要，充分调动学生的积极性、主动性和创造性，最大限度地开发学生的潜能，而且还能提高学生对篮球体育的认知水平，改变原有的篮球体育价值观念，真正的懂篮球体育、用篮球体育，通过自觉参与篮球体育锻炼或活动来促进身体、心理和社会适应全面而协调的发展。

其三，从篮球发展需要来看，在国际高等教育的发展趋势和潮流的背景下，中国篮球需要广泛开展素质教育和教育。然而，这类教育很少是通过训练课程来实现的，更多的是营造一种高雅、时尚、积极健康的篮球文化氛围。篮球体育教育是以篮球体育文化建设为载体开展的篮球体育文化教育，其本身所具有的教育元素对篮球实施素质教育、教育有着独特的价值和意义。

最后，从社会发展的需要来看，篮球体育教育实施与推广有利于贯彻落实，切实从以人为本的角度出发，了解篮球学员的心理及生理需求所在，引用篮球游戏教学的策略全面提升篮球学员的篮球水平，调整篮球学员的训练心理，保持良好的训练状态。

2 加强运动员心理训练

篮球体育游戏教学形式不仅能够加强运动员的身体状态，而且还能够有效提升运动的心理状态。篮球体育游戏教学形式是训练运动员心理状态非常好的一种方式，通过游戏形式加强篮球教学，确保运动员在日常的篮球运动教学训练当中能够保持良好的心理状态，从而达到最佳的训练效果。这样有利于运动员在日常的篮球教学训练及正式比赛状态，都能够保持良好的心理状态，从而发挥出最佳水平。篮球体育游戏教学形式能够有效调节运动的心理状态，帮助运动员开展良好的心理训练，保持适度、平稳的篮球训练心理，从而达到最佳的篮球训练效果。

运动员的心理训练至关重要，因此在日常的篮球运动训练中，应当将心理训练着重提入日程。而篮球游戏训练法就非常适用于日常篮球运动训练中的心理状态训练，可以说是一种两者兼容的有效篮球运动训练方式。对于篮球运动员而言，篮球游戏训练法的引入可以全面放松篮球运动员的心理状态，从而全身心的投入到篮球运动训练当中。这对于篮球运动员的比赛心理调整也非常有帮助。平时在即将进入篮球比赛阶段，是运动员心理状态起伏最大、波动最高的阶段，因此运动教练应当适度调整篮球运动员的心理状态，确保在比赛过程中，运动员的心理状态达到最佳阶段。篮球游戏训练法可以逐步缓和篮球运动员的心理状态，从而达到最佳的训练效果，并且有效调整正确的、适度的比赛心理，这对于后续的心理调整也具有实效。