桑燕

摘 要 采用文献资料、归纳总结的方法，探讨国外艺术体操科研的现状，为指导我国艺术体操研究提供借鉴和方向，将丰富艺术体操的研究理论。

关键词 艺术体操 科学训练 动作编排 定量分析

中图分类号：G834 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01

艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会比赛项目。起源于欧洲，19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初，瑞士日内瓦音乐学院教师雅克·达尔克罗兹（Emile Jaques-Dalcroze）创编的韵律体操，将身体练习与音乐结合起来，并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目，1963年起举办第一届世界艺术体操锦标赛，1984年艺术体操被列为正式比赛项目。由舞蹈、跳跃、平衡、转体、柔韧/波浪四类及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多种形式。本研究试图探讨国外艺术体操的科研现状，为指导我国艺术体操科学训练提供借鉴和方向。

一、研究现状

在相关的外文资料中，自2000年以来，对艺术体操技术分析的文献检索后显示的结果极为有限，并且从2005～2008艺术体操规规则颁布后，对于艺术体操技术的研究也并不多，2009版新规则问至今，对这版新规则的研究还十分有限。然而，从国际比赛中，俄罗斯，乌克兰，意大利以及新起之秀阿塞拜疆等艺术体操强国取得的成绩来看，她们对国际艺术体操规则的透彻理解，运动员技术动作精湛，以及成套动作精巧绝妙的编排无不彰显出欧洲艺术体操强国的优势。世界各国特别是欧洲国家一直对艺术体操的发展高度重视，从而保障了她们能长期处于艺术体操王国颠峰地位，引领着世界艺术体操的潮流。在欧洲诸国，国人对艺术体操的关注程度较高，有些国家在社会上开办了艺术体操俱乐部，在中学和高校中开设了艺术体操课程，这些对于艺术体操的发展起到了很好的促进作用。欧洲艺术体操的发展迅速，且一直处于国际艺术体操的霸主地位，在推动欧洲艺术体操前进的同时也促进了世界艺术体操的发展。

二、动作编排的研究

在国外，特别是在艺术体操项目发展水平较高的国家，艺术体操成套动作编排已达到很高的实践水平，同时，对艺术体操成套动作编排的研究也十分重视，从不同的角度对成套动作的编排问题进行了许多系统的理论研究。

1982年出版的原苏联体育院校《艺术体操》教科书中包含了“成套动作的结构与编排”的内容，此教科书中将艺术体操成套动作分为教学类和等级大纲类两个大类，并对教学类和等级大纲类的动作结构特征进行了分析。同时，提出了不同类别成套动作编排的原则，并对等级大纲类成套动作编排的方法进行了简要描述。

俄罗斯斯摩棱斯克国立体育学院2001年的一篇博士论文，显示艺术体操运动员成套动作编排中难度动作运用应与运动员的实际情况相适应，成套中应选择和运用运动员能够熟练完成的难度动作，以提高整套动作的质量。

三、艺术体操动作定量分析

Lejla通过探究对艺术体操运动员本体感觉的影响。选取71个（艺术体操运动员）受试者，他们来自萨拉热窝的体育运动和教育学院三年级学生。受试者经过长达3个月的艺术体操和本体感觉训练，每周两次，每次30分钟。采用9个变量来评估影响艺术体操训练效果的元素，有三个先决条件是环、绳、球，19个变量来评估运动能力，分别是平衡力、协调性、灵活性、爆发强度、速度和神经肌肉速度。分析这些定量的变化是有意义的，并且得到的主要结论是艺术体操训练能加快全身运动的能力，从而提高成绩，得到更高质量的运动效果。

Filipa Sousa等分析艺术体操中（跳跃、屈体跳跃、跨跳、侧身跳跃）四种跳跃动作所运用到的技巧，同时强调运动参数的重要性。这些跳跃动作是艺术体操中最基本的跳跃动作，通常出现在高水平艺术体操运动员的套路中。然而，大多数教练很难分析出这些出现在运动员跳跃动作中的常见错误。运动参数的结果显示出这些基本跳跃动作的运动结构都可以通过以下的参数表述出来，例如起跳时间、腾空时间、在最高点时的高度，起跳时的线速度、起跳时的角度以及腾空时的最大偏移角度。起跳时的角度这个运动参数对运动员跳跃动作的执行影响最大。

Tetyana认为艺术体操是所有运动中最困难也最美观的运动学科。肌肉特征决定艺术体操运动成绩中的跳跃能力和平衡能力。实验研究的对象是跳跃能力水平耐力水平都维持均衡的女生，年龄在9-16之间，时提出艺术体操跳跃的变化曲线关系，以及随著年龄的变化。评价其可行性。通过分析人体运动系统，能力水平的保持，平衡与使用方法。研究结果表明：女子体操运动员的年龄的不同，跳跃能力水平有差异。对于最大强度观察组的女生，年龄在13-16岁。不存在与年龄相关系数为变量的值。低于0.5，高达四达到数值为1，表明很好。这主要依赖于肌肉特征和跳跃能力。

四、结论

目前国外对艺术体操的研究主要涉及动作的编排和动作的定量分析两个方面。缺乏对具体难度动作的定量分析，后续研究可针对艺术体操难度动作进行科学的定量分析，为指导科学训练提供理论依据。

参考文献：

[1] Schmid， B. （1982）. Gymnastique Rythmique Sportive. Paris： Vigot.

[2] Petrone， F. A.& Ricciardelli， E. Gymnastics injuries： The Virginia experience 1982- 1983. American Journal of Sports Medicine， 1987，15（1）：59-62.

[3] Lejla，S.Z.& Nusret，S. Qualitive changes of the motor abilities and stylized movemengt structures in rhythmic gymnastics under influence of the kinesiology[J].Homo Sporticus Issue， 2009，1（2）：23-27.