APP下载

国画大师朱屺瞻豁达养生

2016-07-05陈卫卫

饮食科学 2016年5期
关键词:高寿草堂作画

陈卫卫

自古画家多高寿。国画大师朱屺瞻一生历经磨难,19岁时因患心脏病中途辍学,27岁得肺病直至60多岁还咯血,而这一切都没有把他压垮,他以非凡的毅力和独到的养生之道战胜了病魔,享高寿105岁并且举办过“百岁又五画展”,可谓画坛旷古第一人。

长寿老人都有一个共同的特点——心境豁达开朗。俗话说得好:“高高兴兴每一天,快快乐乐一百岁。”小心眼、爱生气是长寿的一大心理障碍。朱屺瞻运用澄心息虑的方法,使自己豁达开朗的心态保持至善至美。

抗战时期,屺老的画室梅花草堂毁于日军炮火,朱屺瞻面对厄运并没有气馁。解放后,他祖传的家产被没收,也以平常心来看待,一点也没有耿耿于怀。文革期间,朱屺瞻不得不喝酱油汤度日,苦心收藏的名人书画珍品被洗劫一空,因戴着“资本家”的帽子就与所有的画展无缘,他也抱着顺其自然的态度对待,甚至被关在牛棚里也不发牢骚。朱屺瞻作画不受古法约束,他是随心所欲地从有法到无法,我行我素地走自己的艺术道路。有些画坛老友出道比他晚,后来的声名却先盖过了他,他也一点不嫉妒。正因为朱屺瞻遇事想得开、看得透,所以才少却了许多烦恼,从而活得快乐自在。

随和是高尚的生活境界,随和的人更得长寿。朱屺瞻为人随和,将乐观进行到底,处处与人为善、不怕吃亏、助人为乐。在美术界,朱屺瞻的人缘极好,梅花草堂是众多画家们聚会的场所,齐白石、黄宾虹、潘天寿等大师都作过《梅花草堂图》。在子女们面前,朱屺瞻一直是个随和宽容、与世无争的长者,从来没有打骂与训斥,还经常教育子女:“你要向别人学习,一个人即使再坏也有他的优点,一个非常好的人也会有缺点的,要会分析对待。”

有人问朱屺瞻的长寿秘诀,他回答道:“秘诀只有一个,就是画。”继而又笑着说明:“我从小捏牢画笔作图,就什么心事烦恼都丢光了。人称笑一笑十年少,开心能活百岁。我说画一画少一少,宽怀可以长命。”为什么作画能长寿?屺老的解释是作画也是一种运动,一笔一划不仅要用力,还要运气,画好一幅如同打了趟太极拳一样。每次作画前,屺老都要手扶椅子踏步100次,力气就会从脚底传到丹田再传到手上,因此他喜欢站着作画,并且常常进入忘我的境地,更觉得胸中有浩然之气充盈于天地之间。他曾经这样来形容自己作画的情景:“回忆运笔之顷,气从脚发,如歌似舞。创作得意时,物我浑忘,其乐融融。”作画达到这样的境界,自然会青春长驻了。

年轻时朱屺瞻就养成了步行锻炼的习惯,就是在90岁高龄时,依然坚持每天步行约3000米。他的步行方法是每天下午从家中出发,不快不慢地一走就是两个小时。作为画家,他衣袋里还装着一本速写簿,一路走一路看,把生动有趣的形象画下来。他说:“一迈开脚步,我就感到浑身轻松,这是长期锻炼的结果。”屺老曾以88岁的高龄和友人一起攀登北京八达岭长城,脚力一点不输年轻人。

猜你喜欢

高寿草堂作画
Song in a cup宋人点茶,茶上“作画”
绝句漫兴九首(其三)
遣怀
古代长寿有哪些雅称
拜谒杜甫草堂
指纹来作画
巧巧手
谁最“高寿”?
由对立走向友善
作画之妙