许酣春

疼痛常是疾病的预警信号，提醒你前去就医。那么，你会准确地向医生描述自己的疼痛吗？也许很多患者不知道，准确地描述疼痛，对疾病的诊断有很大的帮助。如何准确地描述自己的疼痛，杭州市第一人民医院骨科主任朱六龙总结了以下几步：

指出疼痛的部位。一般来说，最先出现疼痛的部位多是病变所在位置，如腰椎间盘突出症病人，首先出现腰痛，随着病情的加剧会出现下肢的放射痛。

描述疼痛的性质。常用来描述疼痛的词汇有钝痛、刺痛、跳痛、胀痛、烧灼痛、放射痛、刀割样痛、电击样痛等等。同时还要讲清楚疼痛是持续性痛还是间断性痛。

評估疼痛的程度。一般以是否影響睡眠来区分疼痛的程度，如疼痛不影响睡眠则为轻度疼痛，已经影响到睡眠则为中度，如果痛得根本无法睡眠，那就是重度疼痛了。

叙述疼痛发生的诱发及加重或缓解因素。如是不是有受伤、过度劳累病史等，是不是活动时加剧，休息后缓解，晚上睡觉期间疼痛是加重还是缓解等等。

描述疼痛时伴随的症状。例如肩颈部疼痛时是不是伴有上肢或下肢的麻木，有无恶心、头晕、视物不清等症状。

讲讲已经接受过的治疗。做过哪些检查（如拍片、核磁共振）及治疗（如针灸、打局部封闭），曾经使用镇痛药物的情况及疗效。

掌握了以上几点，你就可以准确地描述你的疼痛了。