L是我的同学，做着一份外人看来光鲜优渥的工作，可他却总在抱怨：“整天拍领导马屁，恶心死了！”“整天写各种假话、空话，全是扔垃圾堆的东西，浪费生命！”QQ交流群已然变成了他发泄情绪的垃圾桶。可毕业7年多了，“再逼我，老子就不干了”听得我们耳朵都起茧子了，他也没辞职。为啥这么不喜欢这份工作，却不辞掉呢？

小威

韦学亮 心理咨询师：

理想很丰满，现实很骨感，一句话道尽了个人憧憬的理想和社会现实之间的差距。当你抱着理想当一名设计师时，也许在工作中只是负责给领导P图的；当你抱着理想当一名作家时，也许只是窝在出租屋里替人当枪手码字的；当你抱着理想当一位知名演员时，也许听到的只是“快点来领盒饭了，群演……”

每个人都会对将来自己的前途有所预估，无论清晰与否，大小也罢，这样一个预估一旦出现，就成为了一个理想，成为了我们努力的方向和目标。在走向目的地的路上，我们可能会遇到各种挑战和困难，如何面对这些，就是一个人的性格使然。

小威，你同学L的抱怨也许正是理想与现实差距的写照：他希望自己能写点有意义的东西，希望能与同事交流中真实表达，不扭曲自己的人格，可现实却与理想越走越远。L的抱怨是焦虑与烦闷的真实表达。

面对一份困扰自己的工作，何不早日说再见呢？相信很多人都有类似的想法。“世界那么大，我想去看看。”网上那位豁达的姑娘，起身辞职周游天下，令无数人羡慕。可生活中有几人敢于效仿啊。

很多人不敢辞职，在现实层面的原因很容易想到，比如下家没找到。倘若有个更好的去处、更广的平台、更大的发挥场所，那辞职就可以成行了；又或者生活有压力。上有老下有小，房子贷款没还清，这让很多人不得不委曲求全，留在岗位以获得稳定的收入来支撑家计。

再分析心理层面。困守在不喜欢的职场内，首先是安全感的问题。工作时间越久，对一个职场就越依赖越难辞职。这种稳定和熟悉带给人的是安全感，毕竟寻找新工作是一次冒险，结果如何不好说。

其次，很多职场中人会产生无力感。或者是因为在工作中自己找不到价值，或者是被身边的同事投射来无能感。时间久了，会觉得自己什么都做得不好、做得不对，这样的自己除了抱怨几句，哪里还能找到好的新工作？

闹心的工作辞不掉，只会让自己更加闹心，既做不好当下也不利于长远发展。我的建议是，学会调整自己的情绪和心态，尽量用积极的态度去审视工作中让你觉得烦恼的地方。同时，要懂得理想不是超脱于现实的，要实现它首先是做好当下，脚踏实地逐渐达到。

不过说实话，对很多人来说，一旦辞职的念头诞生，它总会萦绕在脑海里挥之不去！此时，辞职逐渐就变成一个未完成的愿望，而这个愿望力量之强，让人在生活工作中经常会因为一点小事就爆发，一有冲动就想辞职的循环。

对于这类人，我只能送上真挚的祝福了：生命这么短，有梦赶紧飞，何必非要把自己困在一处烦恼呢？