杜兰杰

浅谈体育课学生自主学习能力的培养

杜兰杰

为了充分发挥体育课中学生的主体作用，在体育教学过程中，体育教师可以通过培养学生学习兴趣、创设良好的课堂环境、选择教学内容和教学方法、开展丰富多彩的课外活动等途径进行自主学习能力的培养，学生自主学习能力的培养是促进学生全面发展，全面提高体育教学质量的重要途径。

自主学习；能力；兴趣；课堂环境；教学情境

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.06.033

自主学习能力是指教师主导教学，学生通过独立学习，掌握知识和形成技能的一种能力。学生通过自主学习，能够学会自我锻炼的方法，能够培养正确的体育健康观。培养学生自主学习能力是体育课程的教学目标之一，它不仅直接影响着体育课堂教学进行的效果，而且也为终身体育奠定基础。因此，在体育教学过程中，对学生自主学习能力的培养显得尤为重要。

1.培养学习兴趣

兴趣是学生学习的动力，能够促进学生不断发展和不断进步。在体育教学中，教师为了培养学生的学习兴趣，首先在理论上对学生进行思想教育，提高学生认识，使学生充分认识到学校体育的重要性，认识到体育课能够发展学生体质，能够培养良好的道德情操，也应该认识到拥有健康的身体是个人事业发展的基础，是国家民族的强盛的关键。因此，体育课上教师应该积极调动学生的学习兴趣。如阴雨天，体育教师在室内可以对学生进行思想教育，也可以采用多媒体教学，让学生了解体育发展动态和体育方面的重大新闻，增强学生对体育课的学习兴趣。其次在实践课上进行行为指导，提高学生身体素质，调动学习积极性，为终身体育打下基础。，另外，对一些身体素质差的学生在掌握体育动作技能时，体育教师应多一些耐心指导，并手把手地教会学生，增强学生的自信心和自豪感，这样使学生从心理上接受体育课，感到上体育课是一件轻松愉快的事情。学生的学习兴趣提高了，那么就有利于学生自主学习能力的培养。

2.创设课堂环境

创造一种能激发学生积极思维的良好的教学情境，是培养学生自主学习能力的必要条件。良好的氛围，能促进学生主动学习能力的培养。

2.1教师备好课是创设课堂环境的关键

教师备课要端正态度，有敬业精神。首先应认真钻研大纲和教材，把握教材重点和难点，要从学生角度出发，找到解决方法；其次了解学生的身体素质、个体差异、心理与生理特征等因素，制定教学计划；最后还要制定相应的教学目的，在教学过程中注重发挥学生主体作用，把教书与育人有机的结合起来，实现最佳的教学效果。

2.2教师感染力是创设课堂环境的条件

教师为人师表，身教重于言教，教师的思想、学识、言行，直接感染和影响着学生。首先作为一名体育教师应该具有高尚的道德情操、广博的专业知识和强健的体魄；应该做到语言规范标准，生动形象富有启发性，教态自然大方、情绪饱满热情。其次体育学科的教学不同于其它科目教学，要求体育教师在上课时要做示范动作，教师正确、优美的完整示范动作，不但使学生对所学动作有个最直观的印象，而且学生们从心理上佩服这名体育教师，从心理上接受他，并愿意跟随他学习，教师的这种感染力有利于学生自主学习能力的培养，有利于教学任务的完成。另外，教师的感染力还体现在师生关系的平等上，体育教师应该多与学生沟通，深入到学生当中去，了解学生实际，听取学生意见和建议以及对体育教师的评价和看法，缩短与学生之间的距离感，让学生在和谐的课堂环境中学习、锻炼和提高，更好地完成教学内容和任务。

2.3体育器材设施是创设课堂环境的保障

体育器材设施对体育课的教学是十分重要的。首先适宜的器材选择能够影响学生掌握正确技能。如篮球课的教学过程中，由于女生力量较小，标准的篮球过重，造成很多女生投篮练习时球不能进篮圈，往往学生们加大投篮力度，就很容易造成投篮的动作变形，导致投篮的成功率低，大大降低了学生的学习兴趣。因此，我选择跳篮球操时使用的篮球，它比标准的篮球要小，很适合女生练习，这样有利于女生更快更好地掌握篮球投篮的技术。其次足够的体育器材和设施能够保证体育教学。如上球类课时，每个学生每人一球，大大增加了学生练习时间和练习次数，使学生更好地体会技术动作，充分发挥了学生的主体作用。最后使用的器材安全耐用能够影响教学效果。如男生在做引体向上时，由于出现单杠两端固定不稳，产生摇晃的现象，就会容易造成学生动作不规范，甚至部分学生产生畏惧心理，不利于今后体育课的进行和体育活动的开展。因此，标准、干净、安全的体育器材设施能够增强学生们对体育课的学习兴趣和热情，能够保证体育课的顺利进行。

3.选择教学内容

随着课程改革的不断深入，体育课打破了传统的把教学大纲作为目标，统一安排教学任务的模式，突出强调学生主体、教师主导的作用。体育教师应该根据学生的特点和学校的实际情况，合理选择和引进体育教材内容，多选择一些实用性、趣味性、竞争性强的体育项目。如在女生多的班级可安排多一些健美操或体育舞蹈；在男生多的班级多安排一些球类、武术等项目。作为体育教师应努力创建多元化体育课堂，让学生在整个体育教学过程中对体育课产生浓厚的兴趣，充分发挥学生自主学习能力，增强学生参加体育锻炼的自觉性和积极性。

4.改进教学方法

有效的教学方法是体育课顺利进行的保证，是教师完成教学目标的手段。在体育教学过程中，教师要根据教学内容、教学条件、学生实际等适当选择教学方法并灵活运用，最大限度发挥课上每一分钟的作用，从而引导学生自主钻研、独立思考、自主学习，形成即严肃紧张又热烈活泼的课堂教学氛围。如在中长跑的教学过程中，有的学生感到完成练习吃力和困难，体育教师应采用激励式教学方式，使用“坚持、只剩一百米了、快到终点了、加速冲刺”等语言，并给予掌声鼓励，通过各种主动激励，将学生的积极情绪调动起来，提高学生克服困难的自信心。还有对一些身体素质好的学生，可充分发挥他们自主学习能力，相应制定一些教学任务，让学生们经过一定的努力完成目标；对一些身体素质较弱、接受能力较差的学生要加强个别指导，帮助他们树立自信心，这样即能发展学生的身体素质，又能培养学生的自主学习能力。

5.开展课外活动

体育教师在认真教学的同时，还需要有针对性的组织学生开展课余体育活动，运用所学专业知识对学生加以指导并严格要求，以丰富学生的业余生活，让学生们从活动中感悟到知识的重要性，产生对知识的渴望，从运动中感受到快乐，体验胜利带来的自豪感和自信心，从而从心理上喜欢体育活动，逐渐提高学生的自主学习能力。因此，可以看出，学生体育自主学习能力的培养，不仅仅是靠教师的讲解或书本上的经验获得，更多是通过学生探究和体验获得的，这就需要体育教师利用课余时间多安排一些课外体育活动，增加学生的体育锻炼的机会，在活动中培养学生独立观察、独立思考、独立操作、独立创造的能力，从而提高学生自主学习能力。

总之，体育教师要在长期的教学工作中，有意识地对学生进行自主学习能力的培养与训练，使学生学会观察、学会自学，从而形成一套适合自己特点的学习风格。

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杜兰杰（1972.9-），女，汉族，河北昌黎人，本科，研究方向：体育理论与教学，副教授，阜新高等专科学校。