于 玲

威海职业学院，山东 威海 264210



浅析大学生心理健康教育的途径和方法

于 玲

威海职业学院，山东 威海 264210

重视大学生心理健康教育，优化大学生的心理素质是培养社会应用型人才的重要途径，基于大学生心理健康教育的要求高职院校在不断探索与创新心理健康教育方法，并且取得了不错的成绩，但是随着心理健康教育工作的发展，其中暴露出一些问题，本文基于当前大学生心理健康教育的现状，探索提高大学生心理健康教育的途径和方法。

大学生心理健康；途径；方法；应用型

大学生是社会经济发展的主力军，大学生的心理健康问题关于到应用型人才培养的质量，因此在内外环境影响下，高职院校要加强大学生心理健康教育工作，实践证明加强大学生心理健康能够提高大学生的综合素质，促进大学生的全面发展，并且有助于充分挖掘大学生的创新潜力，驱使大学生形成健康的人格。

一、大学生心理健康教育工作的现状

大学生心理健康教育工作主要包括：宣传心理科学基础知识，让大学生意识到心理健康教育的重要性；培训心理调节机能，让学生掌握自我调节心理疾病的技能，并且培养良好的心理素质，掌握正确的处事方式；根据大学生不同阶段的心理健康特点有针对性的实施心理健康教育。教育部在2011年出台了关于高校开设心理健康课程的教学规范，截止到目前为止高职院校心理健康教育工作取得了较大的成绩：一是高职院校普遍成立了大学生心理健康教育机构；二是大学生心理健康教育的师资队伍质量不断提高；三是高职院校大学生心理健康教育课程不断完善，并且实践活动也在不断增加。

当然我们在看到大学生心理健康教育工作所取得较大成绩的同时也要看到其中所存在的主要问题：(1)心理健康教育流于形式。虽然高职院校不断强调心理健康教育工作的重要性，但是在应试教育模式下，高职院校没有将心理健康教育工作落实到实处，例如高职院校在学生入学之后都会进行心理测试，但是对于测试的结果并不重视，往往是测试完把相关资料入档之后就算完成了心理健康教育工作。(2)心理健康教育德育化，内容不系统。高职院校往往将心理健康教育与思想政治教育混为一谈，例如高职院校对于学生的心理问题往往从思想政治教育工作的角度去分析与解决，而忽视了对学生心理分析，导致学生的心理问题没有从根本上解决。另外高职院校从事心理健康教学的教师多半是政工教育工作者，这样一来很容易导致心理健康与思想政治教育的等同化。(3)心理健康教育医学化，忽视预防教育。大学生心理健康教育的目的就是促进学生的全面发展，但是目前高职院校在开展心理健康教育时比较倾向医学化，例如高职院校在心理健康教育过程中采取的是几个教师定期接待有需求的学生，并且在心理健康介入上采取具有临床医学色彩的方式，给学生造成恐惧感。

二、大学生心理健康教育问题的原因分析

导致大学生心理健康教育问题的原因是多方面的，结合实践教育工作经验，导致大学生心理健康问题的原因主要是：一是对心理健康教育的认识不清。心理健康教育属于系统工程，其不仅具有很强的实践性，而且还要求相关工作人员具有先进的教育理念，而目前高职院校对心理健康教育的认识停留在“隐私”的观念层面，例如学生认为心理健康教育是对心理有疾病人的教育，因此学生不愿意参加心理健康教育；二是心理健康教育的手段单一。心理健康教育不等同于心理知识教育，实践中高校开展心理健康教育的主要手段就是通过课堂教学或者谈话的方式对有心理问题的开展教育，但是教师在开展心理健康教育时采取的心理辅导的方式，却没有结合学生的实际问题。另外高职院校心理健康教育侧重事后解决，而忽视了心理健康预防，影响心理健康教育的实效性发挥；三是心理健康师资队伍素质有待提高。从高职院校心理健康教育师资队伍知识结构看，很多心理健康教师没有获得相应的专业知识，很大一部分是从思政岗位转过来的；四是网络心理健康教育缺失。随着网络技术在高职教育中的应用，网络已经成为大学生生活学习的重要组成部分，通过网络可以大大提高心理健康教育的质量，但是高职院校在网络应用方面存在不足，缺乏网络心理健康教育平台。

三、提高大学生心理健康教育的途径和方法

基于高职院校大学生心理健康教育所存在的问题，为提高大学生心理健康教育的质量，高职院校要立足于实际，不断丰富与创新心理健康教育的途径与方法：

(一)以心理健康教育与思想政治教育相融合，增强心理健康实效性

心理健康教育与思想政治教育工作具有内在的联系性，其最终目的都是培养高素质的应用型人才，因此高职院校要实现二者的融合：一是队伍的融合，将思政人员纳入到心理健康教育队伍中，发挥思政人员的业务能力，提高大学生心理健康教育的质量。例如针对大学生心理问题一方面要从心理角度分析，另一方面也要从思想政治教育层面开展；二是将心理健康教育纳入到日常的思想政治教育工作中。心理健康教育并不是一朝一夕的事情，因此高职院校要注重日常思想政治工作，通过开展多种形式的活动深入开展心理健康教育宣传活动，以此增强心理健康教育的实效性。

(二)多渠道开展心理健康教育工作

心理健康教育工作的途径要不断创新与优化：一是高职院校要积极借助互联网技术的优势，构建“互联网+心理健康”平台，开展网络咨询业务，为学生创建网络咨询的渠道，解决一些具有特殊情况不敢面对面咨询心理健康问题的学生；二是要加强心理健康教育的实效性。针对学生不敢正视自己心理问题的弊端，高职院校可以通过组建心理健康辅导学生团体等形式，通过社团的作用引导大学生树立健康的心理素质；三是高职院校要积极开展健康向上的实践活动，鼓励心理存在障碍的学生参加社会实践活动，通过实践活动感受社会的正能量，以此形成良好的心理素质。

(三)提高心理健康教育师资队伍素质

开展心理健康教育必须要增强教师队伍的素质：一方面高职院校要构建结构完善的教师队伍。根据高职学生的心理特点，高职院校要将辅导员、专业教师以及企业相关人员纳入到心理健康教师队伍中，提高心理健康教育的针对性；另一方面高职院校也要加强对现有教师队伍的培训力度，增强他们的专业知识，尤其是提高专业心理教师的综合能力。当然高职院校也要加大人才引进力度，为心理素质教师配备高素质的人才。

[1]沈晓梅.构建网络环境下大学生心理健康教育新模式 [J].中国青年研究，2012(1).

[2]周春梅.大学生心理健康教育路径的创新 [J].江苏高教，2011(5).

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