杨爱红（河北省三河市职业技术教育中心065200）

浅谈如何上好职高体育课

杨爱红（河北省三河市职业技术教育中心065200）

高职学生生理和心理都处于发展时期，在这个过程中，他们的文化基础知识比较差，学习能力和目标不明确，情感体验不丰富，情感得不到满足，缺乏坚强的意志。由于高职学生存在这些特点，在体育教学中需要教师对他们进行疏导，关爱学生，拉近师生间的距离。在提高学生的体育综合素质过程中，体育教师还要关注他们的心理发展状况，对他们进行积极的情感疏导，使学生在学习过程中能积极地参与，获得不断的发展，形成坚强的意志品质，为以后成为专门性人才打下基础。职高学校以为社会培养专门人才为教育目的，在教学过程中，体育教师要重视学生的心理和生理发展特点，创设有效教学情境来激发学生对体育学科的热情，使他们积极主动地投入到体育锻炼中，对体育技能进行探究。要上好职高体育课，教师需要从以下几个方面进行。

一、用新的教育理念进行教学

随着素质教育的进行，职高体育教师也要转变观念，用新的教育观念来进行教学方式的设计。在教学中，教师要让学生树立健康第一的意识，积极主动地进行体育课堂的学习，提高身体素质。在体育运动中，教师要指导学生进行正确的体育锻炼，使他们能有效地提高体育能力，并养成正确科学的体育运动方式，为以后的工作和生活打下坚实的基础。在体育教学中，教师要让学生作为课堂的主人，在积极主动的探索过程中提高体育能力，使体育课堂教学能够有效开展，实现体育教学的目的。

二、选择合适的教学内容

在进行体育教学过程中，教师要对体育教材的内容进行深入探究，对教学内容进行完美整合，设计出使学生感兴趣的课堂教学，激发学生对体育课的兴趣，让他们对体育知识能进行探索，对体育运动进行积极的练习。

1.选项教学。教师应根据学生的兴趣特点，选择他们感兴趣的项目进行教学。这样，在教学过程中，学生在兴趣的引导下能积极地对体育学习进行探索，并掌握体育运动项目的技巧。同时在探索的过程中使他们产生学习体育的自信，满足他们心理渴望成功的情感需求。在教学过程中，教师要根据教材内容和学生的兴趣特点进行教学项目的选择，使学生通过学习高效地掌握体育运动项目。在选好教学的项目之后，教师要创设各种情境来调动学生的积极性，使他们学好体育。

2.分层教学。学生作为学习的个体，他们的身体素质和接受能力不同，教师在教学过程中要看到他们的差异，采取不同能力水平的学习运用不用的教学方法，使每一个层次水平的学习都能在体育课堂的学习过程中获得发展和提高。采用分层教学避免了让不同水平和能力的学生在统一要求下进行学习的弊端。如果不进行分层教学，体育素质较好的学生在学习时会很轻松地完成教师布置的任务，使他们接下来的课堂学习时间无所事事。而对于体育素质较差的学生，教师提出的体育任务让他们感觉难度太大，失去了完成的兴趣和信心。所以，针对学生的不同水平和身体素质制定不同的教学要求，能让学生在探究过程中获得体育能力的提高，使整个班级的学生都能通过锻炼取得进步，使他们在体验成功之后获得更强烈的探索欲望。

三、改革教学方法，提高学生学习效率

传统的体育教学方法已经不适合素质发展的要求了。要上好体育课，教师需要运用有效的课堂教学方法，通过把创新精神运用在教学中，提高学生在体育课堂的积极性，提高课堂教学效率，发展学生的综合素质。

1.利用多媒体手段提高学生的兴趣。在教学中，采用多媒体辅助教学顺应了时代的发展。通过直观的多媒体展现，能极大地调动学生学习的积极性。在多媒体对动作的展示和示范过程中，学生掌握了正确的体育运动技能和技巧，激发了他们学习的兴趣和探索体育知识的积极性。

2.利用游戏竞赛。由于职高学生的年龄特点，对游戏和竞赛很感兴趣，在教学中把游戏竞赛融入进去，能有效调动学生的积极性，使他们在强烈好胜心的引导下对体育学习进行深入探究，激发学生对体育的学习热情，提高他们的学习效果。在教学中，教师要根据教学内容把学生感兴趣的一些有游戏和竞赛的方式融入到体育教学中，使学生把注意力投入到这些游戏和竞赛中，在轻松的环境中使他们掌握体育运动技巧，在课堂学习活动环节取得较好的成绩。

3.创设情境教学。教师单纯地讲解体育理论，会让学生感到枯燥，让他们的注意力很难一直保持下去。如果教师根据教学内容创设出让学生产生兴趣的学习情境，激发他们对体育知识的兴趣，可以让学生产生积极的探索欲望。在这种特殊的环境下,教师可以利用语言表情、插图、音乐等来激发学生学习的兴趣,从而使体育教学达到良好的学习效果。

四、建立和谐的师生关系

情感是知识向能力转化的动力,是联系教师与学生的桥梁。在教学组织上,教师要力求创立轻松、和谐、欢快的教学气氛,以情感为纽带来营造良好的师生关系。在良好的师生关系中，教师和学生的地位平等，他们能积极主动地进行良好的沟通和交流。良好的师生关系,不仅表现在课堂教学上,也表现也在生活上。教师本身的理念和行为至关重要,应该走进学生的心灵，和学生平等相处,从思想上尊重学生,从一些细节上去努力,对学生多一点微笑、多一些交流和沟通,成为学生的朋友。此外，遇事不能急于批评学生,要先了解情况,巧用批评的方法,使学生乐于接受,更不能随意打击学生,而应多表扬和鼓励。

总之，体育课堂区别于其他学科的学习，在体育教学中，教师既要重视学生体育技能的培养，又要提高学生在理解体育理论和探究体育运动动作的能力，提高他们的综合素质，为学生以后走入社会有一个健康的体魄提供基础。在教学中，教师要让学生体会到体育锻炼的作用，并让他们积极地进行体育锻炼，提高身体的协调能力和运动技能。在发展学生体育技能的同时，他们在体育运动中能使意志更坚定，具有较强的耐力，形成良好的品质。

（责编 张宇）