当我完成一整天的工作，在黄昏的光晕下乘车回家，可以是孤独的。当我在午夜后喝下一杯清水，一个人数着天上的浮云睡去的那一刻可以是孤独的。当你可见我笑的有如夏天烂漫的时候，我也可以是孤独的。孤独在某种意义上讲，像牙周炎这种常见病一样无时无刻存在于几乎每一个人身上。它是现代人的通病。

如果叩问：现代人为什么会有这种有着似乎带着消极意义的病？那么我以为，这样探索也许并不准确。从一个人有了思想以后，不论古今中西，孤独就像失败一样，几乎是每个人都会遇到的。确切的说，是：为什么当今这病在普遍的层次上又更加的严重。

毋庸置疑，科技的发达增添了人与人之间的隔阂。手机，电脑这些种种的冰冷屏幕少了声音、肢体语言的交流，然而越来越多的人却因为它们的沟通方便快捷更适应当今生活的快节奏而依赖着它们。长此以往，人之间亲切感的减少，使孤独感日积月累。而说到快节奏，第二点即为由此衍生出来的现代社会车贷房贷等压力引起的竞争意识过强，人与人之间的敌意太多。促使自己淡化人与人之间的情谊而倍感孤独。还有一点是，大多数人喜欢固定不变的生活以及朋友，不敢于跳出旧的格局，对于新的环境的冲击会有缺乏朋友的局面而无法较好的适应环境，从而感到孤独。

综上所述的三种皆是人与人之间的相处所引发的孤独，  那么这一类的应对方法相对简单一些。在日常与朋友的交流中，更多的寻找面对面的机会。在拥有固定的密友的同事，不要太拘泥于自己的小交友圈，也不要永远旧调重弹，记得永远保持一种对待事物充满好奇的眼光，热情的力量会冲淡孤独。至于压力所引发的的竞争，我们唯一能做的是调整好心态去面对，  学会去思考我的对手给予我了压力，还有点什么别的么？不敢松懈的努力与越来越卓越的自己。

但其实孤独最难诠释和相处的模式是属于自己独自一人的，内心深处的孤独。它像水一样 ，无时无刻不填充着生命的缝隙与角落。它可以是事出有因也可以是让人为曾预料到的某个瞬间。比较典型的是一个在热闹的人的身边也不可能时时刻刻围绕着人，而在宁静空闲的时刻便失掉了目标与动力。当然这一类中比较神经质的还有如林黛玉的看到花落花谢便能联想到女子韶华易逝，尤为针对思想情感细腻的人。

对于此类孤独 ，充实自我是最应该做的。任何事物都应以一种辩证的眼光去看待，孤独同样不例外。它可以被认作是一种让人内心消沉不安，低落的不良分子，是病。但是，它也可以成为人生命里最繁华动人之处。我喜欢台湾女作家三毛对待孤独二字的态度，正如她愿一个人 去海边散步也爱一人夜中读书，并认其为生命中不可缺，宁愿少一些无谓的交际和朋友。孤独于她，不再是病，而是留给自己精神欢愉歇息的一种氛围一个空间。正是因她心灵有着书籍知识的充盈，精神灵魂得以滋养，那么充实的人何言孤独。若有清风淡月我又何须空茫然，淡然品赏一番又有何不可。生命的意义不在于那一会的忙碌。既遇之，则安之。无需强求，接受那一刻美好的孤独。而后者的那一种孤独。我自己作为一个心思及其细腻并多年饱受其苦的人，我的经验是随他去吧，一点牙周炎也不會影响你正常的生活作息，它们终将被遗忘在时间的滚滚车轮里。

然而我知道，孤独于大多数人而言还是难熬的黑夜。可是对这种似乎愈演愈烈的病，我还是很乐观的。在我眼里，任何人都有这个能力，它能使我们在绝大多说情况下完美缜密的控制好我们的情感，思想，一切以我们的意志为转移。我们既然有能力掌控悲痛，面对失败和等等的不如意。孤独又有何不可？如果你愿意去改变，去充盈自己的身心。那么我相信将来的局面会是：我会感到孤独，但是我已经学会了和这个妖怪和谐相处。

没错，孤独不止只是这个时代人的通病。它是跨越时代的。它永远客观存在。不要奢想通过结婚，寻找更多的朋友与热闹等等途径去解决。效果将会是适得其反，你会收获双倍的孤单。别忘了，那把钥匙掌握在自己手里。 这是只有自己必须独自面临的问题。

作者简介：陈林，女，现就读于湖北省武汉一中高三（9）班。