田晓军

【摘要】技工院校是职业教育的重要组成部分，是以培养技师和高级技工为主要目标的高技能人才培养基地，因此研究技校学生心理健康教育起着至关重要的作用。本文主要分析技校学生心理健康存在的问题，并给出解决相关途径与方法。

【关键词】心理健康教育 技工学校 研究途径

【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0162-01

技工院校是中高等职业教育的重要组成部分，是以培养技师和高级技工为主要目标的高技能人才培养基地，是面向生产、管理、服务等一线工作的高级技能型、应用型人才。同时由于技工学校的学生年龄普遍处于16-21岁之间，主要来源是初中落榜生，其在学习方面缺乏主动积极性，行为习惯较差，身心发展都处于完善阶段，如何把他们培养成优秀的高技能人才是值得我们研究的，这就要求我们从心理健康教育进行分析，掌握学生的心理特点，从心理上解决问题，给学生自信，因此本文的研究有着至关重要的作用。

一、技校学生心理健康存在的问题

1.情绪稳定性差，容易偏激和冲动，常因个人需要和愿望得到满足而得意忘形，也会因达不到目的而悲观失望，甚至寻衅滋事，损害公物，严重的旷课逃学或加入不良团伙，违法乱纪。

2.消极心理的表现。例如在学习方面，总是认为别的同学考入高中，将来有发展前途，而自己只是技校生，毕业后也只能是技术工人等，所以学习目的不够明确，缺乏学习动力，思想上不求上进，学习懒散，厌学思想严重。

3.适应性差、依赖性强，社会适应能力较弱。对学校的严格管理制度不适应，对家长及教师的依赖性强。如：生活自理能力差，考试依赖性强，缺乏主观能动性。尤其是在就业方面，总是依赖于学校与家长，自主择业能力较差。

4.自卑心理严重，缺少自信心。如交往能力方面，美国心理学家马斯洛认为交往需要是人类基本需要之一，表现为个人要求与他人建立亲密的感情联系，被他人所悦纳，有归属感等。对于技校学生来说，交往需要表现为渴望结交朋友，被班级体认同，在集体中有一定的威信，但由于学生自身存在因素，绝大多数学生来自于农村，接触社会较少，交往经验不足，因而在人际交往中缺乏主动性和交往技能。

5.自我意识参差不齐。这主要在于家庭背景不同，有些学生比较成熟，能比较客观地看待自我，而且能明确表现自我，敏感的防卫自我，并珍重自我，形成了比较理智的自我意识。但是还有相当部分学生，受到所生活的家庭和成长的社会环境、网络游戏等不良影响，学生普遍存在不理性，不客观的自我意识。同时不少同学对身边的同学、学校开展的活动，关心不足甚至漠视，面对利益选择时，主要从自身角度进行考虑，对奉献意识和集体意识缺乏足够的认识，不爱参加集体劳动；还有相当多的学生不能正确看待自己，认为自己只有缺点，没有优点，破罐子破摔，致使自己越来越差。

二、技校学生心理健康教育研究途径

心理健康教育对学生的身心、思想等综合素质的提高起到关键性的决定作用，因此研究学生心理健康教育尤为重要。这就要求我们从学生心理健康存在的问题入手，立足解决学生的实际问题，不断提高学生的综合素质。本文主要立足本校的实际情况，坚持实践探索与理论构建相结合，实证与个案研究相结合。主要有以下几个途径：

1.心理健康讲座。为引导学生正确认识新时代新形势下工作、学习、生活中所面临的各种压力，始终保持健康阳光的心理和积极向上的人生态度，我们定期给学生开展心理健康教育讲座。例如在《心灵减压》讲座中，该教师用生动的语言、丰富的案例、全新的角度深入浅出地诠释了“压力”这一大家共同关心的话题，同时教授给大家四种减压的小技巧，强调要学会评估自己的压力水平，学会管理自己的压力，从而达到心灵减压，获得心理健康。通过讲座，同学们学习到了一些简单实用的心理压力调试方法，对学生正确处理工作、学习与生活中的矛盾，树立乐观豁达的人生态度起到了积极的促进作用。

2.心理健康游园活动。为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，举办了大型校园心理游园会。本次校园心理游园会主要有三个板块：心理健康知识区、心理互动交流区和心理能力挑战区。通过开展这次丰富多彩的游园心理活动，同学们充分放松了心情，收获了快乐；增进了友谊，学会接纳自我和理解他人。

3.“珍爱生命，呵护心灵”主题班会。为更好地宣传和普及心理健康知识，进一步强化学生心理健康教育工作，增强学生的心理品质，我们定期组织各班召开了“珍爱生命，呵护心灵”主题班会。在班会上，充分发挥学生的主动性，不断激发学生参与的积极性，增强学生之间的互动，并适当运用一些心理的话题和技术进行引导。内容包括：[实话实说]——信任和理解。类似召开新闻发布会或电视里的说话节目，要求学生和老师都能丢掉自己的顾虑和面具，真诚地面对自己，面对他人；[心理辩论]——智慧的碰撞。主要是通过辩论改变学生的认知，如“男女分班好不好”，“中学生早恋弊大于利还是利大于弊”等；[心理活动]——感受集体。不但有不良情绪发泄、抚慰精神创伤的作用，还是促进学生智力发展，增强他们的心理素质，提高其社会化程度的重要途径。通过主题班会的交流，不断激发同学们的积极性，让同学们感受到在遇到任何困难时都要珍爱自己的生命，以积极、乐观的态度面对生活。

4.心理电影欣赏。通过心理电影的赏析，在全校学生中营造出一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，也为学生们搭建一个锻炼心理品质、提供高心理宿主的平台，全按方位地加强我校学生的心理健康教育，同时让同学们了解到心理学不仅仅包含异常心理，还有更多的融入生活的元素，学会体味生活，品味人生。例如心理电影《自闭历程》、《肖申克的救赎》等。

5.团体心理辅导。为了让学生及早地了解个人能力、建立正确的生涯发展规划，我们开展了以“彩绘生命蓝图，扬帆让梦想起航”的职业生涯规划团体心理辅导。活动分为四个环节，分别为：“第一次亲密接触”、“全方位的我”、“我的未来不是梦”、“通向美好的未来”。通过活动的展开，促进了同学们对自我的了解，让同学们树立更加积极乐观的心态，在了解价值观与职业的关系中澄清自己的职业价值观的同时，增强了自己对未来的信心。

综上所述，心理健康教育是一门攻“心”的教育，攻“心”的教育又需要爱心与耐心，我们将继续探索研究心理健康教育的有效途径和方法，面向全体学生，开发他们的心理潜能，增強他们的自信心，不断提升学生的综合素养，以培养出更有优秀的高技能人才。

参考文献：

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