施迎春

摘 要：根据小学生的生理和心理特点，体育课堂上要强调“精讲”，还要求学生能够“精练”，最后要把“精讲”和“精练”相结合才能真正让体育课堂焕发精彩。

关键词：体育课；精讲；精练；精彩

小学生比较好动顽皮，自控能力较差；知识程度较低，理解能力较差；身体发育还不完善，运动能力较薄弱等原因，造成了小学体育课学生的练习密度不高、课堂效率不高。那么如何才能有效地提高课堂效率？经过几年不断摸索，我总结了一些方法。

一、要做到精讲

如今的课堂都强调高效，在一节课中应尽可能地发挥最大的效率。如在投掷教学中，我引进趣味田径器材，由于趣味田径器材设计人性化，学生可以自由想象，自由练习。在学习投火箭这一环节中，教师舍弃繁杂的技术动作讲解，不对投掷方法进行具体规定，这样学生便能够自由的进行练习，在练习的过程中，学生也能够很好地运动起来，有些学生会模仿其他学生投掷，有些学生会一边思考一边进行投掷，有些学生会互相比较，谁投掷得更远一些，有些学生会单手投掷等等，课堂的运动氛围较好，学生能够很好地投入投掷中，创造性地进行练习。这样的练习方式不仅让学生能够找到各种投掷的方法，还为以后学习侧向投掷做了很好的铺垫。在课堂里教师只是为学生指明学习的方向，点到为止，给学生自主选择和创造的空间，让学生通过自主学习不断地提高，丰富自身的知识、掌握技能，促进身体素质的发展。在较为轻松的学习氛围中，学生不但能够玩得比较开心，还能够在玩耍的过程中掌握投掷的相关知识。学生能够成为课堂的主人，这样不但能够激发学生的体育兴趣，还能够转变成体育欲望，能够让学生更加积极主动地参与到体育锻炼中去，给其终身体育打下良好的基础。

二、要做到精练

体育课贵在练，练什么？怎么练？这就能体现教师的智慧。在进行队形队列教学时，教学内容比较枯燥，教师调动学生学习兴趣比较困难。教师想要课堂气氛比较活跃，必须采取措施提高练习效果，在锻炼身体的同时，陶冶学生的情操。如进行立定教学和原地踏步教学时，若是太过单调，那么学生很容易产生厌烦心理。因此要让学生能初步分辨左右方向，可以通过卷起裤脚的形式（左脚卷起裤脚），或者在学生站立的位置上画小红点，左脚站在小红点上，来检查学生动作的正确性，这种方法能够引起学生较大的兴趣，使学生很快就学会原地踏步、立定的动作方法。这样既提高了学生学习积极性，又提高了动作质量。

三、精讲精练相结合

课堂教学是师生之间共同探究、交流以及合作的一个过程。在体育教学过程中，教师需要重视学习形式的创新和丰富，将学生参与到体育活动中去的兴趣激发出来，让学生在学习的过程中玩，在玩的过程中思考，在思考的过程中创造，在创造的过程中联系，感受到创新带来的乐趣。比如，在广播体操教学时，教师可以将动作要领编成儿歌，师生共同的学习，切实做到寓教于乐。又如，在进行低年级“多种地形走”教学时，我巧妙地把不同地形的走、跨、跳的方法设计成去公园拥抱大自然、约会春天，把教学过程编成生动有趣的故事，通过“走小桥”“跨过栅栏”“过小溪”等一系列的形式来实现通过不同地形的方法，学会一些简单的生活技能。整个教学中师生共同扮演故事中的角色，以语言描绘情境，以表演体会情境，以生活展现情境，以音乐渲染情境，师生共练、共学、共唱、共议，以积极的态度参与体育活动，共同感受学习的快乐。

“亲其师，信其道”，教师在教学时，一个眼神，一个微笑，一句话语都会让学生感受到教师对自己的赏识和关心，心理上很容易产生满足感和愉悦感，这样能够将学生的上进心和求知欲激发出来，提高学生的学习信心。

总之，体育课应针对小学生的心理特点，灵活运用各种教学手段，使学生积极参加到体育活动中来，让体育课堂焕发精彩！