吴伟玲

（广西桂平市第三中学 广西桂平 537100）

提高高中体育教学效率策略

吴伟玲

（广西桂平市第三中学 广西桂平 537100）

本文在分析高中体育课堂教学现状的基础上，分析了目前高中体育课堂存在的问题，提出了提高高中体育课堂教学效率的建议。

高中 体育 教学 效率

一直以来，很多高中生，尤其是女生不喜欢体育课，其中的原因除了高中生自身的生理原因以外，还因为高中阶段的学习任务繁重，需要学习的科目多，内容加深，还要准备冲刺高考复习，时间上很紧，没有更多的精力和时间去顾及体育活动。其次，有些学校，尤其是一些乡下的中学的体育器材老化，场地环境差，卫生和安全都难以保证正常体育活动的进行。有些学生不满足目前的体育教育现状，一部分教师，只重视体育技能技巧的训练，没有很好的重视对学生参加体育锻炼兴趣和终身体育意识的培养，忽视了让学生去体验和享受体育运动的过程。所有的这一切，都造成了学生对体育课不感兴趣，体育课堂教学效率低下。

一、高中体育课堂教学现状分析

（一）教学质量不高

普通高中体育课程标准指出：体育包括两层含义，一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。但是纵观目前高中体育课堂的“放羊式”教育现状，显然与这种体育教育的要求相去甚远。目前很多高中的体育课是根据本校的体育场地和体育器材及学校设置的体育课时来安排教学，某些老师责任心不强，加上认识不到位，体育课就是开始上课的几分钟集合考勤完毕就解散了事，整节课都让学生自由活动。调查数据显示，很多农村高中没有条件开设体育课，课外体育活动更没有机会开展，场地和器材严重不足，一些体育老师素质不高，学生该掌握的体育基本知识与技能都没有学到，导致很多学生对体育课的兴趣下降。

（二）教学方法陈旧

体育课一般都是在室外举行，相对室内的课堂来说，空气更好，气氛更活跃，但是由于多年来的体育课堂教学模式，很多学生对体育课不感兴趣。在这种传统的体育课堂教学模式中，教师教学模式单一，师生缺乏互动，让学生感觉到了体育课堂的枯燥，造成了现行的体育课堂教学效率低下。但是在新课程标准中，体育课要求把学生当作教学的主体，把培养和提高学生的体育素质作为教育基准，教师要灵活采用各种体育教学方法，调动学生的积极性，增强学生学习动机，全面提高学生的思想品德素质和身体素质。传统的以教师为中心的教学模式在一定的程度上制约了学生主体意识的发展，降低了课堂的教学效率。

二、打造高效高中体育课堂的策略

随着新课标的颁布实施，体育教育在高中的整个教育构成中已经日益重要，为了贯彻新课程的教育精神，作为一个体育老师，要认清形势，创新教育方法，提高高中体育课程的教学质量。

（一）合理安排教学内容，打造高效体育课堂

按照年度计划来说，普通高中学校的第一学期的教学时间比较长，学校的一些体育赛事，比如校运会，文体活动月等体育运动都安排在这一个学期进行，这样可以保证有充裕的时间进行体育活动。在体育教学的内容安排方面，在这一个学期来，可以在内容的安排上重点安排田径教学中的技术类内容，如：铅球教学、跳高教学、接力跑教学。这样有利于学生在校运动会中学以致用，和当时的竞赛内容在时间上相衔接，学生学习兴趣和积极性远高于在其他时间的安排。内容教学。而对于中长跑等体育内容，可以安排在秋冬秋高气爽的11月份和12月份举行，这个时间段内由于气候和温度的关系，学生更愿意主动地去学习。到了第二学期，春夏季节，学生可以穿着单薄的运动衣裤来上体育课，这个时候可以安排一些体操和篮球等的教学。所以说根据学校学期工作特点合理安排教学内容，正是将新课程标准中的“知识与技能，方法与过程，情感态度，价值观”三维目标的最大化，最优化体现。因此，要提高体育课堂的效率性，我们就要根据季节和学期教学的整体来安排教学内容。

（二）根据学科特点教学，打造高效体育课堂

现在的普通高中在分文理班级后，文理班级的男女生比例往往失调了，文科班的女生比男生多，理科班的男生比女生多，根据学生的性别特点，他们的体育教学内容也应该发生变化，这样才能打造高效的体育课堂教学。作为一个高中的体育教师，我们需要有针对性地安排学生的教学内容，提高课堂的教学效率。比如在文科生喜欢打羽毛球和乒乓球，理科生的男生多喜欢运动强度大点的篮球，根据这个特点，我在安排理科生和文科生的体育教学内容的时候就有所侧重，文科生方面我多安排羽毛球和乒乓球项目，通过这样的安排，使体育课堂教学效率大大提高。

（三）开展课余体育活动，缔造良好的体育环境

新课程强指出，体育课堂要求让学生掌握体育的基本技能和基本理论，实践出真知，学生只有通过反复实践才能真正掌握理论知识。对于体育也是同样，需要学生反复练习，才能掌握运动技能。一周两节的体育课显然不能满足学生运动的需要，这就要求学校多开展课外的体育活动，我们可以通过举办班级篮球赛，足球赛，羽毛球塞等赛事来提高体育的教学效率。

一年一度的校运会是促进学生进行体育活动的好机会，我们应该鼓励学生积极参与，增加学生参与体育运动的兴趣。也可以通过学校的校园广播进行体育知识的宣传以及体育新闻的转播。也可以开展一些体育专题讲座，使学生得到良好的体育熏陶。再者，学校要加大体育设备建设，给学生创设一个卫生安全齐全的体育运动场所。

（四）因材施教，打造高效体育课堂

在高中阶段，有一部分学生对体育非常感兴趣，又有一定的体育专长，这一部分学生很多以后都是考高校的体育专业的学生，对于这部分学生，要制定特别的体育训练项目，加大体育训练强度。发挥他们的体育特长。对于一般的学生，要根据大纲和课程的要求，培养他们的体育兴趣，对体育学习困难生，强调培养其基础能力，因材施教、弥补不足、使他们在原有的基础上有所提高，促进高效课堂教学。

总之，在新课表下，高中体育教学进入了一个全新的阶段，新课标要求我们体育老师以学生为本，因材施教，通过高效的教学方法，激发学生热爱体育活动，不断提高体育课堂教学效率。

［1］朱红梅.高中体育课堂教学的高效性研究［J］.当代体育科技，2013（02）：57—58.

［2］马全忠.如何打造高效的高中体育课堂［J］.学周刊（B版），2011（4）：176-177.