◎ 韩小红

我是怎样打败癌症的

◎ 韩小红

2005 年，我被诊断出患有癌症，那是在考察韩国公司时发现的。那次我本不打算出国，当时父亲在我的医院里被检查出癌症，公司发展也困难重重。如果不是这次意外体检，等到送走父亲时我也该交代了。

这真是个笑话，我以前是医生，自己开设了慈铭体检中心，却并没有体检的习惯。后来，我在央视录制一档电视节目，主持人忽然问起我的病。那时已是化疗尾声，我还很虚弱，我不怕被问，我知道还有两三年可能活，被问了也还能活。

人生病时很脆弱。以前我在 301 医院做肿瘤科医生，医院里几乎都是晚期病人，差不多每个礼拜都要送走一两个，但我不是一个消极的人，我知道只有自己才能救自己。前些天，当李开复公开淋巴瘤消息时，还有两位企业家体检时也发现了癌症。我跟其中一位说，癌症很常见，就像感冒一样，心态好很重要。可第二天，我听说他一夜没睡，又提醒说，不应该这样，这个时候睡眠很重要，要提高免疫力，调整好心态。

发现癌症后的第五天，我就去医院做了手术。这是我的强项，对我自己的这摊事，我觉得最好的办法就是做好规划。医生是我同学，他不客气地告诉我，我只有 10% ～20% 的可能性活三年。我给这三年安排了三件事：陪伴父亲走完最后的日子，两年后把女儿送进大学，把慈铭体检中心打理好，给家里留下点东西。

之后一周，父亲来看我，我谎称是胃溃疡，但他可能猜出了我的病。对父亲的关注把我从自己的疾病痛苦里拽了出去。那段日子，我几乎没有因为自已的病而感到难受，反倒是父亲，他要是好好的我就不会难受。后来我说，人生病的时候，最痛苦的不是自己，是家人。

三年后，父亲平静地离开，女儿上了大学，企业也做了起来，而我还活着，还得往前走。我又给自己做了两年规划。“五年生存率”是判断癌症治疗效果的一个重要指标。

那五年很充实，很幸福。虽然我是一个病人，但心无旁骛，家庭、工作就是全部，我觉得赚了，活过来了。我的癌症恶性程度高，又不是最早期，过了三年我就赢了。

去年收拾家里，发现一封 20年前写给女儿的信。那时我要跟先生、母亲一起出国，我在信中交代了家族关系、家庭财产以及万一出事后的备选方案。我觉得一个人不能一点底线和退路都没有，这封信是预防猝死的一种方式。

前些天听到一个故事，一位先生突然离世，他的太太对他的身后事一无所知，我觉得这是最大的悲哀，你要对身边人有所交代。想到我该交代的都交代了，心里很坦然。

生病的时候，我还在工作。起初三个小时，后来五六个小时，将我的全部精力都耗了进去。它给我带来了愉悦，让我忘了身体上的难受。这是一个美妙的感觉，干完活以后很累，但特别充实，就像运动过后的那种快意。永远沉浸在做事的过程当中，是个很舒服的状态。唯一美中不足的是我躺的时间比较长，一天可能有15个小时。

我是胃癌。定时吃饭对胃比较好，但以前我确实会忘了，经常懒得吃中午饭。我是从上午开始进入工作状态的，而且特别不希望被打断，于是我把吃饭当成挺多余的事。有时吃饭是在开会状态下，也算不上真正在享受。眼下，每一天的午餐我都会拿出空余时间好好享受，不管有没有这个时间。

工作意味着什么？如果你问这个问题，是因为你没有在工作中找到愉悦感，甚至没找到自己喜欢的工作。把工作当作快乐，当成治病的方式，你会享受一生。我妈妈 74岁了，现在还在工作，她是药剂师，有时会帮我打理药房。她一上班，衣服、裙子穿的可像样了；可不上班的时候，整个人都蔫了。（摘自《健康管理》2013 年第 11 期 图 / 陈明贵）