家宴

导 演：黄力加

主 演：王刚 颜丙燕 曾黎

大米在北京有个名叫“冯家菜”的私家菜馆，经过一个多月的装修扩建，这家开了六年多的餐馆又迎来了重张开业的日子。冯家菜粉丝众多，正值饭点，人财两旺的当，一群民工突然闯入，张嘴就要账，不给就砸店。究竟发生了什么事？

《饮食宜忌扫盲书》

作 者：薛丽君

出版社：广东科技出版社

老人吃什么防病？脾虚吃什么补益？孕妇有什么特殊的饮食宜忌？大病初愈者吃什么禁什么？不同人群有不同的身体特点，就有不同的饮食宜忌。一日三餐，到底要怎么搭配才能吃出营养，留住健康，远离疾病？

翻开本书，专家教你快速避开禁忌，掌握最关键的食物搭配，一日三餐吃得科学，吃得安心！

王明年谱

作 者：郭德宏

出版社：社会科学文献出版社

王明在中共党史上是极具争议性的人物。作者研究王明多年，可谓最全面掌握王明生平珍贵一手资料 ，包括延安时期以及晚年在苏联的经历。

书中首次独家公开王明夫人孟庆树整理的王明晚年的回忆录——《陈绍禹——王明传记与回忆》，并披露了党史上一些重要事件的来龙去脉、前因后果。

南怀瑾的最后100天

作 者：王国平

出版社：中国青年出版社

这是南怀瑾先生指定为其写口述传记的唯一一人王国平近距离记录南怀瑾临终前的生活和情怀，回顾总结南怀瑾生平的著作。100天的贴身记录，100天的口述回忆，浓缩南怀瑾传奇的一生。记录南怀瑾口述的许多珍贵往事，包括早年在川的从政、参学等传奇故事；晚年的文化教育活动；不为人知的生活细节；南师临终前对中国文化与教育等问题的最后开示。

内容选摘

谈传记，南先生说：“这些年来，很多人都想写我的传记，我都没有同意。因为我怕他们把我的传记写得太实太死，写得不食人间烟火。我想要的传记是：既要尊重历史事实，又要有文学性、趣味性、可读性，这样子才好玩。我每天讲一段我的经历，先把它整理出来，然后根据口述，再写成传记，肯定会非常好看。”

谈故交：南师说：“感谢你邀请我回四川。对不起，人怕老，老了以后，当年的老朋友一个个都没有啦，找不到老朋友了，跟很多人坐在一起，都无话可谈了。”

谈政治，南师说：“回去的那天晚上，我跟父亲睡在一张床上。到了半夜，父亲翻来覆去睡不着，忍不住问我；‘如今天下大势究竟如何？我说：‘共产党一定会统一中国。”

谈修行，我也曾向南师请教走路的方法，南师说：“最好的方法就是抬腿时像老虎那么有力，落地时像狸猫那么轻柔，落地时意念中要让脚尖紧紧抓地。快走的时候，全身要放松，双手要自然甩动，甚至可以甩到与肩平，很自然的，你会越走越快，血脉越畅，经络越通，最后就会感觉到好像御风而行，要飞起来了。

谈教育，南师说，什么叫人生？生存。生存，具体地讲就是生活，就是衣、食、住、行，怎么样穿衣服，怎么样吃饭，怎么样睡觉，这些生活都是教育，处处要规矩、礼貌。把生活处理好了，就是你们这四年所学这一套，这是基本，你的人生基础就稳定。拿这个影响父母，乃至出去读别的学校，照样影响别的同学、朋友，到社会上造就社会他人，你就成功了。”endprint