据美国WebMD医学新闻网(2012-07-10)报道，新研究显示，18岁时的良好体适能与未来严重忧郁风险降低有关。

瑞典Gothenburg大学Sahlgrenska学院Maria A．Aberg博士认为，不论肌肉强度，18岁时心血管适能较低者，与成年时或30、40年后的严重忧郁风险增加有关，但躁郁症方面则未发现此关联。

这些结果强化了心血管疾病是因忧郁症病因所致的理论。

研究结果在线刊登于2012年6月14日英国的《精神病学》期刊。