陈彦馨

（闽江学院， 福建 福州350108）

论高校大学生心理健康教育体系的构建

陈彦馨

（闽江学院， 福建 福州350108）

大学生心理健康教育工作是高校人才培养的组成部分,本文基于当前高校大学生心理健康教育状况，认为可以从专职心理健康教育队伍的建设、心理健康教育三级网络的设置完善、课堂教育和课外教育指导几个方面着手来构建高校大学生心理健康教育体系.

大学生；高校心理健康教育；心理健康教育体系构建

1 大学生心理健康教育现状

世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，认为健康不仅包括躯体健康，还包括心理健康、社会适应良好和道德健康.大学生作为最具活力和创造力又处于学业、性格和个人发展转型阶段的青年人，在面临着在学业、生活、情感、就业各方面的压力时，往往容易出现心理健康问题.随着我国经济体制改革的不断深入和高等教育的迅速发展，大学生的心理健康状况出现了许多新的问题.调查显示我国大学生心理健康情况不尽如人意，心理健康已经成为近年来大学生退学的主要原因，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，大学生的心理健康教育越来越引起社会各界的高度重视.上个世纪九十年代起我国开始逐步重视高校的心理健康工作.各高校都相继成立了心理咨询机构，开展心理健康教育，各种心理健康教育书籍也大量出版.通过几年来的探索和实践，摸索出了一些有价值的经验，取得了一定的成绩，但是我们在心理健康教育的理论研究，队伍建设，组织机构健全，服务对象，技术手段和教育环境等方面还有很多不足和亟待加强的地方. 2011年2月教育部出台了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，强调“加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分”.因此，为满足当前人才培养的要求，我们必须加大重视力度，采取各种举措，构建大学生心理健康教育体系，加快推动高校心理健康教育工作的发展.

2 构建高校大学生心理健康教育体系

加强大学生心理健康教育，构建高校大学生心理健康教育体系要加快专业队伍建设，转变教育理念，创新和改革教育手段，加强针对性和实效性，课内课外双管齐下，多方位、多领域，全面推进高校大学生心理健康教育工作的发展.

首先，要组建专职心理健康教育队伍.组建一支高素质的大学生心理健康教育专业人才队伍是加强高校心理健康教育的必要保证.据统计美国全国约有25000名学校心理学家和70000名学校心理咨询师.相对而言，我国高校心理教师配置就相当薄弱，队伍专业化程度低，水平参差不齐.因此高校首先应先争取配置相应数量的专职心理教师的编制.心理健康教育的专职教师可以负责学校心理健康的规划和实施方案的设计，建立学生心理档案，为学生开设心理教育课程和讲座，开展各种心理辅导培训和心理咨询、治疗工作.高校要设立能担负心理健康教育工作的专门机构，如成立心理健康咨询和训练中心等，负责全校心理健康教育计划的制订、协调和实施.同时以个别咨询的方式来帮助大学生，促进心理疾病的矫正，并应对突发心理危机.

高校要对专职心理教师要进行资格认定，尽量做到人员的专业化.在美国高校的心理咨询和服务中心组成人员是包括教育学家、精神病学家、心理学者、临床医生，社会工作者等健康关爱的专业人员.在中国如何做到高校心理健康教育人员的职业化、多样化，不断提高从业人员的专业性，在各项制度如持证上岗，职称评定等各方面还有待完善.同时高校应加强和医疗及其它机构的合作，提高心理健康教育和服务的专业化水平.

其次，高校应构建心理健康教育三级网络.校级心理健康机构、院系级心理健康组织，班级学生心理健康小组组成一个心理健康教育的网络.校级心理健康机构由专职的教育工作者进行管理，组织指导全校各院系开展心理健康教育工作.院系心理健康组织，应由院系主管学生工作的领导和辅导员、班主任组成.班级可以设立心理委员，每个寝室设立心理信息员，组成心理健康小组，关怀同学心理健康，为周围同学的心理健康提供帮助、服务，并将有严重心理障碍学生的情况及时地向老师反映，避免学生由于心理健康问题而引发的恶性事件的发生.高校应加强对学生的心理健康组织的培训，每个心理委员和心理信息员应每年参加一定学时的训练课程和关于心理健康的相关问题的培训.要重视学生心理组织的作用，通过学生之间的互动互助达到学生的自助，加强学生的自我保健能力.

第三，高校心理健康教育要重视课堂教育.我国高校的心理健康教育起步是从个别心理辅导入手的，这种小范围的心理辅导和补救性的教育模式，对整体提升大学生心理素质，提升大学生人才素质没有多大的作用.因此，我们要整合心理教育的资源，转被动为主动性，形成全面性，发展性的教育模式.高校应设置心理学课程，把大学生心理健康教育内容纳入课堂教学体系，通过开设心理学和心理健康教育课程，在高校大学生中普及心理健康常识.如开设《普通心理学》、《青年心理学》、《人际交往心理学》之类的课程，使学生对自己和他人的各种心理现象加深了解.帮助学生认识自我，树立理想，激发成长动机，调试自身以更好地适应环境，同时以更理智、客观和正确的态度对待他人.心理健康知识的普及和掌握能够整体提升大学生的心理素质和人才素养；另一方面，学生具备心理健康知识，一旦出现心理问题能及时寻求帮助，这将大大减少极端事件的发生.2011年5月，教育部出台了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知，要求各高校根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育.

除了开设心理健康课程外高校还要在学科教学中渗透心理健康教育.在学科教学中渗透对学生心理素质方面的要求，是现代学科教学理论与实践发展的表现.心理健康教育要成为高校每一位教师的综合素质要求和自觉的行为.在教学中要求树立“以生为本，素质教育”的思想，在教学过程中不仅传授学生专业知识，并且还要依据学生身心成长的规律，在教学实践中自觉地渗透心理健康教育.教师在学科教学中，训练学生的思维能力，培养学生积极向上的情感，提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力和终身学习的主动性.教师也应以自己丰富的学识，严谨的作风，积极进取的人生态度，和认真负责，勇于担当的知识分子情怀，高尚的人格潜移默化地影响学生，激励学生.

第四，高校心理健康教育要重视课外教育指导.在校园里开展多种形式的心理健康教育活动，利用宣传栏、广播、心理健康报（或宣传手册）等传统平台和心理健康教育专题网站、博客、BBS论坛和微博等现代化手段宣传心理健康与心理卫生知识，利用“3.21”睡眠日、“5.25”心理健康日、“9.10”预防自杀日、等，开展主题宣传教育活动.开展讲座、研讨会、团体训练、心理剧、心理运动会、心理征文、心理沙龙、心理学电影赏析等活动，吸引学生参加到心理健康教育活动中来.通过这些课外心理健康活动，普及心理健康知识，引导学生进行自我反思和反馈，以提高他们对健康的判断力和适应能力.构建健康的校园氛围也是心理健康教育的环境基础，丰富的校园活动、和谐的校园环境、友善亲切的人际关系都能帮助学生培养积极的人格.

大学生心理健康课外教育指导要特别重视发挥辅导员的作用.在学生的思想政治工作和学生的常规管理工作中辅导员与学生有密切的接触，我们要充分利用辅导员的教育作用.辅导员应主动关注帮助学生，与他们交流，增进感情.让学生愿意向你打开心窗，倾诉衷肠.对于新生入学时心理测试有异常的学生要进行追踪关注；对于贫困生要多加了解和帮助，帮助他们解决各种困难，缓解压力，疏解焦虑，培养他们乐观向上的生活态度；对于学生的恋爱问题要帮助他们树立正确的爱情观，以自尊，自爱，自强，自重和认真负责的态度对待爱情.高校学生心理健康工作要重视对辅导员心理健康教育专业素质和能力的培养，系统性、针对性地对辅导员的心理健康教育能力进行培训，通过各种长短期培训、讲座，分散学习的方式，提高辅导员心理健康相关方面的知识水平和实践能力.如果高校思政工作者具备了一定的心理健康知识和操作技能，就能在与学生交往中融入心理学的知识原理和技巧，以此影响学生的心理变化，达到更好的教育效果.

3 小结

高校大学生心理健康教育是一项十分复杂的系统工程，从专业的队伍建设到学生心理组织，从课堂教学到课外活动，从课任教师到思政人员，从心理健康知识的普及到培养学生积极进取的精神和乐观向上的品质，我们要构建起高校心理健康教育的体系.随着对心理健康教育的重视程度的提升和教育实践的不断深入，我们不断加深着对心理健康的内涵实质的认识，不断扩大心理健康工作覆盖领域，不断探索心理健康工作的新途径，努力推进中国高校大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、和规范化的方向迈进.

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1673-260X（2014）06-0198-02