体育运动对大学生人格修炼影响的研究①

2013-08-15刘雨李光辉

当代体育科技 2013年29期

刘雨李光辉

(1.吉林华桥外国语学院吉林长春 130117；2.吉林司法警官职业学院吉林长春 130000)

大学生作为一个人的特殊的社会群体，是当今社会发展与竞争的主角。随着社会的发展，人们日常体力的直接支出越来越少，物质生活越来越丰富，与此同时也带来了危机和挑战。社会和时代发展要求大学生要是高素质的人才，同时还要具备健康的人格、良好的道德情操和品行。但是要真正成为社会所接纳、认同的人才，大学生在人格修炼中要把握自己。因为他们的健康人格在个体社会化过程中形成和确立是必然要受到各种因素的影响和制约的，这导致大学生的人格发展不一，目前仍然存在“以我为中心”、智商偏高、情商偏低、依赖性强、处理能力差、经不起挫折等现象，这些使人格教育和人格修炼成为大学生健康发展的必然要求，而体育运动恰恰能改善这一现象，尤其是在培养人的社会意识、人格修炼等方面起着其他学科无法比拟的重要作用，培养和塑造大学生健康、积极、向上的人格是重中之重。本文通过对体育运动大学生人格修炼的影响进行研究，希望能为大学生在人格修炼过程中提供一些帮助和可参考的建议。

1 人格修炼的相关阐述

1.1 人格及人格修炼的概念界定

人格作为一个人素质的重要组成部分，它集中反映了一个人的心理面貌。何谓人格，各家的定义并不相同。在国外的观点中，认为人格的本意是指古希腊戏剧演员所戴的面具，代表了演员在戏里所扮演的角色和身份，而引申到心理学则把一个人在舞台上扮演角色时表现出来的行为和心理活动看做人格的表现；在中国的观点中，不以心理健康与否论人，而论人“有格”、“无格”或“格之高下”。把“人格”看成一种代表“为人”的形式，道德规范的含义不仅在于健康而是“健全”。而影响人格发展的因素有很多，主要有生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、儿童早期经验、学校教育因素、自然物理因素、自我调控因素等。而大学生健全的人格表现为：有正确的人生观和世界观；能认识自我，优化人格整合；能自觉调控情绪；积极参加实践活动，丰富精神生活；建立良好的人际关系，能融入集体；能不断提高受挫能力。要塑造这样健全的人格，需要不断的进行人格修炼，且修炼的过程不是短时期就能达到预计效果的。而体育运动作为一种文化,除了能增强体质，改善人体的机能，抵抗疾病外，重要的是能够调节人的复杂心理，提升人的社会适应能力，促进人的道德健康。这恰恰能就是一种良好人格的修炼过程。而竞技体育则是体育文化的精髓，人格修炼是运动的主体，二者是相符相成，才能进一步增强竞技体育的文化功能。

1.2 体育运动的人文精神体现

体育是人类社会中重要的人文活动之一，所展现出的历史和时代精神以及所延续的人文精神，具有普遍意义和巨大社会价值。人文精神强调以人为主体、重视人的价值、尊重人的尊严和权利、关怀人的现实生活、追求人的自由平等和解放的思想行为等。而所谓体育的人文精神其核心就是主动表现体育对人类生存意义及其价值的终极关怀，人类对自身前途和命运的终极关怀表现为用体育获得健康。体育运动之所以在世界上深受各国人民喜爱,究其根源就在于体育运功本身的竞技精神和对人生命价值的关怀，这就是人格修养。如奥运会，汇聚了全球各个国家、民族的队伍，本着“友谊第一，比赛第二”的理念，不分种族、党派、意识形态来共同参与。这里所体现的成绩和成果是整个人类社会所共同拥有的。

2 体育运动对大学生人格修炼的影响

2.1 体育运动能够锻造大学生钢铁般的意志

毛主席曾说过体育之效能强筋骨、强意志。体育运动对人的意志的锻造有着重大的影响,它既能够培养大学生竞技意志形成，还能促进实现目标，且体育的这种功能是不分年龄、性别的。大学生处于一个人的黄金阶段，是年轻的一代，是社会发展的主要力量，体育运功对他们意志的锻造对整体社会的发展非常重要，可以说他们的人格健康、健全，我们的社会就会健康、健全，反之也亦然。每个成功者都具备共同特质，即志向宏大、永不满足、意志坚韧、百折不挠、执着追求、不懈奋斗、强有力的竞争心理和竞技行为。心志能量是决定人生的一个重要因素，只有对未来成功有希冀、有憧憬,才能永葆青春活力。大学生通过体育运动进行意志的锻造是一个长期的过程,从立下坚卓之志到锻造成具有钢铁意志的人,关键是消除恶习。只有消除自身的不良习惯、不良的心志,才能锻炼自己的意志。逆境是意志的磨刀石,只有磨砺越多,意志才能更坚定。要锻炼意志,还要同自己的不良情绪作斗争。一旦大学生克服了不良情绪，具备了钢铁般的坚强意志，将对促进社会和谐、全面建设小康社会、建设中国特色社会主义经济和文化产生积极的影响。

2.2 文化底蕴是体育运动发展的核心

体育运动的学习过程都充分发挥了大学生的主动性，带动了他们的创造性，是一个很好的学习过程。通过体育运动的学习，可以培养大学生多方面的能力：动手动脑能力、创新能力、想象力和发展学生个性等。同时还能提高学生各感觉器官的功能,特别是神经中枢的灵活性，及其协调支配各器官的能力，还对提高大脑分析问题和解决问题的能力都有良好的促进作用。这些都为素质教育中创新意识的培养提供了广阔的发展空间。体育运动还能提高大学生的体育文化意识、文化品位、人文素质,能促进素质教育中“智”的目的，从而养成良好的体育锻炼习惯，能自觉终身进行体育锻炼。

2.3 大学生是体育运动的主体

大学教育的主要对象是大学生，且他们在大学四年的学习中人格的修炼是非常关键的时期。特别是不能在这个时期将其人格中的缺陷弱化或除掉，将对大学生的未来产生致命的影响，尤其是在压力重重、竞争激烈的现代社会中，他们将难以生存。面对这些情况，在大学的体育教学中对大学生给予正确的引导和教育是必要的。体育教师可根据大学生的生理和心理特点，并结合不同体育运动项目的特点,注重培养大学生良好思想品德和作风。特别是要加强集体项目的教学，培养团队精神、集体合作和全局观念，这对素质教育中的协作精神的培养具有很好的示范作用。同时还要组织各种体育比赛，比赛有输有赢,通过正确引导和教育可以培养学生胜不骄、败不馁的好作风；可以培养学生坚韧不拔,吃苦耐劳的顽强意志品质和勇敢果断、不怕困难、敢于拼搏的精神,从而达到素质教育中“德”的目的。

2.4 体育运动能够优化人格,完善性格,丰满个性

每个人诞生、成长的环境不同，导致个体之间的差异明显,不仅是生理差异明显，心理差异尤其巨大。道德素质的修养是人格优化的主要表现，是处理或调整个人行为、与他人或社会关系必备的。在人的成长发展中发挥着人生基石的作用，处于中心地位。在当今中国社会发展的大趋势中，人类进化的大道德即改革、开放、开拓、创造为青少年的人格优化和性格完善提供了机遇，注入了崭新的时代内容，体育运动对于完善大学生的性格,形成优秀的人格,使其精力充沛、容光焕发、富于活力、焕发出特别鲜活的个性魅力起着重要作用。人的整体素质的优化决定人的气质、气量、气度、胆识、智慧、谋略等。大学体育运动的文化功能就是优化大学生的整体素质，锻炼意志。通过体育运动锻炼默契、相互协调、相互信任的能力；形成与领导、队友、家人、朋友等之间的正确关系,使其个性不断丰满和完善,将理想美、品德美、性格美、情感美、气质美等寓于一体，向外延伸美，达到美的极致，形神合一的状态。