范珣

（山东大学威海分校体育部 山东威海 264209）

突破传统授课模式 进行高校体育教学改革

范珣

（山东大学威海分校体育部 山东威海 264209）

学校体育多年的教学改革，至今仍不尽人意，为了更好的增强学生体质，提高学生的健康意识，随着教育改革的不断深入，体育教学内容、教学手段、措施要适应学生心理、生理发展的需要；使学生的被动学习转变为主动学习，让学生成为课堂的主体，把课堂气氛活跃起来，使应试教育转变为素质教育，更好的适应社会发展。

高校体育 传统授课模式 教学改革

随着中国北京2008年成功举办奥运会，随之终身体育、全民健身运动响遍神州。近些年来，学校体育场地、器材、体育经费也逐渐得到改善和增加，但是，高校喜欢体育运动的学生并没有增加，尤其是体育课上受传统教学模式的影响，学生上课无精打采，课外活动却生龙活虎。可以说高校体育造就的是既无参与体育活动意识，又不会运动的"合格人才"。由于对高校体育理解的偏差，将高校体育与竞技体育的混淆，与健康第一、培养学生运动兴趣脱节，使体育课未能有效增进学生的健康，甚至出现体育扼杀健康的情况。高校体育是项复杂的系统工程，它涉及到诸多因素，其中体育教学起着至关重要的制约作用，它是国民体育的基础，在培养人才中占有重要的地位和作用。因此，改革高校体育教学模式是一个十分重要的问题。

1 不利于教学的传统旧模式

1.1 传统的教学习惯

教师在多年的教学实践中，形成一种固定的教学模式，虽然能够使教学顺利进行，但是却能束缚体育教师的思维方式，且陷入条框之中，影响体育教学的改革和创新。如 ：准备活动中，体育教师一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，什么课都是如此。这种固定的模式时间长了会给学生带来负面影响，限制了学生的思维和想象力，失去对体育课的兴趣，达不到体育课所要求的多种教育的作用。

1.2 过分强调课堂结构

受传统习惯的影响，体育教师在上课中一般采用"四部分"的结构模式：开始部分——准备部分——基本部分——结束部分。这种结构由于对课限制过死，从形式和内容过分突出了基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。教师在实际操作中被限制了手脚，一味追求时间在各个部分的合理分配，以达到整节课在结构上的平衡，从而影响了教学质量。

许多体育工作者对课堂结构这方面的改革实现了很大的突破。例如：

(1)三部分式结构：准备部分——基本部分(技术学习和身体素质练习)—— 恢复和结束部分。

(2)根据学生的身心发展规律和有机体的生理活动规律安排的六段式结构：

①引导阶段——激发兴趣——增强信心提高活动能力——学习技术—— 发展身体素质，满足活动愿望—— 放松与恢复；

②引起动机——满足活动愿望—— 适当降低强度，保持运动情绪—— 发展运动能力，掌握技能—— 恢复身心，调整——小结，布置作业。

(3)按人体机能的活动规律，练习与休息合理交替，使练习按照一定顺序连续地进行，侧重学生情绪与心理活动的调节，而不分阶段的顺序式结构。

"教无定法"，现代体育教学提倡课堂教学、结构的多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式，学生的实际情况和有机体活动规律，合理地安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用，即完成一节课所要完成的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育数学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。

1.3 传统的模式不利于学生心理和生理的发展需要

传统的教学模式在应试教育的教学过程中发挥了重要作用，尤其是对七八十年代的青少年，形成了一定的效应。但是，我们的教学对象是随着时代而不断地变化进步的。现实中，我们面对的是在优越条件下成长起来的"小太阳、小皇帝"，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，思维敏捷，活泼好动，爱上体育课，却不愿意参加剧烈或难度较大的活动，更不愿意在活动中受到太多的约束。给我们的体育教学带来了很多困难。我们本来可以利用这些因素有针对性地加以突破，但是传统教学模式的条条框框，无形中影响了教师的创造性，使课的形式单调，同时也把学生的主动性和创造性无情地限制住，影响了学生个性的发展。

1.4 传统的授课模式与素质教育不适应

现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅是要让学生的身体好，更重要的是把学习和锻炼的方法教给他们，面向全体学生，让他们掌握方法，通过正确的身心教育培养良好的道德品质，养成良好的行为规范，发展人际关系，开发学生认识事物的能力，掌握对美的认识和理解。传统的教学是在应试教育的理论与实践中生长并形成的一种固定模式，片面强调了身体锻炼，而忽视了学生的全面培养教育，不能以大多数学生为主要教学目标，这与时代所赋予的历史任务是不相符的。

2 新时期高校体育的特征

学校体育一直伴随着体育运动发展而发展的。进入新时期，人们对体育的认识发生了深刻变化。它越来越贴近人们的生活，不仅仅是一种竞技运动，而且更是人们休闲、健身、娱乐的工具。那么，高校体育也不例外。教育部在教改实施素质教育同时将原有的体育课改为体育与健康教育课，这就给我们学校体育工作者提出了一个新课题《大纲》要求40%，60%为选修，对达标考核又进一步降低标准，目的，在于让更多的学生参与到健身行列中来，让学生成为真正的主体，体育教师不单纯是一名教师，同时也是一名体育健身指导员。

3 突破传统授课模式

3.1 体育课开展“一主多选”教学适应当前教学改革

体育课开展“一主”就是师生集体练习部分，也即课的主要教材。“多选”即学生兴趣练习部分,就是学生根据自己的兴趣、爱好进行的多项运动选择练习。现在的大学生随着年龄的增长和身体的发育，心理和生理需要都会激发求知欲的学习动机，他们不会满足于现状，会有新的需求和目标。然而兴趣就是激发学生学习动机和欲望的良方。而运动兴趣是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。因此，教师无论是教学内容的选择或教学方法的更新，都要关注激发和发展学生的兴趣，处处以学生的发展为中心，从而使学生自觉、积极地进行体育锻炼，使他们成为课堂的主人，充分给他们自我表现和发展的机会，而体育课开展“一主多选”教学正是实现这点的切入口。

3.2 体育课开展“一主多选”教学有利于学生运动兴趣的培养和发展

随着年龄增长，生理上的发育，学生成人化的心理逐渐成熟，这就要求教师要根据学生的生理、心理发展特点，采取不同的教学模式，激发他们的兴趣，给予学生更多的时间和空间，让学生真正成为课堂的主体；让他们在体育锻炼中找到自己喜爱锻炼的项目进行锻炼学习。一旦学生能够发现自我的能力，在感受到精神的满足后能找到表现自我的个性 “闪光点”，这样才有可能营造出一个和谐的教学氛围和宜人的教育环境。让学生在“成功——失败——成功”过程中感受到“满足——克服——新的需求”后，真正地领悟和体验到体育锻炼带来的喜悦，这样的体育课才有精神感召力，学生的运动兴趣就会得到巩固和发展。只有运动兴趣的巩固和发展才能为终身体育锻炼起到积极的促进作用。

现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。在日本，传统的教学方法已经逐步被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替，表现在教材由原来的六项运动改为"基本运动"和"比赛"两大类，使教师有更多的主动权去选择教材教法。德、美等教育较先进的国家也都大幅度地安排选项教材，不强求教材的一致性和比重。近些年来"音乐舞蹈进课堂"，"情境式教学"、"能动式教学"等多种教学方法为我们体育教育开拓了新的天地。随着新思想的不断涌现，传统的教学模式也将随着时间的推移被新生事物所代替。

要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。在教学中不断探索新方法，每节课都体现自身的价值和特点，在教育改革中创造辉煌。

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G807.4

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2095-2813（2012）01（b）-0036-02