严凤平

我现在已经初中二年级了，自从上了初中之后，我感觉压力越来越大。回家想和父母说，可又好像和他们有很大的代沟，因为他们从来不听我的意见，凡是我说的，他们都会说没有用。

我和他们说希望他们听听我的想法，但一点儿用也没有，反而让他们更生气、骂我更凶。我真的很想和他们好好说，但他们一开口就没有好的语气，感觉随时都能够吵起来。

比如：我认为好看的东西，他们一定会说难看；我想买一个黑色的书包，不管怎样他们都不同意，硬生生给我买红色的；我想吃炒菜、米饭，他们非得要给吃面……都这么大了，我一点儿选择权都没有，必须全都要听他们的。

考试成绩好的时候，他们一声都不吭，偶尔不小心失误了，他们就拼命地骂我。他们从来看不到我身上的优点，不小心犯错了就一个劲儿地说我没用，有时一个小事能骂一周，甚至有的时候没有错，他们还要翻旧账，去年的也能翻出来骂我。每次都这样，所以我们总会因一些小事儿就吵起来。现在，我真的不知道怎么办，希望您能给我一些建议。

很高兴你能够给我来信，这说明你对我的信任！

通过你的来信，能够感受到你不被父母理解、肯定，想沟通又没办法进行的感受。

诚然，孩子与父母的意见不一、观点不一是正常现象，因为每个人都是一个独立的个体，有自己独立的思考，看待问题的角度也会有差异，所以意见和观点不一致，实属正常现象。

但是，父母从来不听你的意见，即便你坚持了你的意见，父母也总是不听你的，导致你在家庭生活中毫无选择权，这确实让人难过。更何况父母从来看不到你身上的优点，经常提及你的缺点，让你的心情很沮丧，影响自信心。

父母为什么会这样呢？通过你的来信，可以看到父母存在的兩个问题：一是从不听取你的意见，二是总是找你的缺点，两者有内在的一致性。

父母总是找你的缺点，看不到你的优点，就会无限放大你的缺点，对你的能力不信任，也正因为如此，父母从不听你的意见，他们潜在认为你的意见没有参考价值。

其实，你的父母是我们身边很多父母的缩影，他们很容易看到孩子的缺点，却对孩子的优点熟视无睹，为何？因为“望子成龙，望女成凤”是很多父母对孩子的期望，父母都希望孩子有出息，能够比别人家的孩子优秀，所以会更加关注孩子的缺点，看不到孩子的长处，仿佛关注孩子的长处会让孩子骄傲，关注孩子的缺点便会鞭策孩子进步一样。

此外，父母对孩子还可能存在负面偏见，因为人们对负面的信息比对正面的信息更加敏感。

首先，及时改正自己的缺点。

静下心来，待自己情绪平静下来后，认真分析父母提到的你的缺点，对照自己的各种表现，如果自身确实存在这些缺点，那么，你可以尝试改变自己的缺点，以便更好地满足父母的期望和关注，在努力改变自己的过程中，也不要忘记保持自己的独特性，更好地发挥自己的优点和长处。

其次，与父母坦诚沟通。

父母总不听取你的意见，并时常提及你的缺点，并不意味着父母不关心你，而是因为父母认为你的意见不够成熟，因此，建议你提高自己的沟通能力，让父母听到你的声音。做到这一点，你需要学会思考问题，提高自己的逻辑思维能力，让自己的话语更加有说服力。

在与父母进行沟通时，要注意方式和方法。

● 找到合适的时间和场合，你需要避免在父母忙碌或情绪不好的时候与他们进行沟通。

● 注意措辞和语气。不要使用过于激烈或消极的语言，以避免引起不必要的争吵和误会。

● 采取其他灵活方式让父母听见你的心声。比如，你也可以尝试通过写信来表达自己的想法和感受，让父母了解你的内心世界。

● 寻求外界的有效支持。

虽然父母关注孩子的短处没有错，但是父母太过于在意孩子的短处，就算孩子的短处无伤大雅，依然揪着不放，那这种行为就需要讨论了。

如果你调整方式和父母沟通了，依然没有改变，那么，你可以寻求外界的有效支持。比如，你可以将你的心里话告诉某位值得你信任的长辈或老师，由他们出面和你的父母进行沟通，也许会有不一样的效果。

● 让父母看到你的成长。

你可以积极参与家庭生活，帮助家人分担家务；可以参加各种课外活动，提高自身综合素质；可以制订运动计划并坚持……让父母看到你的变化和成长。

除此之外，你还可以利用自己的优势效应。优势效应是指一个人身上同时存在优势和劣势，重点发挥自身优势就会让优势得到强化，比以前更加优秀，从而把自身的劣势也转化为优势，在竞争中表现得比其他人更加优秀和自信。你需要挖掘自己的优势，在父母面前，多呈现自己优势的地方，从中也可以让父母看到你的优点和成长。

总之，老师希望你能够客观认识父母的言行，在发掘自身优势、寻求外界支持的基础上，积极地与父母进行有效沟通，不断提升自己的信心和价值感，让自己的初中生活在将来成为一段美好的回忆。祝好运！