读者来信

我和丈夫结婚6 年了， 有过崩溃，再自我治愈，多少次也数不清了。

他无不良嗜好， 我们之间最大的问题是没有沟通。 有时候遇到一些问题，他不跟我吵，也不解释什么，常常以冷战几天收尾。每次我难过崩溃甚至哭泣， 他都无动于衷， 也不会想着让孩子来调和一下，比如对孩子说“问问妈妈怎么啦，你去安慰一下”。偏偏，我也不是那种会撒娇，会说“我难过了，你安慰我一下”的人。

我也曾心平气和地问过他为什么不愿意跟我沟通， 他的解释是：不想沟通，不知道怎么做。 他平时在跟家人、 同事的相处上也是话少， 可能从小受到家庭环境的影响，他性格自卑、缺少担当，人际交往中不够主动。

夫妻就是互助、陪伴、相互扶持的婚姻合伙人， 我多么希望在我崩溃难过的时候， 他能给我一个拥抱， 或者解释一下这件事是怎么一回事。一辈子那么短，两个人的日子却这么难， 我不敢想象之后的几十年都要这么憋屈着过。

现在我的困惑是， 因为丈夫不能提供我需要的情绪价值而选择离婚，值得吗？

网友支招

@ 和三： 你描述的丈夫的样子，跟我家那位简直一模一样，可能也和很多别人家的丈夫很像。可我觉得我家先生还挺好，男人嘛，使唤他做事就成了，情绪价值只是附加值。姐妹们，千万别被“毒鸡汤”误导了，婚姻生活还是要实质大于形式。

@指间暖阳：我也是从你这种情况走过来的。这么多年的婚姻，我和丈夫也曾走过一段挺痛苦的磨合期，期间争吵、冷战，也有提离婚的时候。但一路走来证明：千万不要耍小性子胡搅蛮缠，而是要想办法好好沟通，婚姻中别谈对错，有问题处理问题，不然双方受罪又伤心。也别想着去改变对方，而是求同存异，潜意识里去影响对方，让他知道自己的需求。

@呵呵何：自己想要什么就主动去争取，女人不要总是把自己放在被动的一面，必须男人首先怎样，我再去回应。幸福是靠自己争取的。

专家解答

晚睡

作家、情感咨询师，著有《晚睡谈心》《帮你看清已婚男人》《你配得起更好》等。

你想要丈夫提供情绪价值，这没问题，也不过分。你的问题是，一个内心没有力量感的人遇到了另外一个没有力量感的人，而你向他索取力量，他没有办法给予。

你嫁的就是一个有点内向、不善于表达、越逼越往回缩的男人，而你拒绝面对事实，活在想象中，按照想象对他提要求。你说“我不是那种会撒娇，会说‘我难过了，你安慰我一下’的人”，潜台词是“我不是这样的人，但你必须是这样的人”。你不愿意改变自己，却想要他改变，这不是很矛盾吗？

所谓情绪价值，不是单方面地给予，是双方共同营造的氛围，是感情有来有回的流动。想要爱人对你好，技巧和手段是需要训练的。女性的共情能力强、情感细腻、更在乎仪式感，更适合做感情中掌握主动权的那一方。

他不懂在你难过时去抱你，你可以主动去抱抱他呀，直接告诉他：“我现在有点难过，要在你肩头哭一场，你拍拍我就行。”或者受委屈的时候，明确告诉他应该如何取悦自己，帮助他慢慢学会调动起情感的主动性。

切忌凡事都让男人猜，大家压力都很大，没功夫成天猜你的想法。我们不怕离婚，但一定要问自己：我是不是穷尽了所有手段来解决问题？对现在的你来说，离婚不是解决问题的手段，而是放弃解决问题的方式。离婚后，你还会在新的感情关系中遇到同样的问题。学不会游泳，只换游泳池是解决不了任何问题的。夫妻之间要想建立默契的关系，是需要双方的坦诚和长久地磨合的，需要双方共同的努力。主动出击，一点都不丢人。

请您来支招

欢迎参与以下话题讨论，您只要扫描左方二维码进入下半月官方微信公众号“薇客V”，就可以看到读者完整的求助咨询。 您可以就此话题发表看法或者给出合理建议，快来给她支招吧！

婚后被婆婆“掌控”，要不要搬出去住？

我跟老公都是独生子女，结婚后一直和公婆同住，育有一个女儿。 我们夫妻感情不错，我的烦恼主要来自我的婆婆，她平时帮我们带孩子、做家务，但是控制欲很强，家用品如何摆放、穿什么衣服，甚至我和老公工作上的事，她都要指指点点。 不想被“掌控”，我们要不要搬出去住？