蔡纯盛

(闽南师范大学 体育学院,福建 漳州 363000)

0 引言

新中国成立70多年来,党中央和国务院始终高度重视青少年身体健康问题。毛泽东同志分别于1950年6月15日和1951年1月15日两次写信给时任教育部部长的马叙伦提出“健康第一”的指示,把“身体好”作为三好学生的第一条,再次凸显了增强学生体质健康的重要[1]。在习近平同志担任党和国家领导人之后,校园体育工作被放在了更重要的位置,习近平总书记就校园体育工作多次作了重要指示,为校园体育事业的发展指明了前进方向。

随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,我国青少年肥胖率和近视率也在不断攀升,青少年的体育健康问题也越来越引起人们的关注。据研究,校园体育文化建设是解决这一问题的关键所在。基于此,本文首先分析目前校园体育文化建设在增强青少年体质健康方面的现状和不足,然后以闽南师范大学校园体育文化建设的成功案例为依据,探究增强青少年体育锻炼和健康成长的策略,以推动校园体育文化建设和发展。

1 青少年体质健康现状和存在的问题

随着社会的进步和科技的发展,电子产品走进千家万户,人们在生活中使用电子产品的时间越来越多,许多青少年也花费大量的时间用于打游戏、刷抖音、追新剧和购物上,加之高考带来的压力和影响,部分青少年体育锻炼严重缺乏,主要表现在体力活动不足,力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质水平较之前青少年有所下降。党中央和国务院高度重视青少年体质健康问题,连续出台多项举措以扭转青少年体质下滑的势头。

高校学生的生活方式也发生了很大的变化,更多地倾向于静态、单调、不规律的生活方式。如学生学习任务繁重,学习压力大,图书馆、自习室常年灯火通明,学生长时间面对电脑和书本,容易导致眼部疲劳和近视,会影响学生的学习和生活质量;如学生长时间玩游戏、看电视剧等,导致他们缺乏体育锻炼,身体素质下降以及出现肥胖现象,不足会影响学生的身体健康和未来的发展,高校学生身体素质越来越差,将对国家的竞争力和经济发展产生负面影响,直接影响到国家未来的发展。

2 校园体育文化建设的现状和意义

2.1 校园体育文化的概念和内涵

校园文化是学校全体师生员工在长期的办学过程中培育形成并共同遵循的最高目标、价值标准、基本信念和行为规范[2]。校园体育文化是校园文化的重要组成部分,是开展学校教育的重要内容。其中最重要的是校园中与体育活动相联系的精神文明体系[3]。

校园体育文化具有鲜明的特征,通常由与体育相关的场馆设施、图徽、明星、标语、赛事、管理制度、认知观念和精神品德等因素来体现。校园体育文化能够极大地激发学生参与体育运动的热情,高尚的校园体育文化蕴含拼搏奋斗、团结向上、永不言败等精神品质,是校园文化的重要组成部分。校园重视体育文化建设,能够丰富学生的文化生活,营造积极向上的校园氛围和环境,发挥体育文化的独特价值,培养学生良好的意志品质,增强学生责任感和荣誉感,树立集体主义和爱国主义精神。开展校园体育文化建设有利于陶冶学生的情操,磨练学生的意志[4]。

2.2 校园体育文化建设对增进青少年身心健康的意义

校园体育文化是每所学校不可缺失的内在驱动力,这种驱动力会提高师生参与运动的热情,促进广大青少年养成终身运动的习惯,养成一种良好的生活方式从而体现出高尚的体育精神。例如清华大学长期以来一直高度重视校园体育文化建设,形成“无体育,不清华”的良好体育文化氛围,学生不会游泳,体育成绩不合格,轻则取消评优评先,重则无法正常毕业。由此,形成了清华校园人人积极参与体育锻炼的习惯,为其他高校开展校园体育文化建设提供了很好的借鉴。事实证明,如果学校能够充分重视校园体育文化建设,并采取有效的措施,努力调动学生参与体育运动的积极性,那么学生身体素质和人文素养水平也会相应提高。

2.3 校园体育文化建设的现状及存在的问题

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高,人们对体育锻炼的重视程度也在不断提高。校园体育作为学校教育的重要组成部分,一直受到广泛关注。

目前,中国大多数学校已经开始重视校园体育文化建设,很多学校开展了各种形式的体育活动,如校运会、体育比赛、体育课程等,校园体育文化建设取得了一定的成绩。但也存在一些问题,有的学校对体育教育的重视程度还不够高,体育设施和器材还不够完善,还有的校园体育课程设置不尽合理,课程设置单一,缺乏针对性和趣味性,难以激发学生的兴趣和热情[5]。

3 增强青少年体质健康的策略探究

长期以来,校园体育处于“幼儿缺启蒙、小学缺引导、中学缺时间、大学缺动力”的恶性循环之中。2021年7月12日,教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰在第十四届全国学生运动会新闻发布会上介绍了教育部下一步对全面深化校园体育改革发展作出的部署,此改革从制度和机制保障方面对全面营造良好的校园体育文化提供了有力保障,从根本上规定了青少年参加体育运动的方式、时间、出路,有力地推动了青少年体质健康水平的提高。本文以闽南师范大学校园体育文化建设增强青少年体质健康为例,从完善校园体育设施、开足开齐上好体育课、丰富学校课余体育、发展学校竞技体育和完善体育人才培养体系等四个方面探究增强青少年体质健康的策略[6]。

3.1 完善校园体育设施

闽南师范大学是福建省重点建设高校、“双一流”建设高校,学校占地面积约2000亩。体育场馆方面,各类体育场馆总面积约为105260,其中包括田径场、游泳馆、球类馆、乒乓球室、体操室、武术场地、网球场、篮球场、排球场等,齐全的体育场馆设施不仅能够满足不同项目教学及训练需求,而且完善了学校硬件建设,美化了校园环境。学校设有体育学院,现有体育教育、社会体育指导与管理两个专业,学院在读学生900余人。齐全的体育场馆和近千名在读的体育专业学生,为学校开展丰富多彩的校园体育活动提供了十分便捷的条件[7]。

3.2 开足开齐上好体育课

校园体育是增强青少年体质健康的“根据地”,是青少年参与体育锻炼的“主战场”。体育课堂是传授运动技能、增强学生身体素质的主阵地,广大体育教师应该根据学生的兴趣与爱好,加强体育课堂管理,使学生掌握良好的运动技能、养成健康生活态度和培育高尚体育品德等体育核心素养,从而使广大学生形成良好的终身运动习惯,形成积极进取和乐观开朗的生活态度。

闽南师范大学严格落实校园体育课程开设刚性要求,按照国家有关规定开齐开足体育课,确保体育课时不被占用。一、二年级本科学生开设的体育必修课不少于144学时,每周安排不少于2学时,每学时不少于45分钟。合理安排教学内容,开设篮球、排球、足球、气排球、乒乓球、武术、传统武术与健身功法、武术-防身术、健美操、形体训练、排舞、体育舞蹈、健身街舞、游泳、定向运动、花样跳绳、体育保健等17个体育项目。由于健身健美、户外运动等新兴时尚体育项目受到许多学生热捧,闽南师范大学正积极筹划将之纳入体育课程。疫情期间,学校组织师生录制“八段锦”“减压操”等居家防疫健身操,号召全体师生居家、宅宿舍时健身锻炼,停课不停练,增强体质,提高机体免疫力。值得一提的是,闽南师范大学积极开设优秀民族传统体育项目课程,这些项目包括武术、散打防身术、舞龙舞狮、传统健身功法等,这些课程的开设帮助学生将技术实践内化为心,外化为行,鼓励学生传承发展中华优秀传统文化,促进体育教育与文化的深度融合,弘扬中国优秀体育文化[8]。

3.3 丰富学校课余体育

学校课余体育是体育课的有益补充,也是学生进行体育锻炼的主要方式,学校课余体育主要包括运动队训练、早操、课间操和学生体育社团活动等。

为深入贯彻执行《高等校园体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”等文件精神,促进大学生良好自主体育锻炼习惯的养成,闽南师范大学积极加强智慧体育校园设施建设,建成“校园智能化乐跑”智慧管理系统,使用“步道乐跑”App开展校园健康晨跑活动,体育锻炼结合主流移动互联网技术,采用趣味打卡模式进行跑步锻炼,学生自主安排时间和场地进行参与,跑步锻炼的有效次数达到标准才具备参加体育期末考试的资格。鼓励广大学生每天至少参加一小时以上体育运动,让学生走出宿舍,走进阳光,激发学生养成坚持体育运动习惯和健康生活方式[9]。

为丰富学校课余体育,全面提升学生身体素质、体质和体能,体育学院与校团委通力合作,在全校学生中成立多个体育项目社团,体育学院组建优秀教师指导团队负责体育社团的指导与训练,并定期举办比赛。目前,闽南师范大学学生体育团队已能满足学生个性化需求。通过“班级+社团”的方式组建体育活动社团,成立了跆拳道、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球、定向越野、游泳等多个体育项目社团协会,表1为学生体育社团开展活动情况。将课内与课外相互贯通,兴趣与特长相互融合,分层多类型开展体育活动。学生自主选择参加1～2个体育社团,进一步提高专项运动能力和运动技术水平。校园体育文化氛围越来越浓厚。

表1 闽南师范大学学生体育社团统计情况

3.4 发展学校竞技体育,完善体育人才培养体系

闽南师范大学高度重视开展学生体育赛事,充分挖掘校园体育竞赛的独特功能,为学生体育技能及身体素质发展提供了广阔的舞台,激发学生锻炼身体并增强体能,形成健康向上的生活态度,提高生活质量,促进终身体育习惯的养成。目前,闽南师范大学学生体育竞赛蔚然成风。多项比赛已经成为校园的品牌赛事,受到广大师生的关注和喜爱,表2为学生体育竞赛开展情况。运动员在比赛中表现出的团结、协作、顽强拼搏的精神品质感染了师生,促进良好学风、校风的形成。

表2 闽南师范大学学生体育竞赛开展情况

学校同时高度重视学生参加高水平体育竞赛。为进一步锻炼队伍,成立了多支常年训练队,充分发挥校园体育竞赛的功能,激发学生投身体育锻炼与训练的热情,从而提升体质健康水平,积极践行“每天锻炼一小时,为祖国工作五十年,幸福生活一辈子”的口号[10]。

为检验校园体育工作的成效,闽南师范大学积极组织学生参加福建省大学生体育协会、全国大学生体育协会、四年一届的福建省运动会大学生部等各个层次的多个项目比赛,取得了较好的成绩,大大提升了参赛学生的比赛信心,成为宣传学校的一张名片,扩大了学校的知名度,提高了学校的声誉。

据不完全统计,2018年至今,闽南师范大学学生在参加福建省大学生体育协会、全国大学生体育协会、四年一届的福建省运动会大学生部各个项目竞赛中,获得三等奖以上名次达百余次,表3是学校参加比赛获奖情况。

表3 闽南师范大学2018年以来参加福建省体育协会以上级别获奖情况

通过近几年学生体质健康测试得到的数据显示,根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,闽南师范大学学生体质健康状况有向好发展的趋势,2019-2020学年优秀率1.24%,良好率21.05%;2020—2021学年优秀率1.27%,良好率22.30%;受疫情影响,2021—2022学年还未最后完成测试工作,目前数据为优秀率0.89%,良好率18.99%。在校园体育文化氛围等因素的影响下,学生参与体育活动、锻炼身体积极性有了很大的提高,体质健康水平得到了明显的改善。闽南师范大学积极响应党中央和国务院的号召,努力做好校园体育各项工作,积极营造良好的校园体育文化氛围,为增强青少年体质健康不断努力前行。

4 结语

新的历史时代,党和政府把发展校园体育工作放在国家战略的高度上,各学校应积极建设良好的校园体育文化环境。闽南师范大学始终把提高学生身心健康放在工作首位,持续提高学生体质健康水平,丰富学生课外生活,形成“课内外结合,全过程体育,健康闽师大”的体育工作特色。现今校园体育文化蓬勃发展,训练和竞赛体系更加健全,形成具有闽师特色、体育文化内涵的校园体育文化和体育育人体系,真正把提高学生体质健康工作落到实处。深入挖掘校园体育文化在立德树人工作中的重要意义,营造坚持体育运动的浓厚氛围,通过开足开齐体育课,以及大力开展校园课余体育活动,打造一批人气旺盛的校园体育精品赛事等举措,积极推动校园体育文化的构建,大力增强青少年体质。研究者深切感受到学校应坚持从实际出发,因地制宜,构建合理的校园体育文化生态圈,激发青少年学生的主体意识,让他们爱体育、懂体育、会体育、能体育,充分享受体育带给他们的成长乐趣并终身保持充满活力的生活方式[11]。