程静之

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找我倾诉的孩子，大多怀着深沉的心事和伤痛，有相当一部分患有焦虑症、抑郁症、厌食症、强迫症、双相情感障碍等常见的青少年心理疾病。孩子们很不容易，一方面受到疫情的影响，另一方面被“学历至上”的价值观所捆绑。出乎很多人意料的是，一些患焦虑症、抑郁症的孩子，不是我们想象中成绩不好的孩子，反而是名牌学校的优等生。

我遇到比较典型的案例是一个深圳女孩。2022年高考的前三天，她突然加我的微信，想和我聊一聊她十几年的学习经历。女孩说，自己一直生活在极端的环境中。从一年级开始，爸妈就告诉她不能浪费任何时间，除了春节和老师批改卷子那两天可以休息，其他的每一天，甚至每一个小时，都排满了学习任务。女孩从小就被灌输一个理念：必须争第一。每次考试结束，如果落后了，爸爸妈妈会拉着她一起分析，制定下一阶段每门学科的学习计划，以追求真正意义上的完美。

一个普遍的问题是，当这些优等生进入名牌中学，处在强手如林的环境，不再轻易取得好成绩时，很容易就把自己贬低得一无是处。很多优等生来跟我做访谈，会形容自己是“白痴”“笨蛋”。他们的成绩已经排在同龄人的前列了，但他们仍不满意，他们的身体会出现失眠、焦虑、无法集中注意力等症状。这时候，如果再不理解，依然给他们施加压力，孩子很容易就崩溃了。

比如，刚才提到的那个女孩，上到初中，就出现了病理性的强迫症，考试时，会反复检查考卷上的信息有没有写对。……