◎周素雅 赖光明 朱文斌（广东省佛山市顺德区第一中学，佛山 528300）

高中阶段是学生生涯成长的重要阶段，随着高考改革的推进，高中阶段的生涯规划也越来越受到重视。曹璇、高丽君和李小林[1]调查发现，目前，高中生职业生涯规划意识不强，水平不高，还不足以应对迎面而来的新高考模式。因此，在新高考背景下，开展有效的生涯教育，提高学生在生涯规划方面的主动性和自觉性十分必要。当前，学校的生涯教育碎片化地分布在心理健康教育、班会课、德育活动之中，学生无法更加深入地掌握生涯规划知识，无法对自身的生涯规划形成更为深入的思考。高中阶段的生涯教育应当形成一定的体系，各个层面相互关联，并采取更多元的教育方式，如此才能促进学生更好地发展。

方晓义、胡伟和陈海德等[2]调查发现，当前学校的生涯指导课程对学生发展无显著促进作用；实践活动、社团活动、团体辅导、专题讲座、个体指导、心理咨询对促进学生积极发展和减少消极发展均有不同程度的有效性。这提示我们，生涯教育是一个需要个体投入与参与的过程，在此过程中，个体的行动与反思同样重要。基于此，广东省佛山市顺德区第一中学秉持“知行合一，体验内生”的德育理念，结合库伯的经验学习圈理论，形成了以“知·行·省”为核心的生涯教育课程体系。

一、“知·行·省”高中生涯教育课程体系的构建

广东省佛山市顺德区第一中学的生涯规划课程包括由专业心理教师授课的生涯规划课程，由班主任授课的生涯主题班会、生涯实践活动课程，以及由学科教师授课的学科渗透生涯规划课程等。学生在这些课程中通过生涯知识的学习及生涯实践、决策等提升自身的生涯意识，形成对当前的学业生活以及未来的生涯发展更为成熟的思考，从而为未来的生活和工作奠定基础。

（一）理论基础

广东省佛山市顺德区第一中学的生涯规划课程基于美国学者大卫·库伯（David Kolb）提出的“经验学习圈”（Experience Learning Circle）理论（见图1）而构建。该理论认为，一个完整的学习过程由获取具体经验（CE）、反思性观察（RO）、抽象概念化（AC）及积极实验（AE）四个环节组成。学习开始于学习者积极进行一项体验或活动（CE），在具体经验阶段之后，学习者有意识地反思经历（RO），在此基础上对所观察到的东西进行理论或模型的概念化（AC），最后测试概念化的理论和模型（AC），进行新的体验（CE）[3]。

图1 经验学习圈理论[3]

该理论突破了认知过程中经验与理性之间的二元对立，使直接经验与间接经验、个人知识与学科知识之间的二元对立在经验学习圈中得以解构，使经验在内在反思与外在实践的交互中提升意义[4]。大量研究证明，经验学习圈理论可以有效提升学习者的学习效果。生涯教育正是需要基于个体的实践与反思实现。借鉴经验学习圈理论，广东省佛山市顺德区第一中学的生涯教育课程基于“知·行·省”的循环模式，使学生通过生涯知识准备、生涯实践行动、生涯省察监控等环节循环提升自身的生涯规划能力。

（二）课程内容

“知·行·省”分别是指认知、实践和反思，从学生的生涯认知和探索角度出发，三者各有侧重，突出的是学生主体的生涯知识准备、生涯实践行动、生涯省察监控。该课程分为三个模块，不同的课程对于不同的模块有所侧重。

1．生涯知识准备

生涯知识准备模块通过一系列不同主题的生涯教育课程，唤起学生的生涯规划意识，使学生获得生涯规划的直接或间接经验，掌握生涯规划基本知识及相关工具的使用方法，为生涯行动奠定基础。

2．生涯实践行动

生涯实践行动模块通过课堂及课后实践活动展开：课堂上，组织学生进行不同主题的生涯实践活动；课后，组织学生参与学校生涯规划大赛、真人图书馆、研学实践等活动，在具体的生涯实践领域获取相应的经验。

在上述这些实践中，学生通过相关工具如测评量表、决策平衡单、思维导图等，进行生涯探索，作出生涯决策，获取生涯实践经验，为省察监控提供资源。

3．生涯省察监控

生涯省察监控体现在学生对于自身生涯行动及决策的反思，以及对于自身生涯的总体监控及规划方面。学生需要提升对自身生涯决策进行反思、调整的能力，并学会运用自我管理、学涯规划工具，对自身的学习生涯进行有效的规划和管理。生涯省察监控能使学生进一步加深对生涯的认识，提高对生涯问题的处理能力。表1 为学校生涯教育部分课程。

表1 “知·行·省”高中生涯教育部分课程

生涯教育不可能一蹴而就，因为学生对于自身的了解和认识会随着年级的升高而不断深入。所以针对各个年段学生的不同需求，学校生涯教育课程应不断调整，有所侧重，见图2。

图2 高中不同年段生涯教育课程的侧重点

二、“知·行·省”高中生涯教育课程体系的实施

（一）基于经验学习圈理论的课程组织形式

从表1 可以看到，尽管课程主题在“知”、“行”和“省”三方面各有侧重，但在同一节课中，学生依然需要经历认知、实践和反思的过程，每节课的主体结构一般包括如下四个环节：问题提出，问题分析，执行实践，综合评价。

学生在学习一节课前，通常带有自身前置的经验，问题提出环节将结合学生已有经验，通过活动、案例等形式让学生获得直接或间接经验，唤醒学生的生涯意识；问题分析环节以生涯知识传授为主，让学生获得相关知识，掌握相关工具；在执行实践环节，学生进行生涯行动，获取新的经验；在综合评价环节，学生对新的经验进行反思，进一步加深对课程主题的认识。

以“生涯平衡单”一课为例，该课在高一学生高考选科前进行，选科是高中阶段较为重要的生涯决策，许多学生面临多重趋避冲突，学会借助有效的工具厘清自身想法对此阶段的学生十分重要。具体的课程环节如表2。

表2 “生涯平衡单”课程举例

（二）螺旋式上升的生涯培养模式

学生对生涯的认识随着生涯教育的开展呈现出螺旋上升的模式。同一主题的生涯课程，在不同阶段，应在不同层面有所侧重。例如，对于高校专业的探索，学生在知识准备阶段会学习到以知识为主的课程，掌握了解专业的方式；在行动决策阶段，学生会参加一系列实践活动，如研学、真人图书馆等，对于其所关注的专业进行进一步了解；到了省察监控阶段，学生将结合对自身以及专业的了解，合理进行学业规划，作出报考决策。经过层层递进的了解、实践及思考，学生更能够作出有利于自身发展的生涯决策。螺旋式上升的生涯培养模式见图3。

图3 螺旋式上升的生涯培养模式

三、效果与展望

随着生涯课程的开展，学生的生涯适应力总水平及各维度得分均有所提升。以李栩、侯志瑾和冯缦[5]编制的生涯适应力量表对全校学生开展调查，结果如下：在生涯适应力的总分及各个维度上，高二和高三年级的得分显著高于高一年级；比较高二及高三年级的均分可以发现，在生涯好奇及生涯自信两个维度上，高三年级的得分显著高于高二年级，而在生涯关注、生涯控制及生涯适应力维度上，两个年级差异不显著。

综上所述， 广东省佛山市顺德区第一中学“知·行·省”生涯教育课程有效地将学生的认知、实践和反思结合，螺旋式推进学生的生涯规划能力发展，使学生在高中阶段对生涯形成了更科学和深刻的认识，提升了未来应对复杂生涯问题的能力。

根据实施效果，在今后的生涯课程推进中，实践行动模块可以加入更多涉及大学学业及真实职业情境的体验活动，让学生对高校及职业有更加直观的认识和体验，从而为未来升学、进入职场做好更充分的准备。

另外，学生个体所面临的生涯问题是不同的，学校可以根据学生在生涯课堂和实践中的表现，为学生提供有针对性的指导，如一对一的生涯辅导，以及编写针对具体问题的生涯自助手册等。