谢丽娜 罗文

最近，急诊科ICU收治了一名18歲的在校女大学生，入院的原因竟是在健身中心进行了45分钟的动感单车骑行锻炼，这到底是怎么回事呢？原来，这位学生在健身中心骑动感单车锻炼45分钟后，出现腿部疼痛、酸胀等症状，但当天未引起重视，直到第二天后半夜疼痛加重不能忍受，小便的时候尿色就像浓茶一般，才在家人的带领下来到急诊科就诊，被诊断为横纹肌溶解综合征。这种情况，如果不及时处理，很可能会导致肾功能衰竭甚至危及生命，经过急诊科ICU的血液净化等治疗，这位学生的危险总算是解除了。

什么是横纹肌溶解症

横纹肌溶解症是由于各种原因造成肌肉损伤引起横纹肌破坏和崩解，导致包括肌酸激酶、肌红蛋白、乳酸脱氢酶及电解质等内容物进入细胞外液及血液循环，引起一系列内环境紊乱及脏器功能损伤的一组临床综合征。该病会同时引起高钾血症、急性肾功能衰竭等危及生命的并发症。肌肉疲劳、运动过量就是该病的重要诱因之一。

青少年运动的益处与危害

在新医学模式下，大家越来越注重身体的健康，运动越来越被各年龄阶层的人所接受，尤其青少年群体，无论是出于减肥的目的，还是有塑形需求，健身房里或操场上常常能看到他们的身影。运动健身可以对身体的各个部位进行有针对性的锻炼，达到增强体质，磨炼意志，维护健康的目的。

那么，是不是只要一直不断地进行运动就是好的呢？……