何炅

大事情一定要自己拿主意

哦：

何老师，我的纠结症治不好了，怎么办？无论遇到什么事，我都拿不定主意，好烦恼呀。自己靠不住了，那就听听别人的意见吧，可我总是会跟着跑，觉得每个人都可以说服我，导致我老是失眠。我不知道该怎么改改这犹豫、拿不定主意的性格。

小事情跟着跑就跑吧，也没太所谓，大事情一定要自己拿主意。可以给自己一个自我辩论的机会，找张纸，左边写A方案，右边写B方案，争取不要出现C方案，有多个方案的情况下预先淘汰成两个，然后一条条分别写优缺点，等写到不能再写了，就可以直观地看到哪个选项是更合适的，那就定下来，不要再纠结和犹豫啦！

考试名次固然重要

我是我：

我是一名初一的学生，考试名次对于我们来说十分重要，我应不应该把学习资料分享给朋友呢？我觉得如果给了，会给自己增加竞争对手。

我觉得吧，学习资料都要靠你分享的人，应该不是你的竞争对手。你真正的竞争者，可能在你看不到的地方默默努力呢！还有哦，我觉得，考试名次虽然重要，但是在集体中的良好形象以及和别人相处融洽，也很重要哦！

缓缓再出发

四月：

老大，不知道你能不能看见，但我最近真的太消沉了，不吐不快。我今年备战考研，从三月份开始就每天学习十个小时，比准备高考还努力，几乎杜绝了一切娱乐。可能真的是智商有限吧，我努力了那么久，数学还是有很多不会的，九月份还被告知我准备的专业课被砍，一切需要从头再来，感觉今年真的没有任何希望了。……