上海市民政局等11 个部门联合印发了《上海市基本养老服务清单（2023年版）》，明确了8类24 个项目的服务对象、服务内容、服务标准、牵头责任单位及支出责任等。以社区养老服务中的困难老年人助餐配送服务为例，其服务对象是上海市户籍60 周岁及以上，经济困难的失能、高龄等生活自理困难的老年人。其支出责任为市与区财政按照比例分别负担。

基本养老服务是由国家直接提供或者通过一定方式支持相关主体向老年人提供的，旨在实现老有所养、老有所依必需的基础性、普惠性、兜底性服务。2021年11月，中共中央、国务院印发《关于加强新时代老龄工作的意见》，要求建立基本养老服务清单制度。2022年12月，《浙江省基本养老服务清单》首次公开发布；2023年3月，《内蒙古自治区基本养老服务清单》首次公开发布；4月20日，江西省民政厅召开新闻发布会，提出2023年发布江西省基本养老服务清单。

福建将老年学堂办到家门口

福建省创新办学机制，把老年教育送到社区长者食堂，探索“食堂+ 学堂”集约发展新模式，让不少老人重新当起了“读书郎”。如今，福建省建成了覆盖全省城乡的省、市、县、乡、村五级老年教育服务体系，保障了老年人“人人皆学、时时能学、处处可学”。

福建省教育厅出台一系列政策举措，优先发展城乡社区老年教育，使优质老年教育资源向社区、农村延伸，通过推动高等院校向社区开展老年教育，促进基层老年教育与社区教育融合；大力发展“互联网+ 老年教育”等手段，把老年教育办在老年人的家门口，真正解决社区、农村老年人“上学难”问题。截至2022年年底，全省已开办2500 多家社区（老年）教育机构，每年通过老年教育公共服务体系参与线上线下学习的老年人达到100 多万人次。

交通运输部推进适老化乘车服务

交通运输部印发的《2023年持续提升适老化无障碍交通出行服务工作方案》提出，扩大出租汽车电召和网约车“一键叫车”服务覆盖面，打造敬老爱老城市公共汽电车线路1000 条，推动城市客运无障碍设施设备更新改造，加快低地板及低入口城市公共汽电车推广应用。同时，开展城市轨道交通“爱心预约”乘车服务，通过微信公众号、小程序等渠道为老年人、残疾人等乘客提供预约服务。到2023年10月底前，各城市全面完成本省份适老化城市交通出行任务目标。

北京医疗救助“不设起付线”

为充分发挥医疗救助托底保障作用，北京市多部门出台政策，进一步健全北京市医疗救助制度，基本医保报销费用全部纳入救助范围，完善因病致贫家庭医疗救助，提高医疗救助支付比例和封顶线，守好不发生“因病致贫”的底线。

北京市医保局与相关部门出台的《关于健全重特大疾病医疗保险和救助制度的实施意见》（以下简称《意见》）中明确，自2023年1月1日起，基本医保报销范围内个人负担的门诊和住院医疗费用，全部纳入本市医疗救助保障范围；医疗救助不设起付线，住院救助支付比例由80%提升至85%，全年救助封顶线由8 万元提升至16 万元。

《意见》指出，医疗救助全面覆盖医疗费用负担较重、具有北京市户籍并参加基本医保的困难职工和城乡居民，以及由民政部门认定的参加基本医保的特困、低保、低收入等社会救助对象，同时对参加职工医保和居民医保的社会救助对象予以同等救助，实现北京市户籍人员全覆盖。

科学家用近红外光编程细菌治疗肿瘤

肿瘤细菌疗法是一种以细菌为主体的肿瘤疗法。但天然菌株的毒性较强、疗效不稳定，限制了肿瘤细菌疗法的应用。合成生物学技术的快速发展为这一疗法提供了新的契机。中国科学院研究人员已成功将铜绿假单胞菌菌株改造为具有实体瘤治疗功效的工程菌。在治疗过程中，该工程菌的全局表型可被近红外光的辐照程序精确控制，从而更有效地消融瘤体。

受自然界中细菌生存方式的启发，研究团队为工程菌设计了浮游状态和生物被膜状态两种表型，其中浮游状态细菌的定殖能力较弱，能够减少对正常组织的伤害；而生物被膜状态细菌的定殖能力较强，能够增加其在肿瘤组织内的定殖量。同时，为了实现药物的释放，研究团队引入了裂解表型。裂解方式进行药物释放，不受蛋白大小的限制，而且裂解能够限制细菌数量，提升系统的安全性。研究结果显示，编程细菌生活方式在肿瘤的长期治疗过程中具有显著优势，能够在较少的注菌次数下获得更好的肿瘤抑制效果。

石墨烯制成“心脏贴纸”

美国科学家开发出由石墨烯制成的迄今最薄的心脏植入物。它在外观上类似于一次性文身贴，厚度不及一根发丝，但仍能像传统心脏起搏器一样发挥作用。与目前的起搏器和植入式除颤器不同，这种新设备可与心脏柔和地融合在一起，同时检测和治疗心律失常。它薄而柔韧，贴合心脏的细微轮廓，也有足够的弹性和强度，能承受心脏的跳动。

在将该设备植入大鼠模型后，石墨烯“贴纸”可成功地感知不规则的心率，并通过一系列脉冲传递电刺激，而不会限制或改变心脏的自然跳动。此外，这种石墨烯植入物是光学透明的，允许研究人员使用外部光源通过设备记录心脏跳动情况和刺激心脏。

过敏的人少得癌

花粉过敏虽不致命，却会严重扰乱正常生活节奏，但它似乎也有积极的一面：花粉过敏患者癌症和全因死亡率的风险相对更低。

为弄清花粉过敏与全因死亡风险之间的具体关联，东京大学一个研究小组对8796 名中老年居民展开流行病学调查，收集了参试者生活方式、健康状况和死亡率等数据。研究小组调整潜在混杂因素后，综合分析结果显示，与非过敏人群相比，花粉过敏患者死亡风险相对更低。花粉过敏可使全因死亡风险和癌症死亡风险分别降低57%和48%。另一项研究结果表明，花粉过敏患者罹患胰腺癌、结直肠癌、脑癌等风险大幅度降低。

研究人员认为，花粉过敏患者可能对癌症产生强化的“免疫监视机制”。换言之，中老年花粉过敏患者免疫功能更加活跃，对某些死亡风险有遏制作用。

有条理的人更抗压

挪威科技大学一项大型研究表明，性格外向、生活有条理的人，更能以良好心态抗压，在应对突如其来的重大变故时表现尤其好。

研究人员采用了检查性格特征方法，即考察一个人在“五大人格特质”方面的得分：外向性、宜人性、神经质、开放性、责任心。调查时间从新冠疫情开始时延续到8 个月后，研究显示，神经质的人应对突发事件的能力最差；外向的人更容易接近积极情绪的人、事、物，所以他们适应力强，最能处理好突发事件；性格内向、爱焦虑的人，减少反复思考的时间能增强他们的抗压力。

可以有意识地接受一些压力训练，比如多参加一些体育运动或者竞赛活动，给自己设立目标，逐步提高难度；主动挑战新的工作任务，不断学习新技能。需要提醒的是，压力应该适度，过大会让人精神焦虑，因此要把握好度，循序渐进，避免超过自身承受范围。