杨扬

如何实现持续的积极的改变？在我看来，这不仅需要目标驱动，还需要以强烈的意志脚踏实地去达成，同时更需要在行为上进行自我调整和完善。

目标好似一盏黑暗道路上的明灯，给予人希望，给予人力量。

罗曼·罗兰曾言：“一个人之所以需要目标，就如同航行中的人需要星星，虽遥不可及，但仍可以指引方向。”人生需要目标，目标催生强烈的意志，为我们提供前进的动力。“为国争光”是滑雪小将苏翊鸣的目标，这个目标帮助他克服前进道路上的重重困难，乐观面对训练与比赛中的磨难，获得了北京冬奥会男子大跳台金牌，实现了人生飞跃。“前进一厘米”是“亚洲飞人”苏炳添的目标，“每次进步一点点”帮助他克服年龄的阻碍，指引他在跑道上不断飞奔，成为进入百米决赛亚洲第一人，最终创造了9秒83的亚洲新纪录，目标助他创造了人生新高度。

笃行就好似人的左膀与右臂，给予人力量，给予人支撑。

仅有目标是远远不够的，我们还应笃行不怠，脚踏实地去做。“不驰于空想，不骛于虚声。”李大钊寄言青年。中国地质大学教授王信水扎根山林，矿山戈壁、高原湖泽都有他探索的身影，取样、填图、记录没有丝毫的懈怠与马虎。如果没有坚韧的意志、脚踏实地的精神，谁能常常背着几十公斤的矿石奔走在山区小路？谁能在与世隔绝的孤岛上生活好几个月？这背后是实干，是坚持的精神。

变通就像流水，随物赋形，百折不挠，直指目标。

完成目标的过程是艰难而曲折的，如果我们拘泥不变，固执己见，不去调整自己的行为逻辑和行為特征，最后只会是停滞不前，而不会有持续的积极的改变。……