蒋 楠

（安徽省太和县第一中学，安徽 阜阳 236600）

在素质教育背景下，体育教学的地位得到了提升。高中体育教学活动的开展，不但能起到提升高中生体质健康水平、帮助高中生掌握相关运动技能、促进高中生终身体育意识形成的作用，而且在德育方面也具有重要意义。在“立德树人”“课程思政”等相关教学理念下，高中体育教学的德育价值逐渐凸显。探讨高中体育教学中德育的渗透，有助于促进高中体育教学质量的提出，满足高中生全面发展的需求。

1 高中体育教学中德育渗透的意义

1.1 促进学生德体全面发展

高中阶段是学生青春期的末期，其思想趋向成熟、体能逐渐增强，在体育活动中表现出很强的优势。通过在高中体育教学中渗透德育，能够帮助高中生树立规则意识，确立体育训练活动的规范与要求，使其更有效、有规律地进行体育运动，养成良好的体育运动习惯，促进高中学生的德体全面发展。

1.2 引导学生形成积极的情绪状态

实践已证明，体育运动可以使学生产生积极的情感与情绪。在高中体育教学中，体育教师将德育渗透其中，能够帮助高中生以健康的行为进行体育运动，消除由学业压力、失望等等带来的不良情绪影响，以更积极的情绪进行学习、生活，提升学习效率，缓解学习压力，培养学生健康的人格与良好的心态，促进学生的健康成长。

1.3 促进高中体育教学的创新发展

目前，虽然体育教育受到了政府的高度重视，但在高中除了毕业体育考试、运动会等外，现实中体育教育依然处于不被重视的地位。其中既有现实应试教育的影响，也有高中体育教学工作刻板性的问题，即在体育课堂教学中缺少效率高、易为学生接受的工作方法。将德育渗透进高中体育教学的过程，能丰富高中体育教学内容，促进高中体育教学的创新发展，激活教学模式，转变教学方法，形成高中体育教学的特色工作方法。

2 高中体育教学中德育渗透的策略

2.1 提高高中体育教师的道德素养

体育教师作为高中体育教学的主导者，其言行举止对高中生具有潜移默化的影响，因此，为了更好地在高中体育教学中进行德育渗透，高中体育教师应坚持学习，以提升自身道德素养。高中体育教学一般在户外环境中进行，高中生容易被外界环境干扰，为此便要求体育教师做到以身作则，以饱满的热情投身教学，让高中生能够集中注意力，认真学习。同时，高中体育教师应多以积极的、鼓励性的教学语言激励高中生不断进取。在教学过程中，高中体育教师要做到以高中生为主体，以公平公正的态度对待每一名高中生，让高中生在课堂上感到自己被尊重，自己能与教师平等对话，从而提升高中生的自信心。总之，高中体育教师应始终以一种积极饱满的情绪投身教学活动，亲身示范、认真讲解，养成良好的体育锻炼习惯，以此带动高中生自觉参加体育锻炼，促进高中生终身体育意识的形成。

2.2 深入挖掘高中体育教学内容中的德育资源

高中体育教学内容丰富多彩，体育项目中蕴含的体育精神、体育文化、体育人文等都是德育的重要载体，因此，为了更好地在高中体育教学中渗透德育，高中体育教师应有意识地挖掘高中体育教学内容中的德育资源，然后在体育教学过程中及时、有效且自然地将德育内容渗透进去，以此提高高中生的道德素养。

2.2.1 在团队竞技项目教学中进行竞争、合作与团队精神教育竞争、合作与团队精神是一个人融入集体必须具备的精神品质，因此高中体育教学必须重视高中生此类精神品质的培养。高中体育的教学内容包括篮球、足球、排球等多种团体竞技类项目，在此类项目教学中，高中体育教师可通过分组对抗的教学方式，引导高中生积极地与队友进行合作学习，与对手公平竞争，并培养高中生的集体荣誉感，让高中生明白集体项目的特殊性，如在篮球比赛中，任何队员都不可能凭一己之力获得比赛胜利，需要全队齐心协力、通力合作，进行有效的沟通与交流，才能发挥个体优势，最大限度地实现集体的力量融合，以获得比赛胜利。此过程，能够有效地让高中生体会到集体合作的重要性，学会如何与人有效沟通与合作，培养团队精神。

2.2.2 在日常教学中进行意志品质教育体育课是在户外环境中进行体育锻炼，更侧重身体素质教育。在户外环境中开展体育教学，需要师生克服风吹日晒、严寒酷暑等环境的影响；欲提升技能水平，高中生必须付出努力，要有吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。现如今，高中生普遍存在怕苦、怕累，缺乏吃苦耐劳精神品质问题。对于需要身体力行、克服身体不适感而进行的体育活动，许多高中生存在一定的排斥心理，为此，就需要体育教师创新教学内容与教学方法，做到因材施教，在激发高中生学习积极性的前提下，有意识地对他们展开意志品质教育，以培养高中生坚持不懈、吃苦耐劳的品质，这些品质的形成对其今后的学习、生活具有积极意义。

2.2.3 在日常教学中进行心理素质教育在高考的压力下，高中生承受着沉重的学业压力，压力如若得不到及时释放，容易让高中生产生压抑、厌学等情绪，从而影响学习效果。众多研究表明，适当地参加体育锻炼，能够起到缓解学生精神压力、调节学生情绪的作用。因此，必须重视高中体育教学活动的开展，重视高中生自主锻炼习惯与终身体育意识的培养，且应在高中体育教学中进行心理素质教育，努力营造一种轻松愉悦的学习氛围，以缓解自己的学习压力。例如，在篮球控球与运球技术的教学中，体育教师应认真观察高中生的学习情况，如若发现学生动作僵硬，应及时进行心理疏导，为其讲解技术动作要领，让他们能掌握相关技能，获得身心上的满足。

2.2.4 通过教学细节进行纪律教育在高中体育教学中，体育教师应注意高中生学习态度、课堂纪律等方面的细节问题。例如，在自由活动实践，针对一些肆意打闹、不遵守课堂纪律的高中生，体育教师应及时制止并进行批评教育；在课后教学器材的整理上，体育教师应让所有人参与进来，教育高中生做事应有始有终，要爱护公共物品。总之，高中体育教师应注重一些细节问题，促进高中生良好习惯与纪律意识的培养。

2.3 创新高中体育教学方法，以渗透德育

2.3.1 游戏竞赛法与单纯的技术练习相比，游戏竞赛法的运用结合了技术与竞赛，能够有效提升高中体育教学的竞争性与趣味性，在提高高中生学习积极性的同时还能渗透德育。在游戏竞赛的过程中，体育教师应要求高中生遵守游戏规则，与同伴同心协力、奋勇拼搏，以争取比赛的胜利。这对高中生规则意识、合作精神等品质的培养具有重要作用。为了提高高中体育教学的丰富性，高中体育教师还可根据教学内容与现有器材，创编更多适合高中生发展的体育游戏，根据教学对象的接受情况来制定游戏规则，使体质状态、兴趣爱好各异的高中生都能在游戏竞赛的过程中得到能力的提升。

2.3.2 暗示法高中生正处于青春期末期，其情绪较为敏感，体育教师的言语容易影响到高中生的学习态度。因此，在高中体育教学中，体育教师应尽可能地运用手势、语言及眼神来鼓励高中生，特别是针对一些体质较差、运动能力较弱且内向的高中生，体育教师更应去鼓励他们，引导他们运用暗示法来增强自信心并付出努力。当高中生取得进步时，体育教师必须及时地给予肯定的评价，这样才能刺激高中生进一步努力学习，以取得更大的进步。

2.3.3 榜样示范法榜样的作用是巨大的，榜样教育也是一种常见的教育方式，榜样教育能使教学内容更具体、更真实，从而收到更直接的教育效果。在高中体育教学中运用榜样示范法，可让高中生自己寻找身边的体育榜样，体育榜样可以是自己的同学，也可以是自己熟悉的运动员，并从他们的真实事例中提炼出一些好的品质与精神来激励自己不断前进。例如，强调“扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗”的中国女排，便可以影响高中生的学习观，帮助高中生树立起扎实刻苦、无所畏惧、不断拼搏的学习态度。

2.3.4 多媒体教学法虽说体育课程是一种更侧重于实践类的课程，但理论课也很重要。因此，高中体育教师应重视理论课程的开展，体育教师可有效运用多媒体教学法来对高中生进行体育精神、体育文化、体育规则等方面的教学。例如，可将运动员奋勇拼搏时的照片或视频直观地展示给高中生，让高中生直观地感受运动员的坚持与努力，这对提高高中生的学习兴趣和培养高中生体育意识具有重要作用；同时，让高中生观看我国运动健儿在国际赛场上为国争光的视频，还能培养高中生的爱国精神。

3 结 语

尽管说体育与德育分属两个不同的教育领域，但二者之间其实是相辅相成、相互促进的。一方面，在高中体育教学中渗透德育，有助于提升素质教育的开展效果；另一方面，德育的有效渗透，也能推动体育教学效果的提升。因此，高中体育教师应通过不断地学习来提高自己的道德修养与教学水平，以更好地实现体育教学中德育的渗透，促进高中生的健康全面发展。