王小梅

医学上将疼痛根据不同类别区分，比如根据时长，将疼痛区分为急性和慢性；从病理生理学角度，疼痛则可被归纳为创伤性疼痛和神经系统性疼痛。另外，也可以根据病因学区分手术后、罹患癌症等情况引起的疼痛。

现代医学已将慢性疼痛归为疾病，因此，出现疼痛症状的患者，无论是急性疼痛还是慢性疼痛，都应该及时到医院就诊。疼痛问题如果早期不治疗，很可能会从急痛变成慢痛，短痛变成长痛，对患者的生理和心理造成严重影响。简单来说，疼痛是需要管理和治疗的。

提起疼痛管理或治疗，很多人都会首先想到服用镇痛剂或止痛药。但缓解疼痛的方式有很多种，其中包括药物或非药物方法、介人性疼痛管理治疗和手术等。遗憾的是，调查数据显示，在选择减轻疼痛的治疗方法时，国人却宁愿休息而不立即接受治疗；甚至有37%的国人若疼痛不严重，就宁愿忍受而不去治疗。

事实上，止痛药乙酰氨基酚引起副作用或并发症及过敏的概率极低，广泛被大众使用，是全球各地主要的止痛药之一。这类止痛药很容易取得，但民众不应滥用。毕竟每个人的情况及所需的药物剂量都不同，服用前一定要遵照医嘱或咨询药剂师意见。更重要的是，如果疼痛情况持续，就需要医生做进一步的检查和评估，找出疼痛根源，对症下药。

世界卫生组织已制定一项采用药物治疗轻微、适度和严重疼痛的阶梯式疼痛管理方法。对于轻微疼痛，乙酰氨基酚類药物是止痛的最常见非处方药物。乙酰氨基酚常用于发烧、伤风、头痛和其他轻微疼痛（如背痛、颈痛、肩膀痛、关节痛、肌肉痛和痛经）。它是许多感冒药和止痛药的主要成分。原则上，按标准剂量服用是安全的。然而，止痛药在人们心中仍然存在许多迷思，搞懂迷思才能正确应对疼痛问题。

迷思一：止痛药会残留在体内超过24小时，甚至需要多年才能真正被身体代谢止痛药只要不过量服用，就不会有药物成瘾或药物残留的问题。一般来说，服用乙酰氨基酚后，近半药物会在1.5～2.5小时被分解，大多数健康人群会在24小时内代谢。然而，若连续几天服用药物，疼痛症状仍未改善或持续恶化，建议最好找医生做进一步的诊断和治疗。

迷思二：止痛药吃多会伤身通过正规途径合法销售的止痛药一般耐受性良好，在正确使用时副作用也很少。止痛药普遍适用于大部分人，即使是孕妇、老人、小孩，甚至是心脏疾病或高血压患者都可服用，但千万不能乱买来路不明的止痛药。

迷思三：身体若对止痛药产生依赖，以后需要更强药效才能控制疼痛这个观念是错误的，我们的身体其实并不会自行对乙酰氨基酚产生抗药性，因此不会影响下次服药的药效。前提是需遵守医嘱服药，千万不要滥用。

每个人对疼痛的体验都不尽相同，而且身体疼痛会严重影响和打击一个人的生活、情绪和人际关系。因此，“忍痛”并不能解决问题，反而会对生活质量造成不良影响。掌握疼痛知识并正确使用药物缓解疼痛，才是最好的处理方式。当然，任何药物都有一定程度的“风险”，尤其是在没有遵照药剂师、医护人员或标签指示的情况下。因此，无论使用任何止痛药都必需牢记以下几个要点。

1．选择正确的药物治疗病症，若有疑虑，应咨询药剂师或医生。

2．详细阅读药品说明书，按说明书指示服用。

3．找出其他正在服用的药物，看其中是否含有乙酰氨基酚成分，以免同时服用时乙酰氨基酚时剂量超标。

4．将药物储存在阴凉、干燥及安全的地方，远离孩童的视线范围及可轻易触碰或拿到的地方，降低误眼药物的意外风险。

5．不胡乱购买止痛药，如有需求应选择有药剂师的正规药店，切勿轻信其他未经核准的不知名药物。