代春丽，王贞丽，刘传芳

随着改革强军的持续推进，疗养机构合并重组后，对特勤疗养机构在战斗力维护方面有更高的要求。特勤疗养中心按照强军目标要求，贴近特勤官兵和部队需求，着眼新形势新任务新要求，提升服务保障能力，持续深入开展疗养与战斗力生成及恢复相关性研究，不断探索拓展疗养保障新内涵。为了更好地维护和促进特勤官兵身心健康，提高作业能力，中心结合特勤官兵健康状况，规划建设氢医学体验馆，为疗养员开展富氢水饮用、氢水泡浴和氢气吸入等疗养体验项目，旨在利用氢气抗氧化、抗炎症和抗凋亡的作用改善特勤官兵睡眠障碍、心理疾患、消化不良、皮肤疾病、训练伤等健康问题，提高为部队战斗力服务工作效能。

1 氢医学体验馆的功能与定位

2007 年Ohsawa 等［1］在Nature Medicine 上首次报道，氢气具有选择性清除自由基OH 和ONOO-的生物活性，显示出很强的抗氧化效应，此后，氢气的生物学效应得到了广泛的关注［2］。随着研究的不断深入，氢气被证实具有选择性抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗凋亡和抗肿瘤的生物学作用［3］。研究发现，氢气通过中和自由基和增强抗氧化酶的活性来发挥抗氧化作用［4］，通过核因子-κB（NF-κB）、核因子E2 相关因子2（Nrf2）/血红素氧合酶-1（HO-1）途径来抑制炎性因子释放、增加抗炎性因子发挥抗炎作用［5］，通过促进凋亡因子B 淋巴细胞瘤-2（Bcl-2）和Bcl-xl 的表达及抑制凋亡蛋白caspase-3、caspase-8和caspase-12 等的表达，起到抗细胞凋亡的作用［6］。近年来研究显示，氢气对肿瘤［7］、代谢性疾病［8］、皮肤疾病［9］、神经系统疾病［10］、消化系统疾病［11］、呼吸系统疾病［12］、类风湿性关节炎、电离辐射损伤［13］、氧化应激及炎症相关疾病［4］等100 多种疾病均有潜在的保护和治疗作用。同时氢分子具有较高安全性。因而氢医学作为促进人类健康的学科，越来越受到医学界的重视［14］。

特勤疗养中心主要承担海勤、空勤、涉核、高原、海岛等特勤疗养及干部保健、康复疗养任务。特勤官兵由于特殊作业环境和工作性质，消化系统、泌尿系统、口腔疾病、心理疾病、颈腰椎病、腰肌损伤等发病率较高［15］。基于氢气特殊的医学效应及特勤官兵的身心健康维护需求，特勤疗养中心于2019 年开始筹建氢医学体验馆，集健康教育、氢医学体验、辅助治疗疾病功能于一体。

1.1 健康知识教育 通过参观体验及多媒体授课互动，使疗养官兵了解氢医学对人体的健康作用，了解不良生活方式对健康的影响，掌握基本预防保健知识，提高官兵的健康素养。

1.2 氢医学体验 氢医学体验馆遵循“姓军为兵”的服务宗旨，以疗养官兵为中心，安排专职护士保障官兵参观体验。参观项目为富氢水生产线、氢气吸入体验室、氢气泡浴体验室，可现场品尝富氢水，现场体验或预约体验氢气吸入及氢水泡浴项目。

1.3 辅助治疗疾病 氢医学体验馆配备医护人员，为官兵提供氢医学应用指导和应急医学处置。体验馆全年对疗养员开放，提供氢健康体验及健康教育、氢水泡浴、氢气吸入、富氢水配送等服务。通过氢水饮用、氢水泡浴、氢气吸入等方式缓解官兵慢性疲劳、身心压力，辅助治疗皮肤疾病、代谢性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病及军事训练伤等伤病，以改善官兵健康状况，提升部队战斗力。

1.4 氢医学临床应用研究 尽管诸多研究表明，氢分子对多种疾病有较好的保护作用［16］，但目前氢医学临床研究规模较小。特勤疗养中心每年承接大量特勤疗养、干部保健疗养、康复疗养任务及地方医保患者，并且以氢医学体验馆为依托，进行临床应用研究，探讨氢医学在不同疾病中的作用效应。

2 氢医学体验馆的规划与建设

氢医学体验馆占地面积466 m2，可同时供20 人进行氢气吸入，8 人进行氢水泡浴，同时建有富氢水生产线，可制备桶装富氢水及铝罐装富氢水。体验馆为疗养官兵提供氢医学知识健康教育、氢气吸入、氢水泡浴、氢水饮用等特色疗养项目，配合景观治疗、饮食调节、心理疗法等干预手段，有利于提高疗养效果，促进疗养官兵身心健康恢复。

2.1 氢水泡浴体验室 氢水泡浴是将微纳米级别的氢气溶解在水中，通过泡浴的方式，使氢分子深入人体肌肤，从而达到减轻和预防病症作用。有关研究表明，氢水泡浴具有减少颈背部皱纹、消除面部色素沉着、治疗银屑病等作用［17］。体验馆设有4 个氢水泡浴室，可同时容纳8 人氢水泡浴。泡浴氢水采用超饱和纳米氢浴仪制造，该设备配有6 000 ml/min 铂金电解池，可产出1 600 μg/L 饱和氢水，通过多重循环溶氢技术，可以瞬时制备超饱和浓度纯物理融氢水。

2.2 氢气吸入体验室 氢气吸入是最直接的摄入方法，通过肺泡的换气作用，氢气经血液循环快速到达身体的各个部位发挥作用。国内外相关研究证实，合理吸入氢气对改善呼吸系统疾病、抑制肿瘤增殖、缓解痛风病症、防治帕金森疾病、修复受损胰岛素细胞、治疗类风湿性关节炎具有积极作用［18］。体验馆设有4 间吸氢室，配备10 台吸氢机，可供20 人同时吸入氢气。吸氢机采用美国杜邦N17 离子膜电磁制造氢气，能达到双人流量265 ml/min，单人流量530 ml/min。

2.3 富氢水饮用体验 富氢水是富含氢气的水，具有改善人体代谢功能和免疫功能、消除炎症、预防过敏等作用。体验馆配备富氢水生产线，为疗养员制备桶装富氢水，月产量约4 500 桶，保质期30 d。结合特勤官兵任务特点，为解决桶装富氢水体积大、运输困难、携带不便、保质期短等问题，2020 年6 月引进铝罐装富氢水生产线，制造365 ml铝罐装富氢水，方便任务官兵携带饮用。

3 氢医学体验馆的实践与成效

截至2021 年7 月，氢医学体验馆已接待疗养官兵和地方患者参观2 198 人次，氢气吸入1 298 人次，氢水泡浴598 人次，为疗养人员及基层部队提供桶装富氢水27 426 桶，罐装富氢水30 228 罐。疗养官兵通过健康教育与氢医学项目体验，对氢医学预防保健知识有了进一步的了解和掌握，氢医学应用依从性、疗养获得感、疗养满意度均达到95%以上。

3.1 维护疗养官兵的身心健康 2021 年对部分官兵进行相关调查显示，通过疗养期间饮用富氢水、氢水泡浴、氢水洗脸及氢气吸入等干预手段，有64.2%高原官兵的头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等高原脱适应症状减轻或缓解；62.5%疗养员的肠蠕动增强，便秘情况得到了改善；55.6% 官兵的睡眠质量得到了提升；48.9%官兵的关节疼痛出现好转。官兵们普遍反映氢水泡浴后身体放松舒畅，皮肤干燥、咽部不适、睡眠障碍问题有所改善。王晓英等［19］对氢医学应用效果进行了系统研究发现，富氢水能有效辅助治疗高原官兵湿疹等皮肤疾病，明显改善帕金森患者的生活质量。

3.2 激发医务人员对氢医学的研究热情 氢体验馆建立以来，中心医务人员以氢医学临床应用为研究方向，先后开展了《分子氢对核辐射作业官兵心理状态的影响》《富氢水对社区慢性病患者干预效果研究》《富氢水军用标准建立》等研究。

3.3 提升医务人员在氢医学领域的业务水平 氢分子对多种疾病的防治效果已得到了进一步验证，提升了医务人员应用氢医学的信心，为今后开展治疗疾病提供了新思路。目前中心已经增设氢医学门诊，自开诊以来诊治军内外患者1 000 余人次，均取得较好的效果；同时，医务人员在氢医学应用方式、剂量、疗程等方面积累了丰富的经验，有效地提升了业务水平。

氢医学体验馆建成应用时间较短，尚处于探索实践阶段。随着氢医学研究的迅速发展及临床效应的不断积累，氢医学体验管的功能定位、产品研发、形式内容将不断扩大与丰富，打造成集医疗、教学、体验、科研等一体化的多功能馆。氢医学服务范围也将进一步扩大：（1）加大与地方医疗机构合作力度，将氢医学广泛应用到社区慢性病的防治中；（2）将氢医学研究成果应用到部队及其他基层单位，为部队输送氢医学应用技术，培养相关人才等。另外，在氢医学应用领域上将不断进行探索和尝试，将氢医学应用范围逐渐扩大到耳鼻喉科、外科、康复科等领域，与高压氧、中医药等中心特色技术联合应用，以满足疗养官兵的多样化健康需求，有效地维护和提高官兵的身心健康素质，从而提升部队战斗力。